Чупливите нокти или онихоскизията могат да засегнат почти всеки. Това е често срещан проблем, който причинява меки, тънки или цепещи се нокти.

нокти

Според Американския остеопатичен колеж по дерматология (AOCD) чупливите нокти са по-чести при жените, отколкото при мъжете.

В много случаи хората с чупливи нокти могат да предприемат стъпки за тяхното укрепване и предотвратяване на бъдещи проблеми.

Тази статия разглежда причините за чупливостта на ноктите, някои лечения и съвети за самообслужване и кога да посетите лекар.

Споделете в Pinterest Твърде малко влага е възможна причина за чупливостта на ноктите.

Твърде много или твърде малко влага, обикновено поради външни фактори, е най-вероятната причина за чупливостта на ноктите. AOCD определя две широки категории чупливи нокти поради проблеми с влагата: твърди и чупливи и меки и чупливи.

Твърде малко влага

Когато ноктите на човек са твърди и чупливи, на ноктите им липсва достатъчно влага.

Честото навлажняване и изсушаване на ноктите от дейности като миене на ръце или миене на съдове може да отстрани влагата от ноктите.

Хората също са по-склонни да имат сухи нокти в гореща, суха среда или през зимните месеци.

Твърде много влага

Меките и чупливи нокти се появяват, когато ноктите имат твърде много влага.

Това може да се случи в резултат на използването на твърде много овлажнител върху ръцете. Това може да е резултат и от използването на сурови химикали като ацетон за премахване на лак.

Други причини

Има и някои други фактори и основни състояния, които могат да доведат до чупливост на ноктите:

  • Анемия: Това състояние възниква, когато тялото на човек не произвежда достатъчно хемоглобин. Това е протеин, който пренася кислород от белите дробове до останалата част от тялото. Понякога дефицитът на желязо причинява анемия. Анемията може да причини силна умора.
  • Разстройство на щитовидната жлеза: Това състояние кара тялото на човек да създава твърде много или твърде малко хормони. Когато това се случи, това може да повлияе на усвояването от организма на минерали. В резултат на това ноктите на човек могат да се отделят от леглата си.
  • Възраст: Възрастта може да повлияе на здравината на ноктите на човек. Ноктите естествено намаляват силата си с течение на времето, което може да доведе до по-лесното им счупване.

Според AOCD, ако само ноктите са разцепени или чупливи и ноктите на краката са здрави, външен фактор или състояние може да е причината.

Има ограничени лечения и лекарства за чупливи нокти. Лекарят може просто да препоръча приема на добавки за тяхното укрепване.

Следните съвети за домашна грижа обаче могат да помогнат за укрепване на ноктите.

Нанасяне на втвърдител за нокти

За хора с меки нокти, нанасянето на прозрачен слой лак или друг продукт за нокти може да помогне за увеличаване на здравината на ноктите с течение на времето.

Овлажняващ

Хората със сухи нокти може да помислят да използват овлажнител върху ръцете и ноктите си. Те могат да правят това през деня или вечер преди лягане. Увеличаването на влагата може да помогне на сухите нокти да станат по-малко чупливи.

Носете ръкавици

Носенето на ръкавици при измиване на съдовете или използване на почистващи продукти може да помогне за предотвратяване на по-нататъшно увреждане и укрепване на ноктите.