Сухотата в устата е състояние, което много хора изпитват в резултат на лъчелечение на устата и гърлото, някои химиотерапевтични лекарства и няколко други лекарства. Известен също като орален мукозит, сухота в устата се случва, когато тялото спре да произвежда достатъчно слюнка, за да покрие правилно зъбите и езика и да помогне при дъвчене и преглъщане. Ето защо Американското общество за борба с рака има списък с храни на уебсайта си, които тези със сухота в устата трябва да предпочитат и избягват, докато състоянието им продължава.

устата

Храните да предпочитат

• Месо в сос, задушено месо или бавно приготвени меса с много сокове

• Студени овесени ядки, зърнени храни с много вода, мек хляб и сладкиши с много влага

• Плодове, консервирани в сок или в сироп, зеленчуци, поднесени в сос и не прекалено люти

• Кисело мляко, мляко, чай, сок, смесен с много вода, сладолед, пудинг

Храни, които трябва да се избягват

• Сух хляб, тестени изделия и ориз, чипс и други хрупкави закуски на зърнена основа, сухи зърнени закуски

• Банани, сушени плодове, лимони, повечето зеленчуци и особено сурови зеленчуци

• Торта, бисквитки, пайове

Като се има предвид това, обаче, дори много елементи от списъка за „избягване“ е добре да се ядат, стига да се накиснат предварително предварително. По-малките ухапвания също са по-полезни от по-големите.

Друг начин да подобрите здравето на устната кухина, когато имате сухота в устата, е да изплаквате с вода и с безалкохолна вода за уста. Известно е, че алкохолът причинява или влошава раните в устата, но безалкохолната вода за уста може потенциално да помогне, като покрие устата по начин, който остава по-дълго от обикновената вода.