диабет

Кей Illingworth е изобретателят на Diet Plate и свидетелство за неговия успех; тя първо излезе с идеята, след като загуби 7 камъка, преминаващи от 18 камъка и размер 26 до размер 14.

Системата Diet Plate се основава на трудностите, с които се сблъскват диетите, включително преброяване на калории и претегляне на храната. От личните си преживявания Илинуърт открива, че е почти невъзможно да се отгатне точно теглото на храната, която ядете.

Клинично доказано, че помага за контрол на диабет тип 2

Диетичната чиния, която точно определя размерите на порциите, разрешени за различни групи храни.

Това е най-добрата диета за контрол на порциите, която е безпроблемна и последователна. Клинично изпитване е проведено върху диетичната плоча, като се стига до заключението, че е възможно да се загуби три пъти количеството тегло в сравнение с диетата самостоятелно.

Диетичната чиния е само първата от поредица стоки за контрол на порции, проектирани по този специфичен начин, който признава важността на научното калибриране на хранителната група и размера на порцията. Сега има специализирани продукти, насочени към мъже и жени, като се вземат предвид разликите в тяхната хранителна стойност и калорични нужди.

Доказано, че подпомага управлението на диабета

Към днешна дата Diet Plate е единствената доказана плоча за контрол на порциите, призната за подпомагане на управлението на диабета.

Тази новаторска работа е проведена от д-р Сю Педерсън от Университета в Калгари, Канада и е публикувана в „Annals of Internal Medicine“ през юни 2007 г.

Д-р Педерсън проведе поредица от проучвания и стигна до заключението, че използвайки диетичната плоча за период от шест месеца, пациентите с диабет намаляват зависимостта си от лекарства за диабет, включително инсулин

В допълнение към това участниците загубиха 80% повече тегло от контролните участници и също така видяха спад в нивата на холестерола. В резултат на опитите д-р Педерсън стигна до заключението, че контролът на порциите е основен метод за хората с диабет да управляват състоянието си и че Diet Plate е безопасен и ефективен начин за това.

Диетичната чиния е изпробвана с помощта на различни комбинации от групи храни и рецепти на различни хора с различно тегло и възраст. Постоянно е доказано, че насърчава естествената и поддържаема загуба на тегло (между 1 и 4 паунда седмично).

Въпреки че има редица чинии, включително диетични чинии за деца; основният фокус е върху:

  • Диета за жени с диабет
  • Диета за мъже с диабет

Женска диетична чиния за жена

Тази плоча е фина глинена микровълнова плоча, безопасна за миялна машина, с диаметър 28 сантиметра (11 ”). Тази плоча е единствената по рода си, за която е клинично доказано, че подпомага лечението на диабета. Това е „Лесен контрол на порциите“, статистически калибриращ вида и порцията храна, които се изискват.

Мъжка диета за мъже

Диетата за мъже е специално проектирана, за да отчете по-голяма калоричност и хранителни нужди на мъжете, отколкото на жените. Тази плоча има диаметър 28 сантиметра (11 ”) и е подходяща за микровълнова фурна и съдомиялна машина. Това е „Лесен контрол на порциите“, статистически калибриращ вида и порцията храна, които се изискват.

Странични ефекти на The Diet Plate

Единственият известен страничен ефект от използването на Diet Plate е намаляване на нивата на кръвната захар, което може да бъде коригирано чрез намаляване на лекарствата.

Следователно е изключително важно вашият лекар или диетолог да бъде информиран за включването на диетичната пластина във вашето ежедневие, така че те да могат да отчетат всички промени в благосъстоянието и нивата на кръвната глюкоза и могат да се направят подходящи корекции в съответствие с всякакви промени. Винаги се консултирайте с личния си лекар.

Според Сю Маршал: „Кей Илингворт имаше идеята за чиния, която показваше колко храна трябва да имате по време на хранене, помагайки да се запазят ужасите от„ изкривяването на порциите “. Сега търгувайки като The Diet Plate Ltd, Кей продава набор от чинии за мъже, жени и деца, всяка от които помага на хората да отслабнат.

Когато достигнат целта си да достигнат идеалното си тегло, чинията може да им помогне да останат там и да не се върнат към лошите хранителни навици. Концепцията е лесна за изпълнение в чинията, което води до загуба на тегло и промяна в начина на живот, които могат да бъдат драматични. "

Хората, които използват Програма с ниско съдържание на въглехидрати, са постигнали загуба на тегло, подобрен HbA1c, намалени лекарства и ремисия на диабет тип 2.

Вземете инструментите, от които се нуждаете, за да успеете.
Използва се в NHS.