сколиоза

Диети при сколиоза
Бързи факти

Здравословната диета подкрепя лечението

Резултат от лечението Състояние
Може да намали ъгъла на наклона Не
Може да подобри физическата функция Не
Може да коригира мускулния дисбаланс Не
Може да намали болката Не
Може да подобри естетиката Не

Какви са диетите при сколиоза?

Предлагат се различни диетични програми за сколиоза - те варират от опростени палео диети до диети, създадени с високо съдържание на специфични витамини и минерали.

Нашият анализ

Някои проучвания предполагат, че хранителните дефицити могат да играят роля в развитието на сколиоза, но в това отношение са необходими повече изследвания. Настоящите доказателства сочат, че никоя конкретна диета няма да лекува сколиозата - но яденето на диета, която поддържа костна маса, може да помогне за предотвратяване на остеопороза. Според Университета във Вашингтон, Катедра по ортопедия и спортна медицина, остеопорозата може да влоши сколиозата чрез увеличаване на тежестта на извивката на гръбначния стълб по време на зряла възраст.

Храненето на балансирана диета, която поддържа здравето и фитнеса, винаги е препоръчително решение и, разбира се, може да помогне за подпомагане на пациенти със сколиоза по време на тренировъчна терапия.

Научете повече

Как действат диетите при сколиоза?

Въпреки че понастоящем няма доказателства, които да показват, че диетата може да подобри сколиозата, има някои доказателства, които предполагат, че правилната диета може да помогне за забавяне на прогресията на сколиозата. Поне едно проучване отбелязва, че много пациенти с идиопатична сколиоза също имат по-ниски нива на селен от нормалните. [1] Предполага се също, че остеопорозата може да е фактор за влошаване на сколиотичните криви - и има диетични модификации, които могат да бъдат направени, за да се избегне остеопорозата.

Витамин D е важно хранително вещество, което помага за предотвратяване на остеопороза и неточност при усвояването на калция. Източниците на витамин D включват зърнени храни, солена риба и яйца.

Калцият е от решаващо значение за изграждането на костна маса. В дългосрочен план редовната консумация на калций през детството помага за предотвратяване на остеопороза в края на зрялата възраст, което може да забави развитието на сколиоза. Примери за източници на калций включват кисело мляко, обезмаслени сирена и един процент или обезмаслено мляко. Броколите и портокаловият сок също съдържат калций.

Колко ефективни са диетите при сколиоза?

Понастоящем няма конкретни доказателства в подкрепа на използването на която и да е специализирана диета като методология за лечение на сколиоза и SOSORT не препоръчва използването на диета като лечебен подход. [2]

Допълването или коригирането на диета, за да се осигури адекватен прием на селен, калций и витамин D, в крайна сметка може да се окаже положително въздействие, но са необходими повече изследвания.

Кога да изберем диета за сколиоза

Яденето на специализирана диета е малко вероятно да окаже някакво полезно въздействие върху лечението на сколиоза, но по-специално родителите трябва да обърнат внимание, за да гарантират, че децата им се хранят балансирано, съдържащо всички основни витамини и минерали.

Изследвания и референции

Понастоящем има доста малко качествена информация за диетите, специално предназначени за сколиоза, въпреки че може да е полезно да се консултирате с диетолог, за да изключите хранителни дефицити, които могат да бъдат утежняващ фактор.

Препратки към тази страница

[1] Yalaki, Zahide et al. Изследване на серумни нива на селен, цинк и мед при юноши с идиопатична сколиоза Dicle Medical Journal/Dicle Tip Dergisi. 2017, кн. 44 Брой 1, стр. 35-41. 7p.

[2] Стефано Негрини и сътр. 2011 SOSORT насоки: Ортопедично и рехабилитационно лечение на идиопатична сколиоза по време на растеж Сколиоза 2012 7: 3