Спечелвайки желаната корона, Fbb Femina Miss India World 2017 Manushi Chhillar върна славата на Индия след дълги 17 години. Нейната отдаденост и ангажираност към тренировъчния и диетичен режим й помогнаха да спечели титлата. Мануши гарантира, че тя тренира поне четири до пет пъти седмично. Освен тренировъчната си програма, тя спазваше балансирана диета, включваща много пресни плодове и зеленчуци.

диетичен

Диетологът на знаменитостите, Nmami Agarwal проектира 15-дневно диетично предизвикателство за Manushi, което включва много стратегически промени в начина на живот, които оказват огромно влияние върху нивата на фитнес, като спане в продължение на 8 часа през нощта, изпълнение на скокове за по-добър блясък и фитнес, изключване мобилен телефон 2 часа преди лягане и пиене на 3 литра вода, наред с други неща. Тя се хранеше с питателна домашна храна пред закупените от магазина готови ястия. Тя също така си постави за цел да яде рано и лека вечеря.

Коментирайки диетичния план, Nmami каза: „Поддържането на здравословна връзка с тялото ви е ключът към поддържането на форма. Пропускането на хранене или периодичното гладуване няма да е от полза за тялото. Следователно, за Мануши исках нейният диетичен план и тренировка да вървят ръка за ръка и исках да гарантирам, че тя ще извлече пълни ползи от своята фитнес програма. "