план

Австралийската красавица Емили де Равин естествено започна кариерата си по австралийската телевизия. Дебютът й е в телевизионния сериал BeastMaster. Скоро тя излезе на международния екран като Тес Хардинг в Розуел. Тя получи голямата си почивка по телевизията като Клер Литълтън в Lost. Тя беше част от основния състав от сезони 1-4. Докато участва в шоуто, тя участва и във филмите Santa’s Slay, The Hills Have Eyes и Public Enemies. През 2010-те тя продължи кариерата си. Тя участва в романтичната драма „Помни ме“. Тя се завърна в основната телевизия като Бел на „Имало едно време“. Тя играе ролята от 2012 г.

Стоейки на 5’2, дребната актриса навършва 35 години тази година. Тя също е майка на едно дете. Също така се забелязва, че тя е успяла да остане стройна през всичките тези години. Въпреки личния си живот, майчинството и натоварената кариера, Емили се грижи да се грижи за себе си. Освен да се упражнява винаги, когато може, актрисата остава здрава, като се храни правилно. Тя признава факта, че за нея става изключително важно да бъде по-внимателна при избора си на хранене. Особено, че е в средата на 30-те. През това време метаболизмът става по-бавен. Това означава, че тя може лесно да наддаде на тегло, ако не внимава за хранителните си навици.

Поради тази причина Емили наистина гледа как се храни. През повечето време тя предпочита да яде здравословни храни като протеини от риба и пиле. Тя също се зарежда с много плодове и зеленчуци. Всъщност тя включва зеленчуци в повечето си ястия. Просто защото я кара да се чувства по-добре да консумира зеленчуци редовно. Поглеждайки я, можете да забележите колко сияйна е кожата й. Това се дължи на консумацията на витамини от плодове и зеленчуци. Тя обича да яде някакво удоволствие, но го прави умерено.