Всеки, който някога се е опитвал да отслабне и да го държи настрана, знае: Няма чудодейни хапчета - всичко е свързано с правилното хранене, тренировка, отдаденост и ангажираност. Няма преки пътища - и затова хапчетата за отслабване не действат, особено в дългосрочен план. Но хапчетата за отслабване са не само неефективни в дългосрочен план (в най-добрия случай - в най-лошия случай понякога могат да бъдат опасни), ако ги приемате. Един от страничните ефекти на индустрията за диета и отслабване е широко разпространената реклама - особено сега, когато сезонът на банските е точно зад ъгъла. Според едно проучване от университета в Дартмут „Tuck School of Business“, цитирано в „Вашингтон пост“, диетичният маркетинг и реклама може да навреди на широката общественост като цяло. Всъщност самото гледане на реклами за диетични лекарства или реклами може да накара хората да се опаковат с килограми. Хората, установяват изследователите, са склонни да се хранят по-зле, след като са били изложени на реклами за диетични лекарства. Вместо да разглеждат средствата за отслабване като част от система от интервенции - заедно със здравословното хранене, упражненията и други мерки - хората погрешно вярват, че като приемат лекарство, могат по някакъв начин да спрат да наблюдават колко сладолед са яли или как често ходеха на фитнес. Самото (макар и илюзорно)

Всеки, който някога се е опитвал да отслабне и да го държи настрана, знае: Няма чудодейни хапчета - всичко е свързано с правилното хранене, тренировка, отдаденост и ангажираност. Няма преки пътища - и затова хапчетата за отслабване не действат, особено в дългосрочен план.

направи

Но хапчетата за отслабване са не само неефективни в дългосрочен план (в най-добрия случай - в най-лошия случай понякога могат да бъдат опасни), ако ги приемате. Един от страничните ефекти на индустрията за диета и отслабване е широко разпространената реклама - особено сега, когато сезонът на банските е точно зад ъгъла.

Според едно проучване от университета в Дартмут „Tuck School of Business“, цитирано във „Вашингтон пост“, диетичният маркетинг и реклама може да навреди на широката общественост. Всъщност самото гледане на реклами или реклами за диетични лекарства може да накара хората да се опаковат с килограми.

Хора, установиха изследователите,> са склонни да се хранят по-зле, след като са били изложени на реклами за диетични лекарства. Вместо да разглеждат средствата за отслабване като част от система от интервенции - заедно със здравословното хранене, упражненията и други мерки - хората изглежда погрешно вярват, че като приемат лекарство, по някакъв начин могат да спрат да наблюдават колко сладолед са яли или как често ходеха на фитнес. Самото (макар и илюзорно) присъствие на лекарство, с други думи, кара хората да се хранят по-малко здравословно.

Да, очевидно е вярно - не само рекламите на Sonic и рекламите на Burger King Whopper ни карат да жадуваме за млечни шейкове и хамбургери, това е реклама за магически отвари за отслабване и хапчета. Оказва се, че ако хората смятат, че помощта е лесно на ръка, ние развиваме новооткрити усещания за свобода, когато става въпрос за консумация на цялото съдържание на нашите хладилници.

„Като цяло недоразумението е, че ако приемате това лекарство, можете да отслабнете, без да полагате усилия другаде, за да помогнете за намаляване на риска от напълняване“, каза гостуващият професор Тък Амит Батачарджи пред WaPo. "Всеки търси безплатен обяд. Всеки търси обещанието за нещо лесно. Проблемът е, че тези неща всъщност не съществуват."

Забелязвали ли сте някога, че вашите хранителни режими се променят, след като видите реклама на диетични лекарства? Кажете ни какво мислите за изследването в коментарите по-долу.

Ще се използва в съответствие с нашата Политика за поверителност