Диетичните планове могат да работят, но какво друго трябва да се направи?

Клиничното хранене, в комбинация с диетични планове, ще балансира хранително и ще стабилизира диетичния план, като същевременно ще помогне за предотвратяване на заболяването. Видовете храни, които ядем, и тяхната комбинация могат да повлияят на нашето здраве и благосъстояние. Голям процент от симптомите на хронични заболявания са пряко свързани с нередовен или неправилен прием на храна. Например захарта и мазнините ще увеличат проблемите при диабетиците. В случай на артрит и възпаление на ставите не трябва да се поглъщат зеленчуци с тъмен нюанс, като патладжан, картофи и зелени чушки.

диетични

Практикуващият ще предложи промени в диетичната храна, може би диети за детоксикация и елиминиране, засилване и тонизиране на способността на органите и жлезите да подобряват функцията. Във философията на ориенталската медицина храната е предназначена да поддържа и регулира телесните функции. Храненето е много специфично за цялостното състояние на индивида, а не само за симптомите на определено разстройство. Поради тази причина се препоръчва пряка консултация с практикуващия.

Разширени и персонализирани програми за диети

За разлика от концепцията за храненето и диетите в западната медицина, традиционната китайска медицина разглежда повече от хранителната стойност на всяка храна.

Например, западните диетолози ще разгледат съставките на храни като мазнини, натрий, захар, протеини и фибри, преди да препоръчат диетичен режим за справяне с определено състояние като диабет, затлъстяване или бременност. Нашият клиничен модел на хранене на китайска хранителна терапия, функционална медицина, билколечение и диетични планове също взема предвид естеството и качеството на хранителните продукти. Например как и къде е отгледана храната, употребата на пестициди и срок на годност. Ориенталската хранителна терапия разглежда как храната ще повлияе на потока на Ци. Има ли определен хранителен продукт характеристики на затопляне или охлаждане? Дали е овлажняващо, изсушаващо, стягащо или почистващо?

В китайската медицина се правят наблюдения въз основа на начина, по който храната въздейства върху тялото, след като е изядена, както драматично, така и фино. Влияе ли върху метаболизма, емоциите и органите? Помага ли за оздравяването на една част от тялото, но произвежда ли негативен ефект върху други части? Например, хранителен продукт може да е добър при лечението на задържане на вода, но може да причини и диария. Традиционен китайски лекар ще предписва диети според стадия и качеството на заболяването.

Подходът на метода на Бенет за отслабване включва яденето на правилните храни, справяне с хранителния дефицит с добавки с професионален клас. Consurrenlty предоставят билкова подкрепа за стабилизиране на функцията и акупунктура, за да подготвят тялото да се излекува. За тези с продължителна употреба на лекарства и/или antobiotis с полуживот или токсични излагания, които правят gemtle 21-дневно пречистване може да помогне. Това наистина наричаме диетичен план!

В китайската медицина храните се групират в четири категории: студено-горещо-охлаждащо-затопляне. Те също са класифицирани според техните ползи и вредни ефекти върху всеки от вътрешните органи и канали.

Някои храни с топли/затоплящи качества:
Плодове: сливи, маслини, папая, грозде
Захари: мед, избелена и сурова захар
Леща Проверете
Орехови ядки
Зеленчуци: джинджифил, чесън, лук
Месо: пиле, патица, говеждо, елен
Риба: шаран, шадан, скариди, змиорка, сом

Някои храни със студени/охлаждащи свойства
Зърна: ориз, овес, тофу
Плодове: круши, диня, корени от лотос
Игра: заек, елен
Риба: змиорка, омар, мида, стрида
Черници

Някои неутрални храни
Зърна: клеев ориз, черен боб, соя, грах
Зеленчуци: калабас, тиква
Плодове: зелени сливи, фъстъци
Месо: свинско, гъше