Шипката, плодът на Rosa canina, е хранителна добавка за здравето на ставите. Той може да облекчи симптомите на артрит, ако се приема ежедневно.

Нашият анализ, базиран на доказателства върху шипка, включва 51 уникални препратки към научни трудове.

Тази страница се актуализира редовно, за да включва най-новите налични данни от клинични изпитвания.

Всеки член на нашия изследователски екип трябва да няма конфликт на интереси, включително с производители на хранителни добавки, хранителни компании и финансиращи отрасъл. Екипът включва изследователи по хранене, регистрирани диетолози, лекари и фармацевти. Имаме строг редакционен процес.

Тази страница съдържа 51 препратки. Всички фактически искове са последвани от конкретно приложими препратки. Щракнете тук, за да видите пълния набор от справки за тази страница.

шипка

Основна информация, ползи за здравето, странични ефекти, употреба и други важни подробности

Шипка е термин, използван за обозначаване на екстрактите от плодове на розово растение (от Rosagenus), но почти винаги се отнася конкретно до Rosa canina, известен като куче роза.

Плодовете и от време на време семена от куче роза се смилат на прах или се правят чай, след което се допълват за лечение на ревматични заболявания като остеоартрит и ревматоиден артрит. Подобрява здравето на ставите, като намалява болката и сковаността.

Предварителните данни също така показват, че шипката може да осигури ползи за хората с диабет, както и високо кръвно налягане и холестерол. Предполага се, че шипката може да има ефект срещу затлъстяването, но това твърдение трябва да бъде потвърдено чрез изследвания.

Шипката облекчава болките в ставите чрез своите имуносупресивни ефекти. Имунната система може да допринесе за ревматични заболявания. Възпалителен цитокин, наречен Интерлевкин 1-Бета (IL-1β), кара хрущялните клетки да произвеждат протеини, които се смилат и разграждат в тъканите. В умерени количества този процес насърчава клетъчния оборот, но в излишък този процес допринася за дългосрочно разграждане на ставната тъкан, което е причината за ставни проблеми. Докато шипката не намалява нивата на IL-1β в кръвта, тя пречи на способността й да активира катаболните протеини.

Шипката също е в състояние да намали хемотаксиса, който представлява транспортирането на имунни клетки в тъканите. Това служи едновременно като противовъзпалителен и имуносупресивен механизъм.