Neily on Nutrition помага на жените да изградят здравословна връзка с храната, да придобият увереност, емоционално здраве и в крайна сметка да имат повече свобода и енергия да се радват на живота.

Здравето или оздравяването е нещо повече от диета и упражнения. Не е само какво ядете и колко тренирате ...

домашен

  • Това е как се храните, кога се храните, с кого се храните и защо ядете.
  • Става въпрос за адекватен сън и почивка.
  • Става въпрос за физическа грижа за тялото ви чрез движение.
  • Става въпрос за управление на вашата среда за поддържане на здравни цели.
  • Става въпрос за емоционално и духовно здраве.

И разбира се, става въпрос за промяна на поведението - един навик в даден момент.

Чрез цялостния си индивидуален подход (чрез виртуален коучинг) помагам на жените да изградят по-здравословна връзка с храната, да придобият увереност и доверие в себе си, да оценят важността на емоционалното здраве и в крайна сметка да имат повече свобода и енергия да се насладят живот.

Искате енергията, увереността и комфортът да започнат следващата фаза от живота ви, не обсебващи теглото, а фокусиращи се върху цялостното здраве и благосъстояние.

знам как се чувстваш.

Да ви помогна.

„Сесиите ми надминаха очакванията! Нийли нямаше универсален подход, но задаваше въпроси, които ми помагаха да намеря собствените си стратегии. Нийли има много обнадеждаващо поведение - тя е разбираща, но не ви позволява да се оправдавате. Благодарен съм за всичко, което тя ме научи, но повече от това, което ме научи за себе си. Тя е страхотна. ”

Ан Мари Ноп | Далас, Тексас

„Чувствах, че сме екип - имах подкрепа от някой, който имаше знания и проницателност. Концепцията за победи без мащаб беше нова и мощна и осъзнавам, че не всичко е свързано с мащаба. Когато си спомня всички положителни резултати, които съм преживял - всички победи без мащаб - се чувствам по-добре за себе си и моята самодисциплина. Благодаря ти Дженифър Нийли! "