грип

Симптоми на настинка и грип при деца

Грижата за болно дете носи допълнителен стрес и тревога за всички в семейството - особено за родителите. За съжаление настинките и грипът са много чести при децата. Средно децата могат да очакват пет или шест настинки годишно, преди да започнат училище. Някои деца получават до осем до 10 настинки годишно. Едва когато станат тийнейджъри, децата се приспособяват към нивата на студени инфекции за възрастни, като се заразяват около четири пъти годишно средно.

Децата се разболяват много, защото никога не са били изложени на многото вируси на обикновена настинка и грип, на които повечето възрастни вече са изградили имунитет. Изграждането на имунитет отнема време: всъщност много години. Освен това има повече от 200 различни вируса на настинка, което влошава ситуацията.

За съжаление настинките не могат да бъдат излекувани. Ето защо лечението е вашата първа защитна линия, когато става въпрос за борба с болестите при децата. В тази статия ще използваме съветите на медицински експерти, за да ви дадем най-добрите шансове за облекчаване на симптомите на детето при настинка и грип.

Борба със студените симптоми: Защо почивката е най-добра

Сънят е възстановителен и ни помага да се възстановим след заболяване. Ето защо е важно децата ви да си почиват, когато са под времето. Дръжте ги вкъщи от училище или детски заведения, ако са болни, особено ако имат висока температура. Това също ще помогне на микробите да не се разпространяват сред съученици.

  • Опитайте се да им дадете поне 8-10 часа сън.
  • Оставете ги да си почиват, докато се почувстват по-добре.
  • Едно проучване показва, че колкото по-малко сън получаваме, толкова по-голяма е вероятността да се заразим след излагане на простуден вирус.

Дори ако децата ви не спят, добре е да ограничите тяхната активност и да ги оставите да си почиват. Оставете ги да останат в леглото и им прочетете любимата книга или гледайте филм.

За щастие има много домашни лекарства за студено лечение за деца. Родителите могат да използват следните съвети и трикове, за да помогнат на децата да се чувстват по-бързо.

Борба със симптомите на настинка и грип при деца: Продължавайте течностите

Пийте много течности - важно е детето ви да остане хидратирано. Тялото се нуждае от вода, за да остане здраво и когато сте болни, лесно можете да се дехидратирате от симптоми на настинка като

  • треска,
  • диария,
  • повръщане, или
  • изпотяване.

Много лекарства като деконгестанти също могат да имат изсушаващ ефект.

Всяка течност без кофеин е добра:

  • вода,
  • сок,
  • чай,
  • супа, и дори
  • мляко.

Попсули или желатин също могат да работят.

Как да разберете дали детето ви приема достатъчно течности? Урината му трябва да има светложълт цвят. Адекватната хидратация помага за отделянето на тънки секрети от слуз, правейки кашлицата и издухването на носа по-продуктивни. Кашлицата и издухването на носа са два начина, по които тялото изхвърля вирусни частици.

Cold Vs. Грип

Как да разберете дали детето ви има настинка или грип? И двете заболявания имат сходни симптоми, така че понякога е трудно да се каже.

Как да разпознаем настинка от грип

  • Грипът се появява като тон тухли - той удря силно и бързо и детето ви обикновено ще се чувства по-зле, отколкото се чувства при обикновена настинка.
  • Симптомите на грипа включват треска, болки в тялото, силна умора и суха кашлица.
  • Обикновено настинките са по-леки от грипа и имат симптоми като хрема или запушен нос.
  • Настинките рядко преминават в белите дробове.
  • Грипът може да причини пневмония.

Ако подозирате, че детето ви има грип, заведете ги на педиатър. Ако грипът бъде диагностициран веднага, има лекарства, които могат да помогнат за намаляване на тежестта на симптомите и продължителността на заболяването.

Домашните лекарства за грип за деца се фокусират върху облекчаване на симптомите. Домашните лекарства за кашлица за деца включват използването на солени капки за нос и овлажнител. Домашните лекарства също могат да помогнат за допълнителни симптоми.

Борба с детските симптоми на настинка и грип: облекчаване на треската

Треската е знак, че тялото се бори с инфекция, но може и да накара детето ви да се почувства по-зле. Има някои домашни средства за лечение на треска при деца, които включват следното.

  • Както при настинките, оставете детето си да приема много течности и да си почива.
  • Поддържайте стайна температура на хладно (между 70 ° и 74 ° F).
  • Облечете детето си в лека пижама.
  • Насърчавайте детето си да пие допълнително течности, моркови и желатин, за да остане хидратирано.
  • Поставете вентилатор за циркулация на хладен въздух в стаята.
  • Ако детето ви има втрисане, дайте му допълнително одеяло, което може да бъде премахнато, след като втрисането спре.
  • Ацетаминофенът (тиленол) заедно с хладка баня също може да помогне.

Треска медицина? Попитайте лекар

Говорете с лекаря на детето си, преди да дадете лекарство за треска. Ацетаминофен или ибупрофен (Advil, Motrin) обикновено могат да се дават безопасно, за да се понижи температурата. Ето някои лекарства, които трябва да избягвате за деца, борещи се с грип:

  • Не давайте никакви лекарства на кърмачета на възраст под 2 месеца
  • Не давайте ибупрофен на бебета под 6-месечна възраст без препоръка на лекар.
  • Никога не давайте на деца под 18 години аспирин, тъй като може да причини синдром на Reye, сериозно заболяване.

Борба с детските симптоми на настинка и грип: Лекарство срещу настинка

За повечето деца домашните лекарства са най-доброто лечение. Тъй като повечето настинки се причиняват от вируси, всичко, което можете да направите, е да лекувате симптомите и да оставите тялото да се излекува самостоятелно.

Съвети за даване на студено лекарство на деца

  • Ако смятате, че детето ви се нуждае от лекарства, първо говорете с лекаря на детето си.
  • Никога не давайте на деца лекарства, предназначени за възрастни
  • Прочетете внимателно етикетите, за да не давате повече от едно лекарство със същите съставки.

Много лекарства за настинка съдържат ацетаминофен, така че внимавайте едновременно с това да не давате на детето си ацетаминофен или друг редуктор на температурата, или детето ви ще получи твърде висока доза, която може да бъде опасна. Кърмачета и малки деца под 4-годишна възраст не трябва да получават лекарства за кашлица и настинка без рецепта, поради потенциалния риск от опасни странични ефекти. Винаги се консултирайте с педиатър на детето си, преди да прилагате на детето си лекарства, дори лекарства без рецепта.

Борба с детските симптоми на настинка и грип: Запушени носове

Независимо дали става въпрос за настинка, грип, алергии или друга форма на инфекция, поддържането на запушени носове е важно за здравето на децата ви. Не само ще се почувстват по-добре, но спирането на запушен нос ще помогне да се спре и разпространението на инфекцията.

Съвети за спиране на запушени носове

Домашните средства за запушен нос за деца включват следното:

  • Ако детето ви има запушен нос, уверете се, че е добре хидратирано - течностите помагат за разреждането на слузта.
  • Можете също да използвате овлажнител или изпарител в стаята им, за да поддържате въздуха влажен и да изчистите задръстванията.
  • Измиване на носа с физиологичен разтвор може да се използва за по-големи деца.
  • Повдигнете главата на леглото или креватчето на детето си на няколко сантиметра, за да помогнете на секрета от носа да се отцеди по-лесно.
  • Ако малките носове са раздразнени от издухването им, нанесете малко вазелин върху кожата, за да успокоите външната страна на носа.
  • Деца над 5-годишна възраст могат да се възползват от педиатрични ленти за нос, които помагат за леко отваряне на ноздра, за да облекчат запушването на носа.
  • Лечебни капки за нос трябва да се дават само на деца над 6 години и не трябва да се използват повече от два или три дни. Използването им твърде дълго ще влоши задръстванията.
  • За бебета със задръствания можете да използвате лампа за засмукване на носа за кърмачета, за да премахнете слузта. Поставете първо във всяка ноздра три капки или топла вода или физиологичен разтвор, за да омекне слузта. Изчакайте малко, след което го изсмучете.

Използвайте овлажнител с хладна мъгла, за да помогнете на детето си да диша по-лесно. Избягвайте овлажнители с гореща вода, които могат да доведат до изгаряния. Почиствайте устройството ежедневно, за да предотвратите растежа на бактерии и плесени. Овлажнителят е едно от най-добрите домашни средства за запушен нос за деца.

Борба със симптомите на настинка и грип при деца: Успокойте възпалено гърло

Една болезнена болка в гърлото може да накара децата да се окаят в бързаме. Освен това, тъй като като деца, вашите възможности за лечение са ограничени.

Начини за облекчаване на възпалено гърло на детето

Домашните средства за възпалено гърло при деца включват следните съвети.

Студените напитки, включително млечни шейкове и леден чипс, ще помогнат за изтръпване на възпалено гърло. Топли предмети като супа или чай също могат да успокоят възпаленото гърло.

За деца на 8 и повече години, гаргарата с топла солена вода може да помогне за разхлабване на храчките и облекчаване на сухота в гърлото. Подсладените таблетки могат да осигурят успокояващо облекчение. Те обаче представляват опасност от задавяне за малките деца и трябва да се предлагат само на по-големи деца след съвет от педиатър на детето. Обикновено се препоръчва да се предлагат таблетки за смучене на деца на възраст над 4 години, за да се сведе до минимум рискът от задавяне.

Лекарства за болка като ацетаминофен или ибупрофен могат да се дават на по-големи деца за облекчаване на болката.

Потърсете веднага педиатър на детето си или друг медицински специалист, ако детето ви не пие течности, образува гной в задната част на гърлото, затруднено е при преглъщане или е много уморено. Потърсете медицинска помощ, ако болките в гърлото на детето ви продължават повече от няколко дни. Сливането при малко дете с възпалено гърло е загрижено и трябва незабавно да посетите педиатър, ако детето Ви развие този симптом.

Борба с детските симптоми на настинка и грип: Успокояване на кашлицата

Ако кашлицата наистина не притеснява детето ви, може да не се нуждае от лечение. Кашлицата помага за изчистване на гърдите от слуз. Кашлицата при деца обикновено се нуждае от лечение само ако кашлицата причинява дискомфорт или нарушава съня. Ако е необходимо да лекувате детето си, ето няколко домашни средства за лечение на кашлица за деца.

Борба с детска кашлица

  • Овлажнител или изпарител в стаята на детето ви може да помогне за облекчаване на симптомите на кашлица.
  • Подобно на овлажнител, дишането на пара от топъл душ може да облекчи кашлицата.
  • Деца на възраст от 3 месеца до 1 година могат да имат топли, чисти течности като топла вода или сок; без скъпа.
  • Доказано е, че лъжица мед преди лягане намалява кашлицата при деца над 1 година. Помага за разреждането на слузта и разхлабва кашлицата.

Както при болките в гърлото, таблетките за смучене могат да помогнат за облекчаване на кашлицата при по-големи деца, които не са в опасност да се задавят с тях. Попитайте техния педиатър, ако не сте сигурни.

Повдигането на главата на детето с допълнителни възглавници може да помогне за облекчаване на кашлица, която не произвежда слуз. Това е приемливо домашно лекарство за суха кашлица за деца.

Деца под 4 години не трябва да получават лекарства, съдържащи декстрометорфан (DXM). Деца 4-11 могат да приемат DXM, но внимавайте и внимателно следвайте указанията. Не използвайте домакинска лъжица за измерване на лекарството - използвайте само мерителната лъжица или чаша, приложена към лекарството.

Не се занимавайте с деконгестанти или антихистамини. Те не помагат за облекчаване на кашлица, когато детето е болно от настинка или грип. Пероралните деконгестанти всъщност могат да увеличат безсънието и да повишат сърдечния ритъм, така че е по-добре да ги избягвате.

Друго домашно лекарство за детска кашлица през нощта може да се използва при деца на възраст поне 2 години. Поставете слой ментолиран разтривка върху горната част на гърдите и гърлото на детето си. Дишането на парите ще помогне на детето ви да диша по-лесно и трябва да помогне със съня.

Борба с детските симптоми на настинка и грип: Опитайте меки храни

В приказката на старите съпруги относно домашно лекарство за треска при деца се казва: „Хранете настинка и гладувайте треска“. Това е стар мит, затова го игнорирайте. Ако детето ви е гладно, оставете го да яде. Адекватното хранене е важно за здравата имунна система. Ето няколко съвета, за да сте сигурни, че времето за хранене върви добре за вашето болно дете.

Хранене на болно дете

  • Меките храни често се поглъщат по-лесно, когато детето боли в гърлото.
  • Хлапавите храни могат да бъдат по-лесни за ядене, когато стомахът на детето е разстроен. Храни като овесени ядки, супа, картофено пюре, ябълково пюре и банани могат да бъдат по-вкусни с разстроен стомах.
  • Избягвайте храни, които са пикантни или с високо съдържание на фибри. И двете могат да причинят разстроен стомах.
  • Попсикулите обикновено са добра идея, тъй като могат да помогнат за хидратирането, както и за успокояване. Крекери или дори мак и сирене също са опции.
  • Трябва да се избягват храни с високо съдържание на мазнини, тъй като те могат да бъдат трудно смилаеми.
  • Ако детето ви не иска да яде, предлагайте много течности и малки, здравословни ястия.

Борба с детските симптоми на настинка и грип: разстроен стомах

Децата, болни от грип, може да не им се яде много, тъй като те също могат да изпитат

  • разстроен стомах,
  • гадене,
  • повръщане, или
  • диария.

Те също могат да се дехидратират. Домашните средства за лечение на грип за деца включват гарантиране, че детето ви е адекватно хидратирано. Важно е да давате на детето си много течности. Рехидратиращите решения за деца често са най-добрият вариант. Можете да дадете на детето си вода или чипс лед, за да суче. Някои напитки обаче трябва да се избягват поради високото съдържание на захар, което може да влоши диарията. Опитай се да избегнеш:

  • сок,
  • спортни напитки,
  • сода и
  • други напитки с високо съдържание на захар.

Ако детето не повръща, то може да яде на малки порции и да се увери, че пие много течности.

Борба с детските симптоми на настинка и грип: Доверете се на инстинктите си

Понякога просто имате лошо чувство, че нещо не е наред, когато детето ви е болно у дома. Ето някои моменти, когато е най-добре да се свържете с педиатър на детето си или да отидете в педиатрично спешно отделение, ако симптомите са необичайни или тежки.

Кога да се обадите на лекар

  • Температурата на детето ви е по-висока от 101 ° F.
  • Температурата на детето ви е по-висока от 101 ° F.
  • Техните симптоми продължават повече от 10 дни.
  • Симптомите са тежки или необичайни.
  • Вашето дете не произвежда сълзи при плач.
  • Вашето дете е на възраст под 3 месеца и има температура.
  • Вашето дете има кашлица, която продължава повече от една седмица.
  • Ноктите или устните на детето ви посиняват.
  • Вашето дете има слуз в носа, която продължава повече от 10 до 14 дни.
  • Вашето дете е много сънливо или капризно.

Освен това внимавайте за следните признаци, които биха могли да създадат повече проблеми от обичайния настинка или грип:

  • проблеми с дишането,
  • затруднено преглъщане,
  • кашлица много слуз,
  • силна умора или раздразнителност,
  • болка в ушите или дренаж от ухото,
  • детето ви изглежда се влошава и не се подобрява, или
  • всякакви други симптоми, които ви засягат.

Средства за студено домашно лечение за деца: Цинк

Резултатите от няколко проучвания показват, че цинковият сулфат е ефективно домашно средство за студено лечение за деца, което може да намали продължителността на настинките, когато се приема през първите 24 часа от появата на симптоми. Цинкът може да бъде свързан със странични ефекти като гадене и променен вкус. Тези потенциални нежелани реакции обаче са по-чести при цинковите таблетки за смучене, отколкото при цинковите таблетки или сироп. Винаги се консултирайте с педиатър на детето си, преди да дадете на детето някаква добавка или лекарства без рецепта.

Средства за студено домашно лечение за деца: Pelargonium sidoides

Pelargonium sidoides екстрактът е получен от цвете (здравец) и отдавна се използва в традиционната южноафриканска медицина. Проучванията показват, че екстрактът съкращава продължителността на респираторните инфекции като обикновена настинка. Това може също да намали тежестта на настинките. Резултатите от едно проучване предполагат P. sidoides помогна за намаляване на образуването на кашлица и храчки при деца, страдащи от обикновена настинка. Консултирайте се с педиатъра на детето си преди употреба.

Профилактика на настинка и грип

Най-доброто средство за лечение на настинка и грип при децата е превенцията. Научете децата да си мият ръцете често. Дръжте детето си вкъщи, когато е болно, за да избегнете разпространението на микроби на други хора. Научете детето си да кашля и да киха в ръкава или кърпа, за да сведе до минимум възможността частиците на вируса да станат във въздуха. Интервенции като пробиотици, витамин С, цинков сулфат, напояване на носа с физиологичен разтвор и добавка, наречена Chizukit, могат да помогнат за намаляване на риска на децата от настинка или грип. Chizukit е продукт, който съдържа комбинация от ехинацея, прополис и витамин С. Попитайте педиатъра на детето си, преди да използвате добавки или витамини за профилактика на настинка и грип.

ОБРАЗИ, ПРЕДОСТАВЕНИ ОТ:

  1. iStock
  2. WebMD
  3. iStock
  4. iStock
  5. iStock
  6. iStock
  7. iStock
  8. WebMD
  9. Гети Имиджис
  10. iStock
  11. iStock
  12. iStock
  13. iStock
  14. iStock