Времето за хранене може да бъде стресиращо. Ето няколко съвета и трикове за управление на храненето с вашето бебе или малко дете. Това Въпроси и отговори с педиатричен диетолог ще ви помогнат да се справите с времето за хранене.

easterseals

Синди Бараноски, MS, RDN, LDN е високо уважаван и широко публикуван диетолог и диетолог. Тя има богато обучение във всички области на храненето за деца със специални нужди и усъвършенствано сертифициране по хранене, диетология, медитация, аюрведа и йога.

Тя отговори на някои често срещани въпроси, които чуваме от родителите.

В: Не мога да накарам бебето си да яде нищо друго освен пюрета. Какво да правя?

О: Вашето дете може да има забавено орално-двигателно развитие. Преди да го отпишете като придирчиво хранене, уговорете среща с логопед, обучен в храненето. Те могат да идентифицират проблеми и да гарантират, че детето ви развива уменията, необходими за боравене с храна с по-сложни текстури.

В: Детето ми не наддава. Сега какво?

О: Първата стъпка е да се води запис на храната, за да се проследи какво ядат и пият и колко често го правят. Този дневник ще помогне на вас и вашия клиницист да определите дали трябва да коригирате честотата на хранене и/или да въведете в диетата си по-калорична, богата на хранителни вещества храна. Педиатричният диетолог също ще помогне да се идентифицират основните стомашно-чревни или орално-двигателни проблеми, които могат да повлияят на наддаването на тегло.

В: Как мога да накарам малкото си дете да яде повече плодове и зеленчуци?

О: Съществува широк спектър от стратегии за въвеждане на повече плодове и зеленчуци в диетата на вашето дете. Ето някои от любимите ми:

  • Опитайте лиофилизирани плодове или зеленчуци. Вашето дете може да предпочете забавната, хрупкава текстура!
  • Добавете подправки, дресинг или опитайте да пържите зеленчуци, за да ги направите по-привлекателни.
  • Използвайте плодове и листни зеленчуци в лакомство
  • Смесете пресни плодове в кисело мляко
  • Опитайте да изцеждате плодове и зеленчуци от всички видове

Ако всичко друго се провали, можете да разгледате гуми и други добавки, приготвени от плодове и зеленчуци.

В: Кои са най-честите признаци на рефлукс и какво мога да направя за него?

О: Важно е да знаете, че обикновено има нещо друго в основата на проблемите с храненето и храненето. Проблеми с храненето ще възникнат, защото нещо друго не е наред. Запекът често допринася за рефлукса при деца от всички възрасти. Симптомите варират според възрастта, но могат да включват:

  • Извиване и твърдост
  • Отдръпване от бутилката или гърдата
  • Отказ от храна
  • Лош сън
  • Поглъщане многократно по време на хранене
  • Лош дъх

Превключването на адаптирано мляко и оценка на диетата на детето са първите стъпки към облекчаване на предизвикателствата при хранене, произтичащи от запек и рефлукс.

В: Как мога да накарам детето си да се чувства по-удобно с различни текстури на храната?

О: Препоръчвам да работите с професионален терапевт и логопед, специално обучени в сензорен подход към храненето. Програмата "Забавление с храна" в Великденските тюлени е чудесно място за начало. Децата си взаимодействат с храната в игрива групова обстановка, тъй като се стремят да подобрят своя опит с храненето и толерантността към храната, приемат рутинни режими и в крайна сметка ядат по-голямо разнообразие от храна.

В: Какво трябва да знам за клиниката за хранене в Великденските тюлени DuPage & Fox Valley?

О: Работя с екипа на клиниката за хранене повече от 17 години. Имаме медицински, терапевтичен и интуитивен процес, който наистина е от полза за децата и техните семейства. Клиниката за хранене съчетава знанията на логопед, обучен в храненето, диетолог, ерготерапевт, родителска връзка и гастроентеролог от Института за интегрирана медицина на Raby в Северозападната част. Те използват интердисциплинарен подход, за да стигнат до корена на предизвикателството и да осигурят оптимални, дългосрочни ползи за здравето на вашето дете. За да научите повече, щракнете тук.

За повече информация относно хранителната терапия в Easter Seals DuPage & Fox Valley или за насрочване на преглед с терапевт по хранене, кликнете тук или се обадете на 630.620.4433.

Посетете блога на Великденските тюлени DuPage и Fox Valley за продължение на съвети и трикове, свързани с храненето и храненето.