Програма за електронен дневник помогна да се подобри придържането на възрастните с наднормено тегло и затлъстяване към режим на отслабване, но резултатите не продължиха след 2 години ....

помага

Проучването включва 210 възрастни с наднормено тегло или затлъстяване, които са помолени да проследяват аспектите на лечението за отслабване, като присъствие на групови сесии, както и цели за енергията и упражненията.

Участниците следиха с помощта на дневник на хартия, личен цифров асистент (PDA) без обратна връзка или PDA с програма, която предоставя персонализирани диетични и упражнения за обратна връзка.

Участниците, които получиха съобщенията за обратна връзка (по един на ден на диета и един през ден на упражнения), бяха по-успешни в посещаването на групови сесии, постигане на дневни цели за калории, постигане на целите за дневен прием на мазнини, постигане на целите на упражненията в седмицата и наблюдение на храненето упражнение.

След шест месеца хората в групата, които получават съобщения за обратна връзка, забелязват загуба на тегло с повече от 5 процента. След 24 месеца обаче загубата на тегло е сходна и при трите групи, според проучването, което трябва да бъде представено в четвъртък на срещата на Американската сърдечна асоциация (AHA) в Сан Диего.

„Резултатите предполагат, че използването на електронен дневник подобрява спазването на лечението“, казва авторът на изследването Лора Бърк, професор по медицински сестри и епидемиология от Университета в Питсбърг в Пенсилвания, в съобщение на AHA.

„С течение на времето придържането на участниците намаля, особено в по-късната фаза, тъй като честотата на контактите намаля и впоследствие приключи“, каза тя. „Адхезията в групата хартиени дневници е намаляла повече, отколкото в групите устройства.“

Американска сърдечна асоциация, съобщение за новини, 15 март 2012 г.