Някои може да кажат, че Ciarran или Abbie са звездите на сезона на бакалавър в Paradise 2020, но TBH, Mary Viturino е истинският MVP.
32-годишната дебютира в телевизията в сезона на The Agchew на Matt Agnew и бързо се превърна в любимка на тълпата благодарение на нахалния и саркастичен коментар. Сега в рая, същият този сас продължава да бъде гръбнакът на това, което прави този сезон забавен, IMO.
Харесвайте това, което виждате? Регистрирайте се в нашия бюлетин bodyandsoul.com.au за повече истории като тази.
И това, което обичаме най-много в Мери, е фактът, че това, което виждате, е това, което получавате. В ексклузивно интервю за Body + Soul, гордата майка-майка се разбра за подхода си към диетата и фитнеса - и доказа колко хладна е тя всъщност.
Как ви изглежда един ден в чиния?
Дева Мария: Обикновено не закусвам. Не обичам да ям сутрин. Но ще имам шейк около 11 часа със спанак, банан, вода, фурми и замразени плодове.
Обядът обикновено е обвивка с пиле. Вечерята зависи. Понякога го имам, понякога нямам. Но обикновено е като пържола. За десерт това е шоколад или сладолед. Закуски, са всякакви плодове като ябълка, мандарини или папая.
Променихте ли диетата си преди да отидете на Ерген в Рая?
Дева Мария: Не смених диетата си. Мислех, че искам това да е като празник за мен, затова не направих нещо различно.
Как ви изглежда типична седмица на упражнения?
Дева Мария: Тежести, клякания и упражнения за корема.
Кое е най-екстремното нещо, което сте направили в името на здравето и благосъстоянието?
Дева Мария: Не мисля, че съм направил нещо крайно. Обичам да ям твърде много.
Имате ли някакви уелнес ритуали, в които се кълнете?
Дева Мария: Чувствам, че гладуването е страхотно. Това е нещото, което ме кара да отслабвам много бързо и намаляването на захарта, което наистина ми е трудно.
Какво е качеството номер едно, което търсите в партньор?
Дева Мария: Търся някой, който е уверен. Ако човек няма доверие, това не е толкова секси!
Свързани теми
ЗАБЕЛЕЖКА ЗА СЪОТВЕТНАТА РЕКЛАМА: Ние събираме информация за съдържанието (включително реклами), което използвате в този сайт и го използваме, за да направим както рекламата, така и съдържанието по-подходящи за вас в нашата мрежа и други сайтове. Разберете повече за нашата политика и вашите избори, включително как да се откажете.
bodyandsoul.com.au може да получи партньорска комисионна, ако купувате чрез нашите връзки. Научете повече
- 7 знаменитости, които остават във форма с периодично гладуване
- 4 3 диета Всичко, което трябва да знаете за Габриела Паун; s периодичен план за гладуване
- Зад прищявката с прекъсващ пост
- 5 метода на периодично гладуване кой е най-подходящ за вас
- Изградете чиста мускулатура с периодично гладуване, въглехидрати и калории, нарушаващи мускулите