Имате проблеми с отслабването? Уморен и без енергия? Притеснявате ли се от това, че здравето ви отпада? Писнало ви е да харчите пари за лекарства? Имате ли болки в ставите? Загубвате ли способността да извършвате дейности, които ви харесват поради наднорменото тегло? Ако сте отговорили положително на някой от горните въпроси, не сте сами. Понастоящем над 50% от населението на САЩ се счита за наднормено тегло. Ако сте като много други, вероятно сте опитвали многобройни диети, само за да не успеят. Всъщност изследователите са показали, че 95% от хората, които спазват диета, са неуспешни. Повечето хора, които спазват диета, ще спечелят цялото тегло, което са загубили (някои дори наддават повече) в рамките на една година. Ако живеете в долината Murrieta Temecula, имаме чудесни новини.

физикална

Бърза писта за фитнес и физикална терапия ще ви помогне да успеете. Най-доброто от всичко е, че нашата програма се възстановява чрез застраховка (съжалявам, няма HMO).

Научете се да успеете в отслабването

Когато се присъедините към ускорена метаболитна програма за отслабване Murrieta Temecula на Fast Track, ще научите:

  • Защо повечето диети се провалят.
  • Защо не е нужно да избягвате любимите си храни, за да отслабнете. Всъщност нямате нужда от специална диета.
  • Защо някои стратегии за отслабване всъщност ви карат да наддавате.
  • Защо повечето добавки и диетични храни са загуба на парите ви.
  • Стратегии през целия живот, за да успеете не само да ви помогнете да постигнете целите си за тегло, но и да подобрите здравето си.
  • Как да тренираме по възможно най-ефективния начин (разбираме, че повечето хора не се радват на упражненията).
  • Защо само правенето на сърдечно-съдови упражнения самостоятелно може да саботира вашите цели за отслабване.
  • Защо диетите с ниско съдържание на въглехидрати не само се провалят, но ви карат да се чувствате ужасно и да намалите способността си да мислите.
  • Защо искате да избягвате негативни, променящи живота процедури като операции на обиколки и стомашен байпас.

Програмата за отслабване на Murrieta Temecula на Fast Track не само ще ви помогне да отслабнете, но ще подобри здравето ви, ще повиши нивата на енергия, ще подобри качеството ви на живот, ще намали депресията и ще намали зависимостта ви от лекарствата, отпускани по лекарско предписание. Не само ще ви помогнем да отслабнете, но ще подобрим здравето ви, ще повишим енергийните нива, ще подобрим качеството на живот, ще намалим депресията и ще намалим зависимостта ви от лекарствата, отпускани по лекарско предписание. Ние сме здравни специалисти, които искрено се интересуват от превантивното здраве. Не вярваме в бързи корекции. Искаме да създадем трайна промяна. Ще ви научим защо предишните ви усилия за отслабване са се провалили. Ще изясним митовете около отслабването и ще ги заменим с научно обоснован факт. Ще Ви предпишем програма, която ще Ви осигури всички ползи за здравето, които могат да бъдат получени от упражненията с инвестиция от само три часа седмично. Ние ще ви помогнем с промени в начина на живот, които веднага ще повлияят на вашето здраве.

Трябва ти помощ

Проучванията показват, че можете да удвоите шансовете за успеха си при отслабване, като просто накарате някой да контролира вашата програма. С програмата за отслабване на Fast Track Murrieta Temecula вашият надзор не само ще ви помогне да постигнете по-бързо целите си за отслабване, но ще ви научи на правилно хранене, техника на упражнения, модификация на поведението и поставяне на цели. Това ще ви помогне да постигнете постоянни, здравословни резултати с по-малка вероятност от нараняване.

Какво е включено в Fast Track Program?

Програмата Fast Track Murrieta Temecula подхожда към отслабване от цялостна гледна точка. Работим върху подобряването на вашата диета, промяна на негативното поведение, преподаване на ефикасни и ефективни упражнения и обучението ви в промени в здравословния начин на живот. Изследването е ясно, повечето програми за отслабване, добавки, джаджи и трикове не работят. Време е да спрете да повтаряте същия цикъл от грешки, които не са успели да ви помогнат да отслабнете в миналото. Позволете ни да ви спестим време, усилия и пари, като ви научим да правите нещата по правилния начин. Спрете да преследвате тази магическа отвара или програма, за която знаете, че дълбоко в себе си няма да успее. Нашата програма ще ви помогне да подобрите трайно здравето си и да запазите теглото си.

Страхувам се от промяна

Не се притеснявайте Не е нашата цел да се опитаме да ви превърнем в някой, който не сте. Нямаме намерение да се опитваме да ви превърнем във фитнес ядка или вегетарианец. Ще работим с вас, за да задоволим програмата, за да отговорим на вашите специфични нужди. Ако се опитаме да променим твърде много характеристики на вашия начин на живот, тогава вероятно ще ви накараме да се провалите, защото програмата ще стане твърде трудна за следване. Вместо това нашата програма се фокусира върху промяната възможно най-малко, за да подобри значително вашето здраве и да ви помогне да постигнете целите си за отслабване.

Но мразя упражненията

Добре дошла в клуба. Повечето от нас мразят упражненията. Упражненията, за съжаление, са неизбежни, ако наистина искате да подобрите здравето си и трайно да отслабнете. Факт е, че изследванията многократно показват, че упражненията са най-близкото нещо, което имаме до извора на младостта. Знаете ли, че изследователите изчисляват, че 80% от заболяванията в Съединените щати могат да бъдат предотвратени чрез промяна в начина на живот? Упражненията са крайъгълен камък за избягване на болести. Добрата новина е, че тренировъчната програма Murrieta Temecula на Fast Track е създадена, за да постигне максимални резултати с минимални инвестиции. Само за три часа седмична инвестиция не можете да надвишите възвръщаемостта, която получавате от упражненията. Изследванията показват, че хората, които се занимават с редовни физически упражнения, ядат от четири до пет порции плодове/и/или зеленчуци на ден, въздържайки се от пушене и пиене на алкохол умерено, надживяват останалите средно с 14 години. Все още ли смятате, че три часа упражнения на седмица са твърде много?

Нуждаете се от мотивация?

Ако все още не сте убедени, че трябва да се присъедините към програмата за отслабване на Fast Track Murrieta Temecula, ето още няколко от предимствата, които ще получите от нашата програма:

  • Намалено кръвно налягане и холестерол
  • Подобрени кръвни захари
  • Намален риск от хронични заболявания като диабет, сърдечни заболявания и инсулт
  • Подобрено качество на живот поради възможността за извършване на повече дейности
  • Намалена болка
  • Подобрена енергия и издръжливост
  • Намалена депресия
  • Намален риск от рак с 50 до 70%
  • Значително увеличение на продължителността на живота

Защо трябва да се присъединя към Fast Track?

Програмата за отслабване на Murrieta Temecula на Fast Track е внимателно разработена от Mark Olives (жител на Murrieta). Марк има бакалавърска степен по физическо възпитание, магистърска степен по физикална терапия и сертификати по хранене и лично обучение. Програмата се основава стабилно на медицински изследвания. В нашата програма няма предположения.

70 до 80% от заболяванията в Съединените щати могат да бъдат предотвратени. Променете живота си сега, преди болестта да има своя шанс.

Обадете се днес

Свържете се с нас незабавно. За да планирате среща, можете просто да ни се обадите на 951-304-7673 или да посетите раздела „насрочване на среща“ на нашия уебсайт, разположен на началната страница.

  • Изследвания: Най-добрите резултати за отслабване включват комбинация от обучение, поведенческа терапия и диета. (Perspect Public Health, 2009.) The Fast Track Програмата се основава изцяло на изследвания. Генерираме резултати бързо и ефективно.
  • Изследвания: Университетът в Кеймбридж в Обединеното кралство наскоро публикува проучване, което показва, че хората са успели да удължат живота си средно с 14 години, когато са следвали четири прости фактора. Тези фактори са следните: забранено пушене, пиене на алкохол в умерени количества, ядене на много плодове и зеленчуци и редовни физически упражнения.
  • Натисни тук за повече изследвания за отслабване
  • Натисни тук за повече изследвания на стомашния байпас
  • Натисни тук за повече изследвания за високо кръвно налягане/висок холестерол
  • Натисни тук за повече изследвания върху сърдечните
  • Натисни тук за повече изследвания върху диабета

Обаждане или имейл, днес и ще ви изпратим безплатна брошура за нашата програма.