Forks Meal Planner премахва всички предположения от пазаруването, готвенето и храненето със седмични планове за хранене, списъци с хранителни стоки и други.

Възможността да вземете вечеря на масата в рамките на 30 минути след пристигането си у дома прави всички щастливи. Планерът за хранене улеснява храненето всеки ден от седмицата.

Обичам гъвкавостта, разнообразието и просто толкова по-малко, за да трябва да разбера, когато става въпрос за хранене всяка седмица.

ОБИЧАМ дизайна на този план за хранене, от удобството за потребителя до вкусовете до списъците с хранителни стоки. Почти е невъзможно да се намери причина да не се прави!

Обичам това. Той е супер полезен и персонализиран. Рецептите могат да се подават и да се коригира броят на порциите. Обичам вградения списък за пазаруване, който се приспособява към всички промени, които може да направите. ТАКА си струва всяка стотинка!

Няма повече
'Какво има за вечеря?'

  • Нови планове за хранене, проектирани от готвача, всяка седмица
  • 1000+ ексклузивни семейни рецепти
  • Членство в VIP общностна група
  • Неограничени персонализирани планове за изграждане на ваши собствени!
ВЗЕМЕТЕ БЕЗПЛАТНИЯ ПЛАН ЗА ХРАНЕНЕ

Безплатна 14-дневна пробна версия | Не се изисква кредитна карта

planner

КАК ВИЛИ ХРАНА
ПЛАНЕРНИ РАБОТИ

Нашият екип от готвачи и диетолози ще ви изпраща всяка персонализирана схема на хранене всяка седмица, пълна с растителни рецепти, които можете да приготвите за 35 минути или по-малко.

    1

Кажи ни
Вашите предпочитания

Уведомете ни за кого готвите, кои ястия имате нужда и ако имате алергии. 2

ФИНАЛИЗИРАЙТЕ СВОЕТО РАСТЕНИЕ-
ОСНОВЕН ПЛАН ЗА ХРАНЕНЕ

Харесвате ли плана си? Страхотен! Потвърдете го или заменете някоя рецепта за план за хранене с една от хилядите в нашата библиотека. 3

НАПРАВЕТЕ ВАШИЯ ПАЗАР

С нашия седмичен организатор на хранене получавате и интелигентен списък с хранителни стоки, така че купувате само това, от което се нуждаете. 4

ИЗГОТВЕТЕ ВАШИТЕ ХРАНИ -
И ЯДЕТЕ!

Всяка рецепта е лесна за изпълнение и включва съвети за намаляване на времето за готвене. ВЗЕМЕТЕ БЕЗПЛАТНИЯ ПЛАН ЗА ХРАНЕНЕ

ЗАЩО РАСТИТЕЛНО ОСНОВАНО?

По-големи порции, по-малко калории

Растителните храни са естествено нискокалорични и богати на фибри, така че ще се радвате да ядете по-големи порции, без да се чувствате лишени или гладни.

Без холестерол, естествено

Растителните храни никога не съдържат холестерол и са с високо съдържание на фибри, което е доказано, че допълнително помага за намаляване на нивата на холестерола в кръвта.

предотвратяване или обръщане на заболяването

Изследванията показват, че спазването на пълноценна, растителна диета може да предотврати, спре или дори да обърне хроничните състояния като затлъстяване, диабет тип 2 и сърдечни заболявания.

Намалете въздействието върху околната среда

Факт е: Разчитането на растителни храни използва по-малко ресурси и поставя много по-малко стрес на нашата планета.

от водещите причини за смърт може да се предотврати с растителна диета

- Майкъл Грегер, д-р

Достъп отвсякъде

Форкс Meal Planner може да бъде достъпен на всяко устройство. Отворете списъка си с хранителни стоки в магазина на мобилното си устройство и отметнете артикулите, докато пазарувате. Можете също така да отпечатвате рецепти, упътвания за уикенда и списъци с хранителни стоки с лекота.

Просто, достъпно
ценообразуване

Нашият екип от готвачи и диетолози ще ви изпраща всяка персонализирана схема на хранене всяка седмица, пълна с растителни рецепти, които можете да приготвите за 35 минути или по-малко.