Дженифър Лопез не е човек, който да изневерява на диетата си! Готвач Келвин Фернандес, който е работил за певицата „На пода“ и нейния годеник Алекс Родригес за около две години, каза, че е „интензивна“, що се отнася до режима й на хранене, особено когато се подготвя за голямо събитие.

готвач

Звезди с неуспешни ресторанти

33-годишната Фернандес готвеше за Лопес на 50 години цял месец, преди да се качи на сцената на шоуто за полувремето на Super Bowl LIV през февруари. „Готиното в това беше, че жената, когато има цел, тя си има цел. Време е да кажем: „Келвин, ето диетичния план. Ето нещата, които искам да ям за закуска, обяд и вечеря “, каза той пред Us Weekly изключително миналия месец.

Този строг график на хранене преди Super Bowl означаваше периодично изрязване на неща като въглехидрати и захар. „Беше едно от онези неща, при които тя ядеше почти едно и също нещо всеки ден. Имаше прости въглехидрати и сложни въглехидрати и различни видове въглехидрати, които трябваше да включим в структурата на закуската, обяда и вечерята “, спомня си Фернандес. „Никога досега не съм закусвал зеленчуци, но тази жена ядеше яйчен белтък със зеленчуци по три различни начина и всеки ден.“

Като се има предвид отдадеността на номинирания за „Грами“ на диетата, не е изненадващо, че приплъзването не се толерира, дори и да идва с добри намерения. „Ако веднъж объркам, ще го чуя и тя заслужава да ме постави на моето мнение“, добави Фернандес. „Веднъж се опитах да бъда мила и съм като„ Добре, жената работи усилено. Тя го заслужава. Позволете ми да направя вечеря в семеен стил. “

Той продължи: „На следващия ден тя е като„ Келвин, ти ми сервира ориз. “А аз съм като„ Не, не, не, не, не, имаше пиле, имаше салата. Хванахте ориза! “

Въпреки че професионалистът в кулинарията обясни, че Лопес е успял да се „пошегува“ за въглехидратите, инцидентът промени начина, по който той приготвя храна за нея и Родригес на 44 г. „От този момент казах:„ Добре, Дженифър. Ще ви сервирам всяка отделна чиния поотделно. Не гледайте чинията на никой друг. Не гледайте какво има някой друг. “

Знаменитости, за които нямахте идея, наистина са добри готвачи

Ощипването се изплати и оттогава Фернандес се придържа към до голяма степен здравословна диета за звездата. „Тя е толкова трудолюбива. Когато тя насочва вниманието си към нещо, невероятно е колко много може да се постигне “, каза той пред нас. „Когато иска нещо здравословно, ще се придържа към него.“

Фернандес дори отбеляза, че докато изпълнителката на песента „Отново танцувай“ има сладки зъби, тя не е тази, която ще се изкуши от ястията, които той приготвя за останалата част от семейството. "Тя е много дисциплинирана", каза той и нарече диетата й "интензивна."

Исканията за диети настрана, Фернандес ни каза, че двойката е удоволствие да работи, особено когато го принуждават да разшири набора си от умения. „Рядко някога са в настроение за каквото и да било, но страхотното в това е, когато те са, тогава ме предизвикват“, обясни той, като отбеляза, че веднъж е приготвил цяла домашна суши вечеря за двойката.

Звездите споделят своите най-добри измамни ястия

„Имам безплатно управление на това какво да готвя, така че сутрин на закуска се побърквам с децата“, добави той, позовавайки се на 12-годишните близнаци на Лопес Макс и Еме и дъщерите на Родригес, Наташа на 15 и Ела, 12. „Ще направя френски тост с яйца на капитан Крънч и яйца Бенедикт. Момичетата на Алекс обичат моя сандвич с вафли с бекон, яйца и сирене. "

За рецепти от Фернандес го следвайте в Instagram и YouTube.

С репортаж от Карли Слоун

Слушайте Hot Hollywood и вземете 10% отстъпка за първия месец в Betterhelp, като отидете на betterhelp.com/hothollywood. Плюс достъп до цялата платформа на Beachbody On Demand, като изпратите SMS на HOLLYWOOD на 30-30-30

За достъп до всички наши ексклузивни видеоклипове и интервюта за знаменитости - Абонирайте се в YouTube!

Us Weekly има партньорски партньорства, така че може да получим компенсация за някои връзки към продукти и услуги.

Част от A360 Media Entertainment Group.