Истината за отслабването!

‘Изчистване на пътя ви към трайно отслабване:

Истината за това защо сте се провалили в миналото и какво трябва да знаете, за да успеете сега “

Защо не сте постигнали успех при трайна загуба на тегло И какво трябва да знаете, за да стигнете до там.

Ако сте опитвали безброй диети и програми и различни начини да отслабнете само за да се провалите, не сте сами.

Истината е, че проучванията показват, че диетите просто не работят.

Това, което работи, е да се научим да се храним като естествен ядец. И това умение идва от научаването да мислим по начина, по който мисли естественият ядец.

Така, вашите мисли са всичко.

Не се притеснявайте колко плодове, зърнени храни и зеленчуци да ядете всеки ден.

Вместо, стигнете до причината за преяждането си за да можете успешно да следвате ВСЯКА програма.

Моята книга „Изчистване на пътя ви към трайно отслабване“ ще ви покаже как точно да направите това. Помислете за това като за първа стъпка към всеки план за отслабване.

изчистване

Защо да чета тази книга?

  • Защото леката промяна в начина, по който мислите, може да е точно това, от което се нуждаете, за да продължите напред в стремежа си за трайна загуба на тегло.
  • Защото как мислите първоначално е по-важно от това, което ядете.
  • И всъщност това, което ядете, е пряк резултат от това как и какво мислите.

Ако сте се провалили при загуба на тегло, тази книга ЗАДЪЛЖИТЕЛНО се чете, преди да опитате още един план за отслабване.

  • Знаете колко деморализирани се чувствате, когато не можете да се придържате към плана си.
  • Или когато отслабнете и тогава абсолютно не можете да го спрете.
  • И когато успешно управлявате толкова много области от живота си и просто не можете да се справите с теглото си.

Изчистване на пътя ви към трайно отслабване

Моята книга ще ви даде 30 кратки, изпълними урока и работни листове, които ще ви помогнат да преодолеете разликата - разликата между вашите минали неуспехи в загубата на тегло и крайния ви успех.

Цена: Печат на книга - $ 12.99 Kindle eBook - $ 9.99

Вие не сте проблемът. проблемът е че повтаряте едни и същи модели отново и отново. Давате си едни и същи обещания отново и отново. И вие нарушавате тези обещания. Отново и отново.

Време е да направите нещо различно.

И ето какво да направите:

Научете къде сте сгрешили, преди да опитате отново.

Тази книга не е диета. Това не е план за отслабване.

Това е план стъпка по стъпка, който ще ви помогне да промените начина, по който мислите. Така че какъвто и план за отслабване да изберете, ще разкриете всичките си минали грешки и можете да правите това, което е необходимо, без грешките, които винаги сте правили.

‘Изчистването на пътя ви към трайно отслабване’ ще ви помогне първо разкрийте грешките които сте правили в миналото и след това ще ви научи как да се избегнат и преодолеят тези грешки. Книгата има 30 мини урока, само по 2 до 3 страници. Така само за няколко минути на ден ще можете да направите значителни промени във вашата гледна точка относно загубата на тегло. Ще разкриете неща, които сте направили в миналите си усилия, за които дори не сте били наясно. И ще направите промени в начина, по който мислите, за да можете да продължите напред.

Всеки ден, само за няколко минути на ден, четете по един урок. И помислете за това. Ще се учудите как само няколко минути на ден могат да ви отворят очите за нов начин за мислене и хранене. Ще изглежда лесно, защото най-накрая ще разберете какво се е объркало в миналото.

Ето само пример от нещата, които ще научите в уроците:

  • Накрая разберете как да гледате на текущото си тегло, без да се разстройвате. Защото разстройването ви води обратно към преяждане.
  • Научете как да разглеждате вашите минали и настоящи грешки като полезни учебни инструменти. Защото гледането на поведението ви като на провал гарантира, че ще се откажете.
  • Получете ясно разбиране за това как непрекъснато да се мотивирате. Не е нужно да разчитате на никого, освен на себе си, за да се вълнувате и да останете достатъчно развълнувани продължавам напред.
  • Вместо да мразите тялото си днес и теглото си, а дори и себе си, защото все още не сте успели да отслабнете, научете точно как да мислим да приемем себе си точно сега. И все пак може да се променя.
  • Знаете ли как фокусът ви може да ви даде това, което най-много желаете, или всъщност да ви даде това, от което се страхувате най-много? Ще ви покажа как работи фокусът и ще ви покажа как да контролирате това, върху което се фокусирате.

Списъкът продължава. Тридесет прости урока, променящи перспективата, които ще очертаят а напълно нов път за отслабване за вас.

Във вашата книга ще намерите работен лист за всеки урок. Така че, ако сте готови да се потопите още по-дълбоко в разбирането на себе си и какво се е объркало, можете да направите работния лист за всеки урок. Това наистина ще затвърди разбирането ви за това какво ще ви помогне да отслабнете. Така всяка програма, която опитате, ще има МНОГО по-голям шанс да работи.