Приятелката ви напълнява ли и се чудите как да я помолите да го намали, без да наранява чувствата си? Ще ви помогнем с техниките да кажете на приятелката си да отслабне.

приятелката

Приятелката ви напълнява ли и се чудите как да я помолите да го намали, без да наранява чувствата си? Ще ви помогнем с техниките да кажете на приятелката си да отслабне.

Въпреки че имате много близки отношения с приятелката си, не можете да кажете или кажете нещо на лицето й, като да я помолите да намали теглото си. По-скоро искането от някой да отслабне е доста деликатно, защото никога не се знае как ще реагира човекът; ще го приеме ли положително или ще се обиди тежко. Има някои трикове, които трябва да се научат за постигане на успех в тази задача. На първо място, решете дали искате приятелката ви да отслабне само заради вас и ако отговорът е да, вашият подход е абсолютно погрешен. Ако тя е качила около 4 килограма и това ви притеснява, това е неправилно от ваша страна. Но ако тя наддаде от 30 до 35 килограма и това е забележимо, имате право да я уведомите и да я информирате за предстоящите здравословни проблеми. Но как да й кажа всичко това и да я помоля да отслабне? Следващите съвети определено ще ви дадат задоволителни, както и логични идеи за справяне с този въпрос.

Кажете на приятелката си да отслабне

Преди да предложите различни тактики, за да уведомите приятелката си за наддаването на тегло, позволете ми да ви кажа нещо за вашия подход. Трябва да помислите за проблема от сърце и да я накарате да почувства, че сте искрено загрижени за нейното здраве. Не позволявайте на изкуствеността да влезе във вашата реч.

Искате ли да пишете за нас? Е, ние търсим добри писатели, които искат да разпространят думата. Свържете се с нас и ще поговорим.

Първо, опитайте се да направите разговора възможно най-непринуден, защото никой не би искал да му бъдат изнасяни лекции за отслабване. На второ място, изберете място и час, когато сте насаме с нея и можете да говорите с нея без прекъсвания.

Когато разберете, че тя реагира положително, можете да включите разговора в сериозен режим. Наблегнете на факта, че тя винаги ще бъде красива за вас и трябва да се концентрира повече върху здравето си, отколкото върху външния вид. Можете да настоявате да намерите начини за подобряване на нейното здраве и един от начините би бил да отслабнете. Не казвайте, че тя ще бъде по-привлекателна за вас след отслабване, защото може да се нарани.

След като разберете, че тя е готова да работи, за да се отърве от излишните килограми, можете да предложите различни начини за отслабване, като планиране на графика за тренировки за нея, което ще покаже вашата загриженост и участие в правенето на добро за нея и ще бъде насърчение за нея.

Най-добрият начин да мотивирате другата си страна би бил активното участие в нейната тренировка и други дейности за отслабване като диетичния план. Можете да имате същата храна, която поръчва приятелката ви, за да я уверите, че и вие ще се възползвате от същата диета. Можете също така да си поръчате възможно най-здравословна храна като салата, която ще я накара да се замисли поне веднъж, преди да поръча сиренето. Не пълнете чинията си с хранителните продукти, които диетичната таблица на любимия ви не й позволява. Присъединете се заедно към фитнес зала и се разхождайте, което ще я накара да почувства вашата подкрепа и ще я насърчи да прави повече упражнения.

Някои други съвети

Ако все още се страхувате да кажете на приятелката си да отслабне директно върху лицето си, след като преминете през горните насоки, ето още няколко предложения, които ви предстоят. Прочетете ги внимателно и се опитайте да използвате някой от тях според вашето удобство.

Можете да й купите дрехи с по-малък размер. Когато тя ще ги изпробва, те очевидно няма да й подхождат и тя ще трябва да ви го разкрие. Тогава може да кажете: „О! Но си мислех, че миналия месец сте с еднакъв размер ”. Това ще я накара да осъзнае истината, без да я обидите и тя ще почувства, че прави нещо по въпроса.

Планирайте тренировка за себе си и й се преструвайте, че не сте доволни от собствената си форма. Това е един вид обратна психология, която ще работи със сигурност. Индиректно ще я помолите да обмисли нейното ниво на фитнес, без дори да й го казвате, и тя ще го приеме положително.

Накарайте я да се присъедини към урока по йога и й кажете, че е най-добре за облекчаване на стреса. Ако й кажете директно да се присъедини към нея, за да отслабне, тя може да се раздразни и да откаже. Йога има такива възможности, че на повърхностно ниво ще изглежда като средство за облекчаване на стреса, но също така ще работи за отслабване и приятелката ви дори няма да го осъзнае. Единственото нещо е, че трябва да внимавате, докато избирате подходящата форма на йога, която има повече упражнения за изгаряне на калории.

Искате ли да пишете за нас? Е, ние търсим добри писатели, които искат да разпространят думата. Свържете се с нас и ще поговорим.

И не на последно място, оценете усилията й. Това признание ще я насърчи да отслабне повече и да остане здрава.