Аюрведични грижи

11 юни 2018 г. · 6 минути четене

Добре е да имате тънко тяло, но състоянието на поднормено тегло може да доведе до нездравословно състояние. Различни проблеми могат да възникнат при слаби и хора с поднормено тегло като анемия, слаб имунитет, ниска храносмилателна сила, ниско хранене, водещо до ниска мускулна маса, причиняваща умора и ниска енергия в тялото.

безопасно

Аюрведа описва, че хората с поднормено тегло притежават състав тип Vata.

Необходимо е човек да има определено количество подходящо тегло, за да бъде в здраво и активно състояние и да живее качествен живот.

  • Основната грижа е храносмилането
  • Резултат от малабсорбция при загуба на тегло.
  • Дефицит на витамини и минерали, както и на други микроелементи.
  • Епизодите на стрес, депресия и други психологически заболявания като анорексия водят до бърза загуба на тегло.
  • Подуване и проблеми с червата и умора.
  • Поднорменото тегло може да бъде свързано с определени заболявания като хипертиреоидизъм, туберкулоза, диабет и др.
  • Богат период от лекарства, които потискат апетита.
  • Генетично предразположение.

Увеличаването на теглото е толкова тежко, колкото и отслабването. Как да наддават бързо? са универсален въпрос и много повече въпроси като „какво мога да взема, за да напълнея?“ или „Как да наддавам на тегло?“ или „Как да увеличим теглото си”. Има много начини за отговор. Малко работи за подобряване на капацитета за храносмилане, което от своя страна подобрява приема на храна, а други работи за намаляване на метаболизма на тялото. Заедно с редовните упражнения и правилно балансиран прием на храна също са необходими. Човек трябва да предпочита аюрведичните лекарства, когато става въпрос за телесни последици, тъй като те са безопасни.

Аюрведични съставки, използвани за естествено увеличаване на теглото

Ашваганда е една от най-важните билки в Аюрведа, форма на алтернативна медицина, базирана на индийските принципи на естественото лечение. Ашваганда е много полезна билка, която помага при напълняване. Състои се от свойства за изграждане на мускули и подобряване на апетита, което подпомага увеличаването на теглото. Той може да сведе до минимум стреса и да осигури облекчение, както и натоварването да усили силата на тялото, да натрупа енергия и да повиши физическата издръжливост, също помага да се разпредели правилното хранене, от което тялото се нуждае. Ползата е чрез трансформиране на прекомерните мазнини в мускули. Ashwagandha е Rasayana (тонизираща) билка, която е много полезна за напълняване. Предлага се в продуктите за наддаване на тегло на Planet Ayurveda.

Растението Ашваганда е малък храст с жълти цветя, които са местни в Индия и Северна Африка. Екстракти или прах от корена или листата на растението се използват за лечение на различни заболявания. Може да намали нивата на кръвната захар. Той може да намали нивата на кортизол. Може да помогне за намаляване на стреса и безпокойството. Той може да повиши тестостерона и да увеличи плодовитостта при мъжете. Може да подобри мозъчната функция, включително паметта

Shatavari е ефективна билка за хора с ниско тегло, тъй като се състои от способността да повишава глада и която допълнително засилва енергията на тялото. Добре е за облекчаване на безпокойството, намалява изтощението и нервното напрежение. Той помага за увеличаване на мускулната сила. Заедно със здравословната хранителна диета, тя е достатъчно добра за напълняване, работи като естествен начин за напълняване. Подпомага и мъжката репродуктивна система. Успокояващ ефект върху храносмилателния тракт.

Той насърчава здравословни енергийни нива и сила, поддържа имунната система, естествени антиоксидантни свойства и овлажняваща подкрепа на дихателните пътища. Shatavari се използва в Аюрведа за балансиране на pitta и vata, но може да увеличи Kapha поради тежката си природа. Неговият горчив и сладък вкус има охлаждащ ефект върху системата, а неговата мазна (мазна), изграждаща природа го прави чудесна подкрепа за всеки, който търси подхранващ, заземяващ ефект.

Vidari се бори с вредните ефекти на стреса, подобрява силата, издръжливостта и жизнеността, насърчава зарастването на рани, подобрява паметта, работи като афродизиак, помага на бебето ви да расте по време на бременност, предпазва от вредните ефекти на свободните радикали, повишава имунитета и се бори с възпалението, Намалява кръвното налягане, подпомага контрола на диабета, защитава бъбреците, помага за справяне с епилепсията.

Това е едно от най-подхранващите лечебни растения, подарени от Аюрведа на човечеството. Известен е и с други често срещани имена като - ИНДИЙСКИ КУДЗУ. Той има много лечебни ползи и Vidari се използва широко за своето действие върху пикочната система и репродуктивната система. В пикочните пътища той осигурява успокояващ ефект чрез премахване на сухотата в пикочните пътища и чрез намаляване на възпалителните състояния на системата.

Медицински изследвания са доказали, че Kauncha (Mucuna pruriens) има анаболни и стимулиращи свойства на растежен хормон. Анаболното въздействие на семената увеличава тестостерона. Kauncha е стрес разрушител и усилвател на енергията.

Shatavari или Asparagus racemosus се използва от векове в Аюрведа за подпомагане на репродуктивната система, особено при жените, и като опора за храносмилателната система, особено в случаите на излишък на пита.

Подпомага и мъжката репродуктивна система. Успокояващ ефект върху храносмилателния тракт, здравословна перисталтика на червата, овлажняваща подкрепа на дихателните пътища, насърчава здрави енергийни нива и сила, подпомага имунната система, естествени антиоксидантни свойства.

Shilajit съдържа няколко мощни вещества, включително антиоксиданти и хуминова и фулвокиселина. Растението съдържа над 80 минерала, които поддържат тялото и много от тях имат невероятен ефект върху здравето на мъжа. Ако сте мъж, независимо къде живеете, ще искате да разгледате шиладжита.

Shilajit подкрепя плодовитостта, насърчава естествено нивата на тестостерон, подобрява производителността, защитава сърцето, поддържа паметта, насърчава здравословното стареене. Тъй като шиладжитът е богат на фулвокиселина, силен антиоксидант и противовъзпалително средство, той може също така да предпазва от свободни радикали и клетъчни увреждания. В резултат на това редовното използване на shilajit може да допринесе за дълголетие, по-бавен процес на стареене и като цяло по-добро здраве.

Други аюрведични съставки като Gokhsura, Vanga Bhasma, Jatiphala или Nutmug са полезни за най-доброто наддаване на тегло и най-добро здраве.

Сега ще получите смес от хранителни вещества и алергични билки като Pure Powder, Mushali, Ashwagandha, аспержи, а сега ще получите „Ashwashakti Powder“, който е чист аюрведичен прах. Това ще поддържа тялото ви издържано от топлината, което ще доведе до появата на вашата физическа личност.

Ашва Шакти на прах се прави от такива съставки, изброени по-горе и ви помага много за наддаване на тегло по естествен път.

→ Увеличете глада си.

→ Осигурява правилно хранене на седем метала в тялото, което прави тялото силно и стегнато.

→ Увеличава кървавите сателити и укрепва тялото силно и силно.

→ Предотвратява падането на косата, яркостта и силата на косата.

→ Кожата ви става нежна.

→ Това е естествен и безопасен билков прах.

→ Предпазва с червата от първокласни или други видове червеи.

→ Помага ви да регулирате хормоналния дисбаланс

→ В организма не липсва калций, така че костите да са здрави.

→ Храносмилането е вярно, което кара тялото да се чувства напълно пълноценно.