Можете да се поглезите с удобствата на СПА център без допълнителни разходи, като направите своето собствено увиване на кафе вкъщи. Обвивките за тяло с кафе се използват в спа центровете поради способността им да тонизират и изравняват текстурата на кожата. Лечението има и отслабващ ефект върху тялото. Вашата обвивка за кафе също ще помогне да предпазите кожата си от вредните слънчеви лъчи и да я оставите да се чувства гладка.

ежедневие

Смелете фино кафето си с кафемелачката, докато имате достатъчно основание да измерите ¾ чаша. Поставете утайката от кафе в голяма Crock Pot.

Оставете четири галона вода да заври в голяма тенджера за супа. Изсипете водата върху утайката от кафе в Crock Pot. Добавете кърпите и ги оставете да киснат за 20 минути.

Използвайте решетъчната лъжица, за да отстраните част от утайката от кафе от течността. Смесете утайката с достатъчно бадемово масло, за да създадете паста. Проверете кърпите, за да се уверите, че не са прекалено горещи.

Разстелете вестника върху мястото, където ще увивате тялото си. Поставете Crock Pot с кърпи в единия ъгъл на вестниците.

Масажирайте кафевата паста в участъците от кожата си, които бихте искали да увиете. Започнете да увивате тялото, като започнете от най-ниската зона. Увийте кърпа на всеки крак, като започнете от глезените и се придвижите към сърцето.

Увийте бедрата и стомаха с още една или две кърпи. Издърпайте кърпите здраво, но не прекъсвайте кръвообращението си. Увийте кърпа около всяка ръка, започвайки от китката и работеща към гърдите.

Отпуснете се за 30 минути, а след това извадете кърпите и изплакнете тялото си под топъл душ, за да премахнете утайката от кафе. Измийте кърпите си и ги използвайте повторно за следващото увиване на тялото до два пъти седмично.

  • „Спа Body Bodywork: Ръководство за масажисти“; Ан Уилямс
  • „Удобният иконом: Вашият домашен справочник за конверсии и запитвания за домашно задържане“; Лесли-Ан Стангон
  • Ако имате някакви сериозни здравословни състояния като сърдечни или неврологични проблеми, възпаление, високо кръвно налягане или треска, не трябва да използвате обвивката за тяло с кафе. Децата и възрастните хора също трябва да избягват използването на обвивката.

Базиран в Ан Арбър, Мичиган, Робин Коу е докладвал по различни теми в продължение на повече от 15 години. Coe е работил по въпросите на околната среда за здравето и безопасността в общностите в Охайо и Мичиган. Коу е бакалавър по журналистика с двустепенна специалност по международна политика от държавния университет Боулинг Грийн. Тя също е получила обучение и опит като помощник-медицинска сестра.