15 август 2019 г. от Оставете коментар

Добре дошли в специалната страница за издаване на книги за Как да не диета. Ние събираме всички най-нови новини за датите на издаване на книги и романи, за да ви представим най-точния нов график на издание за How Not To Diet.

Независимо дали търсите нови книги, издадени през 2020 г., 2021 г. или след това, Датите на издаване на книги ще проследят издаването на любимите ви предстоящи книги и ще ви кажат кога точно ще бъдат налични за предварителна поръчка или покупка.

Ако търсите датата на издаване How Not To Diet, продължете да четете отговора по-долу. В противен случай, ако търсите скоро да излязат други нови книги, не забравяйте да разгледате нашата обширна книга най-добрите нови издания 2020 и дати на издаване на книгата 2020 библиотека!

Кога става Как да не диета освобождаване? Търсите датата на пускане „Как да не диета 2019-2020“? Дошли сте на правилното място. Вижте по-долу за най-новата дата на издаване на книгата „Как да не се храним“!

дата

Как да не диета

Книга от: Майкъл Грегер
Издател: Синя птица

Сложете край на диетите и заменете борбите за отслабване с този лесен подход към здравословен, растителен начин на живот, от автора на бестселърите на How Not to Die.

Изглежда, че всеки месец носи модерна нова диета или нова мода, която да опитате, за да отслабнете - но тези диети не ни правят по-щастливи или по-здрави. Тъй като нивата на затлъстяване и свързаните с тях заболявания и увреждания продължават да нарастват, е време за различен подход.

How Not to Diet е съкровищница от погребани данни и съвременни диетични изследвания, които д-р Майкъл Грегър превърна в достъпни и полезни съвети с вълнуващи инструменти и трикове, които ще ви помогнат безопасно да отслабнете и да премахнете нежеланите телесни мазнини - за добро.

Д-р Грегер, известен експерт по хранене, лекар и основател на prehranafacts.org, изследва множеството причини за затлъстяването - от нашите гени до порциите в чинията ни до други фактори на околната среда - и многото последствия, от диабет до рак до проблеми с психичното здраве . Оттам д-р Грегер разбива различни подходи за отслабване, като усъвършенства оптималните критерии, които позволяват успех, включително: диета с високо съдържание на фибри и вода, диета с ниско съдържание на мазнини, сол и захар и диета, пълна с противовъзпалителни храни.

След това „How Not to Diet“ надхвърля храната, за да изследва многото други ускорители за отслабване, налични за нас в системите на нашето тяло, разкривайки как могат да се ядат растителни ястия в определени часове, за да се увеличат максимално естествените дейности на тялото ни за изгаряне на мазнини. Д-р Грегер предлага ясен план не само за крайната диета за отслабване, но и подхода, който трябва да предприемем, за да отключим най-голямата й ефикасност.

Очаквате ли с нетърпение издаването на How Not To Diet? Очаквам с нетърпение да прочета как да не диета? Вече сте се докопали до Как да не диета?

Споделете вашите мисли за това как да не диета в коментарите по-долу!

Интересувате ли се от телевизионни предавания? Нямате търпение да се върнат любимите ви телевизионни предавания? Вижте най-новите дати на премиерата на телевизионното предаване през 2020 г. и датите на предстоящите издания на телевизионните предавания през 2021 г.