Възможно ли е да се обърне диабет тип 2? Докторът д-р Джей Уортман знае повече за това от повечето хора. Самият той е развил диабет тип 2 преди десет години. След обикновена диетична промяна той все още е напълно без симптоми, без лекарства.

ниско съдържание

Вортман също направи грандиозно проучване върху местните канадци. Когато започнали да ядат същата храна, каквато предците им ядели, западните им болести изчезнали.

Ето 25-минутно интервю, което направих с д-р Уортман по време на скорошния круиз с ниско съдържание на въглехидрати. Връзки към неща, споменати в интервюто:

Връзки

73 коментара

Топ коментар

Мери Върнън споделя интересен аргумент. Диабет тип 2, който започва LCHF диета и нормализира кръвната си захар, все още може да е „чувствителен на въглехидрати“, точно както някой със светла кожа е чувствителен към слънцето. Наличието на светла кожа може да бъде проблем, ако сте изложени на прекалено много слънчева светлина, но това не е болест. Да бъдеш чувствителен на въглехидрати е подобно нещо.

Всички коментари

Малко съм затрупан с цялата информация тук, откъде да започна? нисък ГИ яде ли старо мислене? ниско съдържание на въглехидрати разбирам, но високо съдържание на мазнини? това ще помогне ли на моя LDL холестерол? Имам толкова много да науча.

Вашата LDL бъркотия е причината за вашия диабет/хиперинсулинемия!

Тук можете да прочетете повече за ниско съдържание на въглехидрати с високо съдържание на мазнини и диабет!

И тук има книга от диабетик до други диабетици!

Прочетете повече и научете . но междувременно трябва да управлявате лекарствата си.

С по-малко въглехидрати . често по-малко лекарства . но Метформин никога не причинява ниска кръвна захар!

Изминаха 10 месеца, откакто започнах да изпускам бързодействащите въглехидрати. Кръвната ми глюкоза все още е под контрол при FBG от 95 и кръвно налягане от 107/65 и пулс от 55. Няма метформин, няма Lipitor.

Ако IR е причината кръвната глюкоза да се повиши и IR е обратима с LCHF с течение на времето, тогава има основание да се каже, че в даден момент, след като IR се разреши, тези хора, които панкреасът все още отделя значително количество инсулин, трябва да могат да консумират въглехидрати без като им извика кръвната захар. Не предлагам да се върнете към диетата, която ги е накарала да станат инфрачервени, на първо място, но нещо малко по-малко ограничаващо от кетогенната диета.

Струва ми се, че трябва да чуваме от някои диабетици тип 2, които вече могат да консумират по-балансирана диета и въпреки това да публикуват добри цифри A1c.

Но подобно на затлъстелия черен дроб . човек може да обърне състоянието . като намали въглехидратите . и при панкреаса е същото!

Ако не се изрежат въглехидратите и се вземе например инсулин . ще бъде по-лошо . ще се стигне до хироза . т.е. . тези необходими клетки във вътрешните органи се заменят с белези.!

И тази тъкан не отделя инсулин!

Би било интересно да се знае дали д-р Уортман някога е експериментирал с увеличаване на въглехидратите в диетата си, след като е овладял заболяването. Доколкото разбирам, той никога не е приемал никакви лекарства за болестта и явно я е диагностицирал доста рано.

Може би се нуждаем от нишка някъде в мрежата, където Т2 биха могли да оценят нивото на успех, който са постигнали при излекуването на болестта си. С нарастването на цифрите това със сигурност би мотивирало хората, които са нови за болестта като мен.

Но както казвате . с удоволствие не е отишло до хироза.

И тогава . човек получава стеатоза в сърцето също ... това не е добре . ако ще се образува белег!

И в бъдеще . след 1-2 години . тогава знаете колко толерирате.

И аз и вие знаете . не е нужно да насипвате газирани напитки, захар, тестени изделия или хляб, за да процъфтявате!

Аз нямам диабет . (HBA1C 32) . Имам други състояния . като високо кръвни липиди . той е по-нисък, не е перфектен . но почти здрав!

Останалото е наследствено наследствено ... нещо, за което човек не може да направи нищо!

И това вероятно е същото за вас . имате наследственото предположение да сте диабетик . но сега знаете как да се справите с това . и да процъфтявате така или иначе.

Но аз направих Goggle за Мат Траверсо . как твърди, че лекува почти всичко ... трябва само да му дадеш малко пари!

Нещата, които изглеждат като измама, често са измама!

Здравият човек може да има ниски нива на глюкоза и да се чувства уморен, но рядко макара хипогликемия . (по-ниска от 2,5/50)!

Има и други условия, които могат да причинят това.

Но почти всичко е свързано с увредена работа с глюкоза.

При преддиабетиците има например реактивна хипогликемия.

А за 99% става въпрос за лоша наследственост . често това е потомство на родителите с диабет.

Двете големи лъжи на диабет тип 2

От д-р Джейсън Фунг . за етологията на Т2 и как да я обърнете!

"LCHF за управление на диабета"

Фром д-р Трой Стейпълтън, той е T1!

Така започна наддаването на тегло и лошото ми здраве. Непрекъснато им повтарях, че не обичам хляб, тестени изделия или овесени ядки. Ставам толкова сънлив, след като ям бавно готвене органични овесени ядки! Нито един от тях не ми повярва.

Така че сега се опитвам да се върна към яденето на ниско съдържание на въглехидрати, което наричам постно и зелено. Обичам постни протеини като сьомга с много зелени билки и зелени зеленчуци или всякакви здравословни зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати. Надявам се отново да се превърна в история за успех и никога повече няма да позволя на лекаря по диабет да ми каже да консумирам зърнени храни като овесени ядки или пълнозърнести макарони като здравословен избор. Може би някой може да го консумира два или три пъти на месец или година и да го толерира, но не и аз. Просто се чувствам ужасно.

Ядосана съм на себе си, че не спирам медицинските им експерименти върху мен и тумора ми и просто се храня така, както ядоха бабите и дядовците ми. Прадядо ми е доживял до над сто. Леля ми в края на 90-те. Въпреки че не консумира много месо всеки ден, тя яде масло, ядки, натурални ядки, риба, плодове и отглежда собствени зеленчуци. Имам леля, която яде свинска мас! Тя доживя почти 90 години. Те не бягаха и не тренираха, а просто ходеха и се движеха в живота си по естествени начини като градинарство и др.

Радвам се, че открих, че вашият сайт с нетърпение чете повече. Има само едно нещо, с което не съм съгласен. Не харесвам еволюционната снимка, която използвате. Освен това обичайте вашия сайт! Не еволюирах, създаден съм от Бог (аз съм християнин), не съм критичен, само моите убеждения като вас имат право на вашите.;)