бързо

Независимо дали става въпрос за предстоящо събитие или просто за силното желание да се впишат в тези тесни дънки сега, много хора искат да знаят как да отслабнете бързо. Важно е обаче да се знае, че загубата на тегло е огромна индустрия с много продукти/лечения, които обещават чудеса, но обикновено не успяват да постигнат. Освен това интернет е пълен със специфични тренировки и диети, които обещават да ви помогнат да отслабнете бързо, като свалите килограмите за броени дни. Единственото нещо, което изхвърляте, е теглото на водата, която бързо си връщате. За щастие има някои методи, които могат да ви помогнат да отслабнете, които наистина действат.

Как да отслабнете бързо v. Как да не отслабнете бързо

Преди да можете да разберете как бързо да отслабнете, е важно да разберете разликата между отслабването и намаляването на мазнините. Мазнините се съхраняват в мастните клетки. След като достигнем зряла възраст, броят на мастните клетки, които имаме в тялото си, е фиксиран. Това означава, че след пубертета тялото ни няма да създаде или унищожи броя на мастните клетки, които има. Вместо това мастните клетки ще се разширяват или свиват, за да поемат повече или по-малко мазнини, докато наддавате или отслабвате.

Ако търсите как бързо да отслабнете, спрете. Има много луди неща, които можете да направите, за да свалите няколко килограма за кратко време, но тези килограми обикновено не са дебели. Те няма да ви дадат промените в контура или външния вид, на които се надявате и обикновено ще възвърнете теглото си в рамките на няколко месеца.

Отслабването по ефективен начин чрез активен начин на живот и здравословна диета е единственият сигурен начин за отслабване. Може да не е толкова бързо, колкото бихте искали, но дългосрочният ангажимент наистина е единственият доказан метод за проливане на килограми.

Как бързо да намалите мазнините

Намаляването на мазнините се различава от отслабването. Намаляването на мазнините се отнася до процедури за контуриране на тялото, като липосукция или CoolSculpting. За разлика от загубата на тегло, която просто свива мастните клетки, запазвайки способността им да се разширяват, за да приспособяват бъдещото наддаване на тегло, лечението за намаляване на мазнините всъщност премахва мастните клетки от тялото и след като бъдат премахнати, тези мастни клетки не растат обратно. Това води до дългосрочни резултати.

CoolSculpting

CoolSculpting е най-популярното в света нехирургично лечение за намаляване на мазнините. Той използва усъвършенствано охлаждане за буквално замразяване на мастните клетки под повърхността на кожата. Веднъж замразени, мастните клетки се разкъсват и постепенно се отстраняват от тялото от лимфната система под формата на отпадъци. Докато замразяването на мазнините е много ефективно, може да отнеме 12 до 16 седмици, за да се видят резултатите. Въпреки че CoolSculpting не е отговорът за това как бързо да отслабнете, това е безопасно и доказано решение за дългосрочно намаляване на мазнините.

Липосукция:

Липосукцията е друга възможност за хора, които искат да губят бързо мазнини. Тази хирургична процедура използва канюла, вкарана през разрез, за ​​да разгради мастните клетки и да ги изсмуче и излезе от тялото. Тя остава една от най-популярните козметични операции в САЩ. Въпреки това, много пациенти, които искат да избегнат операция, скалпели, анестезия и продължителни периоди на възстановяване, избират вместо това неинвазивни процедури за намаляване на мазнините, като CoolSculpting.

Намаляване на мазнините в близост до мен

Намаляването на мазнините не е предназначено да замести здравословния начин на живот, но е идеално за мъже и жени, които се борят с упорити издутини, като мазнини по корема, които се противопоставят на диетата и упражненията. Най-добрият начин да разберете дали сте кандидат за намаляване на мазнините, като CoolSculpting, е да се свържете с Bold Body Medical Spa в SLC или LEHI, за да планирате безплатна консултация. Регистрирайте се онлайн или като се обадите (801) 341-8341.