Индустрията за красота се движи от желанието да останем да изглеждаме млади и се отделят огромни суми за процедури за коса и кожа, но какво ще стане, ако диетата ни е по-важна от това, което прилагаме върху външната част на тялото?

косата

Външният вид или качеството на нашата кожа се влияе от много различни фактори. Без съмнение генетиката играе роля, но също така важни са факторите на околната среда, включително стрес, възраст и натрупване на токсини в тялото.

В тази статия ще разгледаме ефекта, който храненето има върху нашата кожа, коса и нокти.

Какво съдържа черният дроб, който може да подобри кожата, косата и ноктите?

Пълноценните хранителни добавки от говежди черен дроб са богати на много хранителни вещества, които са важни за кожата за поддържане на свежест и твърдост. Те включват следното:

Защо да изберете телешки черен дроб?

Черният дроб съдържа много от основните съставки за здрава кожа, коса и нокти. Все още по-добре комбинацията от витамини и минерали, открити в говеждия черен дроб, действа по синергичен начин, за да увеличи ползите.

Има и много други допълнителни хранителни вещества, намерени в говежди черен дроб, за които е известно, че имат добър ефект върху кожата, включително витамин Е, селен, Q10, желязо и мастни киселини.

Колко бързо, преди да видя резултатите?

Според нашия опит приемането на добавка от говежди черен дроб може да отнеме седмици или дори месеци, за да се видят ясно положителните ефекти върху кожата. Външният слой на кожата ни се регенерира за около месец, но долният слой (или епидермисът) отнема много повече време.

Добрата новина е, че много преди това можете да очаквате други положителни ефекти, включително повишена енергия, по-добър сън и обща жизненост. Предоставянето на тялото на висококачествено хранене означава, че то може да се заеме с възстановяването отвътре, включително кожата, косата и ноктите.