Обзалагам се, че когато погледнете брадата си, обичате колко време е придобила, но всъщност не усещате петна. Опитали сте всичко, за което се сетите, но упоритите ви области няма да поникнат. Готино е, защото не сте сами. Един от най-предизвикателните аспекти, с които мъжете с цвят се борят, е как да се справят с неравномерните зони в брадите си.

evan

Вашият начин на живот, атмосфера и вашата генетика играят роля за възпрепятстване на брадата ви да достигне пълния си потенциал за растеж. Ето няколко хакове и трикове, които ще ви помогнат да управлявате по-добре проблемите си с неравномерна брада.

Какъв е вашият брой?

Неравномерността на брадата ви може да произтича от различни фактори. Много мъже се бият с петна по брадата си, но брадата се бие различно от всеки индивид. Начинът, по който управлявате и отглеждате брадата си, ще бъде уникален за вашите навици и диета.

Първата стъпка към управлението на брадата ви е да разберете основната причина за вашите лепенки. Най-доброто място за първо изследване е вашата диета. Какви видове храни ядете? По кое време на деня ядете? Какъв тип течности приемате? Пиете ли достатъчно какво? Ако имате лоша диета, това може да е ключов фактор за предотвратяване на това колко пълна е брадата ви.

Вашите телесни функции зависят много от водата, поради което поддържането на тялото ви хидратирано е от съществено значение. Пиенето на вода е важно за поддържането на овлажняване на тялото и здрава кожа. Кожата под брадата ви не може да създаде здрава, пълна коса, ако липсва храна. Предизвикайте се да пиете поне 3 литра вода дневно и наблюдавайте колко брадата ви започва да процъфтява.

Типът храна, която ядете, също играе съществена роля в растежа на брадата ви. Това, което влагате в тялото си, пряко влияе върху това, което излиза. Поставяте ли достатъчно храни, които снабдяват тялото ви с витамини и минерали? Минерали като цинк, биотин, В6 и желязо спомагат за растежа на протеини, които спомагат за растежа и дебелината на брадата. Ако тялото ви не получава достатъчно хранителни вещества, може би трябва да помислите дали да промените това, което ядете, и да добавите витамин за брада към вашата диета.

Как е вашата рутинна рутина?

На второ място, трябва да сте сигурни, че правилно поддържате брадата си. Най-добрият начин да видите растежа на брадата е разработването на рутинни грижи за сутрин и вечер. Най-малко това трябва да включва шампоане, кондициониране, комбиниране и нанасяне на масло за брада върху брадата ви.

Точно както трябва да измиете шампоана и да подготвите косата си, трябва да направите същото и с брадата си. По-конкретно, трябва да използвате продукти, които са предназначени за бради. Косата, която расте на лицето ви, е напълно различна от косата, която расте на главата ви. Шампоанът поддържа брадата ви чиста и без храна и мръсотия. Кондиционирането омекотява и разпръсква брадата ви, което предотвратява врастнали косми, сухота и чупливост.

Използването на масла за брада, които обикновено са по-плътни масла, проникват в космените фоликули и спомагат за насърчаването на растежа на косата. Вашите петна се намират там, където имате спящи космени фоликули. Маслото от брада стимулира вашите фоликули и укрепва корените ви.

Трябва да тренирате и насочвате брадата си, за да стимулирате развитието. Брадата ви ще свикне с рутинната ви грижа и ще изглежда по-лъскава, ще стане по-плътна и ще предотврати сърбежа.

Детоксикирате ли?

Детоксикацията се превърна в стабилна във всички здравни процедури. Хората детоксикират телата си, хората редовно детоксикират косата си, но мислили ли сте за детоксикация на брадата си?

Използването на детоксикация на брада седмично ще ви помогне да събудите космените фоликули, да премахнете токсините, замърсяванията и да стимулирате растежа на косата. Детоксикацията също помага за увеличаване на наводняването на кръв в областта на брадата ви и дава на фоликулите нужните хранителни вещества, за да поникнат.

Можете да създадете своя детокс за брада у дома от прости съставки или да използвате готова такава. Можете да си направите сами, като смесите бентонитова глина, кокосово масло, рициново масло, масло от гроздови семки и ябълков оцет. Независимо от метода, който използвате, най-важното нещо, което трябва да запомните, е да останете в съответствие с вашата рутина и да оставите най-малко 30 минути, за да действа магически.

Как си четкате брадата?

Четкането на брадата ви е чудесен начин да скриете петна. Можете да срешете косата си по посока на вашите неравномерни зони, така че тя да лежи над тях. Сресването на брадата ви гарантира равномерно разпределение на маслото за брада. Това също ще помогне да се манипулира посоката на растежа ви и кара брадата ви да изглежда по-пълна.

Друг съвет би бил да помолите бръснаря си да изтъни или избледнее брадата ви, така че вашите петна да са по-малко забележими. Например, ако имате петна отстрани на брадата си, трябва да накарате бръснаря да ги избледнее, така че да изглежда по-скоро като стил, отколкото проблем с растежа. Трябва да изследвате различни стилове на брада и да намерите форма, която да ви изглежда страхотно, а също така по-добре да прикриете проблемните си области. Това също ще ви помогне да станете по-удобни и уверени в брадата си, докато й давате време да расте.

Собствена си брада

Най-важното нещо, което трябва да запомните, е винаги да притежавате брадата си. Както няма двама души, които са еднакви, така и две бради. Отглеждането на брада е пътуване, което изисква приложение, отдаденост и ТЪРПЕНИЕ. Единственият начин да преодолеете дилемата си с неравномерна брада е да оцените и обичате брадата си на етапа, в който е в момента.