От Диншах Гаграт, д-р, 24 февруари 2017 г.

хранителни

Хранителни разстройства, като анорексия, нервна булимия и преяждане, засягат милиони хора всяка година, според Националната асоциация за хранително разстройство.

Тези заболявания включват екстремни нагласи, емоции и поведение, свързани с теглото и проблемите с храната. Хранителните разстройства са сериозни емоционални и физически проблеми, които могат да имат животозастрашаващи последици за мъжете и жените. Ето защо е от съществено значение страдащите да получат професионална медицинска помощ.

Време е да поговорим за това, защото има помощ!

Как можем да помогнем на жертвите на тези хранителни разстройства?

Първите стъпки са:

  • Познаване на предупредителните признаци за хранително разстройство
  • Разбиране, че е налице ефективно лечение

Анорексия Нервоза

Според Националния институт по психично здраве (NIMH) хората с нервна анорексия обикновено са с опасно поднормено тегло. Те могат:

  • Претегляйте се често
  • Силно ограничете количеството храна, което ядат
  • Яжте малки количества само специфични храни

Това заболяване може да бъде фатално. Всъщност той има най-високата смъртност от всяко психично разстройство. NIMH изброява тези предупредителни признаци на нервна анорексия.

  • Изключително ограничено хранене
  • Изключителна слабост
  • Неумолимо търсене на слабост
  • Нежелание за достигане на нормално или здравословно тегло
  • Прекомерен страх от напълняване
  • Изкривено изображение на тялото
  • Самочувствие, което е силно повлияно от възприятията за телесно тегло и форма. Човекът може също да отрече сериозността на ниското телесно тегло

Тези симптоми могат да се развият с течение на времето:

  • Изтъняване на костите (остеопения или остеопороза)
  • Лека анемия, загуба на мускулна маса и слабост, летаргия, мудност или усещане за умора през цялото време
  • Суха и жълтеникава кожа. Коса и нокти, които стават чупливи. Растеж на фина коса по цялото тяло (лануго)
  • Тежък запек
  • Ниско кръвно налягане, забавено дишане и пулс
  • Многоорганна недостатъчност, мозъчно увреждане, увреждане на структурата и функцията на сърцето
  • Спад на вътрешната телесна температура, който може да накара човек да се чувства студено през цялото време
  • Безплодие

Булимия Нервоза

С това разстройство хората имат чести, повтарящи се и неконтролирани епизоди на ядене на големи количества храна. Преяждането обикновено е последвано от усилия да се отървем от храната. Жертвата на разстройството може да използва един или комбинация от:

  • Принудително повръщане
  • Използване на лаксативи или диуретици
  • Обширно гладуване
  • Прекомерно упражняване

Тези, които имат това заболяване, обикновено поддържат относително нормално тегло. NIMH изброява симптомите като:

  • Хронично възпалено и възпалено гърло
  • Подути слюнчени жлези на врата и челюстта
  • Износен зъбен емайл заедно с чувствителни и разлагащи се зъби (в резултат на многократно излагане на стомашна киселина)
  • Нарушение на киселинния рефлукс и други стомашно-чревни проблеми
  • Чревен дистрес и дразнене от злоупотреба с лаксативи
  • Силна дехидратация от пречистване на течности
  • Електролитен дисбаланс (твърде ниски или твърде високи нива на натрий, калций, калий и други минерали). Този дисбаланс може да доведе до инсулт или инфаркт

Разстройство при преяждане

Това заболяване е най-често срещаното в САЩ. С разстройство на преяждането хората губят контрол върху храненето си.

Това разстройство се различава от булимията по това, че преяждането не е последвано от прочистване, прекомерно упражнение или гладуване. Поради тази разлика хората с нарушено хранене обикновено имат наднормено тегло или затлъстяване. NIMH изброява симптомите като:

  • Ядене на необичайно големи количества храна за определен период от време или бързо хранене
  • Хранене дори когато е сито, не е гладно или докато се почувствате неудобно
  • Хранене самостоятелно или в тайна, за да се избегне смущение
  • Чувство на стрес, срам или вина за ядене
  • Често диети, евентуално без загуба на тегло

Как можете да помогнете на някой с хранително разстройство?

Разговорът с някой, който смятате, че има хранително разстройство, може да бъде труден. Националната асоциация на хранителните разстройства предлага следните предложения:

Ако все още сте загрижени, след като говорите с приятеля си, посетете медицински специалист относно вашите притеснения.

Не забравяйте, че хранителните разстройства са сериозни, животозастрашаващи заболявания - не избор. Налична е допълнителна помощ и насоки.

Седмица на осведомеността за хранителното разстройство 26 февруари - 4 март