Коя е най-добрата диета както за диабет, така и за подагра?

Имам приятел, който живее както с диабет, така и с подагра. Той не се справя особено добре с нито едно от тези условия. Наскоро той и съпругата му отидоха на малък семинар и помолиха диетолога там за някои съвети за справяне с диетата, когато човек има и диабет, и подагра. Наистина не беше в състояние да му отговори! Дори не го насочи към някаква литература и не го посъветва къде да намери добра информация. И така, просто се чудех дали можете да дадете съвет за това. Оценявам всяка информация, която можете да предоставите.

Д-р Гурме казва.

имате

Ключът към лечението на двете състояния може да се намери в по-здравословното хранене. За диабетиците диетата е крайъгълният камък за контрол на кръвната захар. Информацията за средиземноморската диета може да ви помогне да разберете основите на диетата, препоръчана от Американската диабетна асоциация. Това е първата стъпка на приятеля ви към това да се чувствате по-добре. Можете да намерите информация за средиземноморската диета тук на този уебсайт.

Подаграта може да бъде добре контролирана при много хора с промяна в диетата и начина на живот. Излишъкът от животински протеини е това, което води до проблеми с подагра повече от всяка отделна храна. Ето нашия раздел за подагра.

Благодаря за писането,

Тимъти С. Харлан, д-р, FACP, CCMS
Д-р Гурме