какво

A-Z Quick Finder

Какво представлява лимоновата диета?

Сигурен съм, че сте чували за лимоновата диета или лимоновата детокс диета. Въпреки че детоксикацията с лимон се практикува от векове, тя едва сега започва да бъде призната за своята стойност за човешкото здраве. Дойде пълен кръг и сега всички се стичат в интернет, за да разберат всичко за тази диета.

И така, каква е лимоновата детокс диета? Въпреки че те могат да варират, те се основават на принципа на използване на лимонов сок, който се извлича от лимони, за прочистване и детоксикация на тялото от примеси и токсини.

В допълнение, много хора откриват, че детоксикацията с лимонов сок също помага за отслабване (следователно лимонова диета или лимонова детокс диета.) Някои от тези диети са само промяна в начина на живот, а други призовават за драстични действия. За да изберете този, който е най-подходящ за вас, трябва да проведете проучване и да изберете едно, което е просто и дава резултатите, които искате.

Какво представлява диетата с лимон? Всички диети с лимонов детокс са еднакви?

Трябва също така да знаете, че не всяка лимонова диета е еднаква, а някои не са здравословни - особено ако призовават за дълги периоди на гладуване и ви обещават, че ще отслабнете с 20 килограма за една седмица. Това не е реалистично и в никакъв случай не е здравословен избор за лимонов детокс.

Жизнеспособните диети, които са там, обикновено ви предоставят поетапно ръководство за това как да се подготвите за детоксикацията си, как да направите лимонов сок и да обясните подробно за какво са предназначени и как ще ви бъдат от полза. Искате да сте сигурни, че ако похарчите пари за някакви продукти за детоксикация, четете препоръки и рецензии, за да сте сигурни, че това не е измама.

Какво представлява диетата с лимон? Планиране на вашата диета с лимонов детокс.

Лимоновата детоксикационна диета трябва да се състои от ясен план за действие, със стратегически подробности за това как да детоксикирате тялото си, какво да очаквате и с гаранция. Това е най-добрият начин да не загубите пари, но също така да получите чудесна информация и образование за това как да детоксикирате ефективно с лимонов сок, за да сте сигурни, че здравето ви е изцяло полезно.

Правилната лимонова детоксикационна диета може по същество да засили вашия метаболизъм, да ви позволи да отслабнете безопасно, да подобрите енергията и здравето си и да ви позволи удобството на достъпността. Ако диета, която виждате, притежава всички тези характеристики - най-вероятно е правилната, която може да ви отведе по пътя към живот без токсини и наднормено тегло.

Практикувах диета с лимонов сок и вода като част от моята проста безпроблемна детоксикация. Отслабването е просто нещо, което случайно открих по пътя си. Беше приятна изненада, когато научих, че моята програма за терапия с лимон и вода има „страничния ефект“ за подпомагане на контрола на теглото. Не е нужно да се подлагате на катастрофална диета, като броите калории всеки път, когато ядете, по-добра алтернатива за повечето хора е лесната, евтина и ефективна диета с лимонов сок.

Сега знаем „Какво е лимонената диета“, нека преминем към:

Когато хората чуят за лимонадната диета, те автоматично приемат, че това е една от тези модни диети. Ако сте добре подготвени, трябва да консумирате солидни 1200 калории всеки ден с диетата. Всяка съставка от лимонадната диета има уникално свойство и полза за организма да подпомага процеса на прочистване.

Това са свойствата на съставките в рецептата за лимонова диета:

Лимони.

Лимоните са богати на витамин С, който увеличава енергията и засилва имунната система на тялото. Лимоните се използват в натуропатичното лекарство за разтваряне на камъни в бъбреците, както и камъни в жлъчния мехур. Те измиват дебелото черво и пикочния мехур, както и се отървават от калциевите отлагания в организма. В допълнение към тези страхотни свойства лимоните са и диуретик и ефективни антимикробни средства.

Когато се смеси заедно с другите компоненти в рецептата за лимонадна диета, лимоновият сок ще измие вредните елементи в тялото, тъй като помага за унищожаването на бактериите в пикочния мехур, червата и дебелото черво.

Лют червен пипер.

Най-важното качество на Cayenne се получава от химичното вещество, посочено като капсаицин. Ако кайенът се приема вътрешно, той облекчава храносмилателната система и възбужда потока на стомашния секрет, както и слюнката. Д-р Ричард Шулце, известен медицински билкар, заяви, че „Ако диетите овладеят само една билка в живота, това трябва да е лют червен пипер“.

Той е по-ефективен от всяко друго билково растение поради забележителната си способност да нормализира притока на кръв. Кайенският пипер също се използва ефективно от практикуващите лекари за обръщане на симптомите на сърдечен удар и дори за спасяване на пациентите след започване на инфаркт.

Капацитетът му да нормализира притока на кръв само за секунди след приема му има важен принос на лют червен пипер в диетата за ускоряване на отделянето и отстраняването на замърсителите в кръвта.

Кленов сироп (степен В).

Кленовият сироп степен В е обогатен с витамини и се препоръчва най-вече от здравни експерти за прочистване. Клас Кленов сироп не се препоръчва толкова често поради процеса на рафиниране, който сериозно намалява минералите и витамините в сиропа. Кленовият сироп клас В съдържа фолиева киселина, биотин, РР, В6, В5 и В2. Основните минерали са калий, калций, магнезий, желязо и фосфор.

Кленовият сироп (степен В) също съдържа аминокиселини, които действат като градивни елементи на протеините.

ЛИМОНОВАТА ДИЕТНА РЕЦЕПТА (1 СЕРВИЯ).

• 1/10 чаена лъжичка лют червен пипер (червен)
• 2 супени лъжици лимонов сок или 1/2 лимон
• 8 унции пречистена вода
• 2 супени лъжици чист кленов сироп клас В (препоръчва се 1 супена лъжица за отслабване)

ЛИМОНОВАТА ДИЕТНА РЕЦЕПТА (Целодневна порция - 8 чаши).

• 2 литра пречистена вода
• 4 лимона
• 1-2 чаени лъжички лют червен пипер
• 8-16 супени лъжици кленов сироп степен В

Лаймът или Citrus Aurantifolia, както е научно известен, се използва от незапомнени времена. В интернет може да се намери много за Топ 10 ползи от лимонена вода. Неговите предимства включват лечение на скорбут, подобряване на храносмилането и добавяне на гланц към кожата, намаляване на теглото и т.н.

Лаймът съдържа около 5% лимонена киселина, която придава остър кисел вкус. Други забележителни достойни съставки са - витамини В, С, рибофлавин, калций, магнезий, фосфор, въглехидрати и протеини.

Ето списъка с Топ 10 ползи от вода с лимон:

Лечение на скорбут:

Скорбутът е заболяване на устните и устата, причинено поради дефицита на витамин с. неговите симптоми включват напукани устни, кървящи венци, освен безвкусица и язви на езика.

Подобряване на храносмилането:

Лаймът, добавен към топлата вода на Лука, помага за храносмилането и е известно, че облекчава запека. Той се използва широко при лечение на чернодробни заболявания, тъй като помага за производството на жлъчка и подобрява перисталтичното движение.

Излекуване на пептични язви:

Флаваноидите, съдържащи се във вар, са важна съставка при лечението на пептични язви, тъй като имат антиоксидантни, детоксикиращи и антибиотични свойства.
Излекуване на нарушения на уринирането: варът съдържа голямо количество калий, който му придава способността да премахва токсичните отлагания по бъбречните стени. Той също така елиминира отлагането на калций в пикочните пътища, което може да доведе до затруднено уриниране.

Третира купчини:

Основните причини за купчини включват язви в стените на червата и ректума, тъй като вар лекува тези две, както е споменато по-горе, може да се заключи, че той лекува и щуки.

Отслабване:

Чаша варова вода действа като отлично средство за изгаряне на мазнини, когато се комбинира с номинално 30-минутно упражнение, което дава изключителни резултати.

Грижа за кожата:

Както беше споменато по-рано, варната съдържа флаваноиди, които придават блясък на кожата, с изключение на запазването на телесната миризма и инфекциите.

Облекчава задръстванията:

Възпаленото гърло и задръстванията могат да бъдат излекувани с помощта на силна чаша варова вода. Присъствието на кемпферол е причината за такава употреба, макар че може да е доста противно на общоизвестното мнение, че вар може да причини грип.

Понижава холестерола в кръвта:

Плодът съдържа пектин, който е ефективен за понижаване на холестерола в кръвта.

Предотвратява катаракта:

Когато се разрежда и прилага на окото, той предотвратява образуването на катаракта и също така е известно, че лекува конюнктивит.
Други ползи са, че лекува хълцане, разгражда камъни в жлъчката, лекува тонзилит.

Системата Master Cleanse е използвана и доказана от хиляди хора по целия свят, но някои хора са загрижени за всякакви опасности за Master Cleanse, с които може да се сблъскате.

За всички тези хора има добри новини, защото няма реални опасности, свързани със системата Master Cleanse. Това е един от най-естествените начини за прочистване на тялото и извеждане на всички тези токсини.

Програмата за прочистване ви кара да пиете специална, изцяло натурална почистваща лимонада в продължение на 10 дни в замяна на вашите ястия. Как да разберете, че съставките на лимонадата са изцяло естествени, защото всеки ден я правите сами!

Майсторът прочиства опасностите?

Смесвате малко вода, кленов сироп, кайенски пипер и лимонов сок и разбърквате всичко заедно. Искате да пиете 6 до 12 порции на ден в продължение на 10 дни, за да може Master Cleanse наистина да си свърши работата. Може би си мислите, че ако не съществуват опасностите за Master Cleanse, тогава защо всички не го правят? Трудната истина е, че детоксикацията не е лесна за всички и много хора дори не успяват да минат през първия ден. По-гладките болки и рутинните закуски могат да бъдат наистина трудни за преодоляване, но ако можете просто да издържите тялото ви ще бъде чисто ново и освежено само за 10 дни.

Има много начини, по които можете да кажете, че се нуждаете от главно почистване и ако изпитвате някое от изброените по-долу, искате да дадете на тялото си подмладяване.

  • Болки в ставите.
  • Телесна миризма.
  • Наддаване/загуба на тегло.
  • Безсъние.
  • IBS (синдром на раздразненото черво).
  • Акне.

Много от тях са се приспособили към много лоша диета с нездравословна храна, мазни бургери и нездравословни безалкохолни напитки. Дори някои от енергийните напитки сега са пълни със захар. Без значение колко щети сте нанесли на тялото си, има възможност да се почувствате отново по-добре. Загубата на тегло е може би най-търсената цел за прочистване и с добра причина.

Прочистването ще премахне всички натрупани токсини в храносмилателната ви система, за да започнете отначало на чисто нова диета. Почти всеки, който преминава през прочистването, започва да прави промени в положителна посока във всички области. Те започват да спортуват и да се хранят по-добре и помагат на приятелите и семейството си да прочистят и телата си. Освен това тази задача е доста лесна, тъй като няма опасности за Master Cleanse.

Има дори лицензирани медицински специалисти, които подкрепят Master Cleanse за доказаната му употреба. Някои от тях дори казват, че пациентите са преживели еуфорично състояние от прочистването, сякаш са били „високо“. С всички предимства, които почиства тялото ви, няма оправдание да не го опитате. Започнете своята 10-дневна програма за почистване днес и вижте колко по-добър живот може да бъде, след като сте готови.

Вие също можете да откриете как да премахнете излишните килограми, смъртоносни токсини и здравословни проблеми, като използвате a Програма за главно почистване.