undescended

Бъбречният камък (нефролитиаза) започва като малки кристали, които се образуват вътре в бъбрека, където се получава урина. Повечето камъни в бъбреците се увеличават до около 1/8 до 1/4 инча преди да напуснат бъбрека и да се придвижат към пикочния мехур. Има 4 вида камъни в бъбреците. Осемдесет процента са калциеви камъни - предимно калциев оксалат, но също и някои с калциев фосфат. Останалите 3 вида включват камъни с пикочна киселина, камъни от струвит (от предишна инфекция) и рядко цистинови камъни.

Когато камъкът се освободи и започне да се движи надолу по уретера (тясната тръба, свързваща бъбрека с пикочния мехур), той често причинява остри, силни болки в гърба и отстрани, често с гадене и повръщане. Когато камъкът достигне пикочния мехур, болката спира. Веднъж попаднал в пикочния мехур, бъбречният камък може да премине през уретрата (отвор на урината), докато уринирате (което може да причини болка да започне отново). Или може да се счупи на толкова малки фрагменти, че да не забележите, че преминава.

Вашият бъбречен камък все още е вътре в бъбреците. Няма начин да се предскаже колко време ще мине, преди да се освободи и да предизвика някакви симптоми. Повечето камъни ще преминат сами в рамките на няколко часа до няколко дни (понякога и по-дълго). Може да забележите червен, розов или кафяв цвят на урината си. Това е нормално при преминаване на бъбречен камък. Голям камък може да не премине сам и може да изисква специални процедури за отстраняването му. Тези процедури включват:

Литотрипсия. Това използва ултразвукови вълни за разбиване на камъка.

Уретероскопия. Тънък инструмент, подобен на кошница, се прокарва през уретрата и пикочния мехур, за да извади камъка.

Директна операция през кожата

Домашни грижи

Тези насоки ще ви помогнат да се грижите за себе си у дома:

Пийте много течности. Това увеличава потока на урината и намалява риска от по-нататъшно образуване на камъни. Здрави възрастни (без сърдечно/чернодробно/бъбречно заболяване), които са имали бъбречен камък, трябва да пият 12 чаши течности на 8 унции на ден. Повечето от това трябва да е вода. Целта е да се произвеждат 1,5 до 2 литра почти безцветна урина за 24 часа.

Трябва да съберете урината си в контейнер и след това да я източите през цедка, за да съберете камъни или парчета камъни. Занесете ги на вашия доставчик на здравни грижи, за да ви помогне да идентифицирате конкретния си вид камъни, за да помогнете при бъдещо лечение и промени в диетата.

Опитайте се да останете възможно най-активни, тъй като това ще помогне на камъка да премине. Не оставайте в леглото, освен ако нямате болка, която ви пречи да станете. Тъй като можете да го понесете, опитайте да вървите на кратки разстояния, дори ако е само около къщата.

Ако развиете болка, можете да приемате ибупрофен или напроксен за болка, освен ако не е предписано друго лекарство. Ако имате хронично чернодробно или бъбречно заболяване или някога сте имали стомашна язва или стомашно-чревно кървене, говорете с вашия лекар преди да използвате тези лекарства.

Предотвратяване

Всяка година има 5% до 10% шанс да се образува нов камък. През следващите 5 до 7 години има 50% шанс да се образува нов камък. Рискът е по-голям, ако имате фамилна анамнеза за камъни в бъбреците или имате някои хронични заболявания като високо кръвно налягане, затлъстяване или диабет. Има обаче промени в начина на живот и диетата, които можете да направите, за да намалите риска от рецидив.

Повечето камъни в бъбреците са направени от калций. Следват съвети за предотвратяване на рецидив на калциеви камъни. Ако не знаете вида на камъка, който имате, следвайте този съвет, докато се установи причината за камъка ви.

Неща, които помагат:

Най-важното нещо, което можете да направите, е да пиете много течности всеки ден, както е описано по-горе.

Някои храни, като пшеница, ориз, ръж, ечемик и боб, съдържат фитат, съединение, което може да намали риска от рецидив на всякакъв вид камъни.

Яжте повече плодове и зеленчуци (особено тези с високо съдържание на калий).

Яжте храни с високо съдържание на естествен цитрат като плодове и плодови сокове (като използвате ниско съдържание на захар).

Ниското съдържание на калций допринася за образуването на калциев тип бъбречни камъни. Яжте нормална калциева диета и говорете с Вашия лекар, ако приемате калциеви добавки. Може да е вредно да намалите приема на калций. Ново изследване показва, че яденето на богати на калций и богати на оксалати храни намалява риска от камъни, като свързва минералите в стомаха и червата, преди те да достигнат до бъбреците.

Ограничете приема на сол до 2 грама (1 чаена лъжичка) на ден. Използвайте ограничени количества при готвене и не добавяйте сол на масата. Преработените и консервирани храни обикновено са с високо съдържание на сол.

Спанакът, ревенът, фъстъците, кашуто и бадемите, грейпфрутът и сокът от грейпфрут са храни с високо съдържание на оксалат и трябва да се намалят или да се ядат с храни, богати на калций. Тези храни включват млечни продукти, тъмнолистни зеленчуци, соеви продукти и храни, обогатени с калций.

Намаляването на количеството животинско месо във вашата диета може да намали риска от камъни с пикочна киселина.

Не съдържайте излишна захар (захароза) и фруктоза (подсладител в много безалкохолни напитки) във вашата диета.

Ако приемате витамин С като добавка, не приемайте повече от 1000 милиграма (mg) на ден.

Диетолог или вашият доставчик на здравни грижи може да ви предостави конкретни подробности за промените в диетата, за да се предотврати рецидив на бъбречните камъни.

Последващи грижи

Свържете се с вашия доставчик на здравни грижи или както е препоръчано. Говорете с вашия доставчик на здравни услуги за изследвания на урина и кръв, за да разберете причината за вашия камък.

Ако сте направили рентгеново изследване, компютърна томография или друг диагностичен тест, ще бъдете уведомени за всички констатации, които могат да повлияят на вашата грижа.

Обадете се 911

Обадете се 911 ако имате някое от тези:

Слабост, замаяност или припадък

Кога да потърсите медицинска помощ

Обадете се веднага на вашия доставчик на здравни услуги, ако се случи някое от следните:

Силна остра болка в гърба или отстрани

Повтарящо се повръщане или неспособност за задържане на течности

Треска от 100.4ºF (38 ° C) или по-висока или според указанията на вашия доставчик на здравни услуги

Кръв (розов или червен цвят) в урината

Неприятна миризма или мътна урина

Не може да отделя урина в продължение на 8 часа или увеличава налягането в пикочния мехур