Любимите й тренировки? Пелотон и пилатес.

хъдсън

  • 41-годишната Кейт Хъдсън разкри своите брюнетни корени в своята история в Instagram и попита феновете дали трябва да остане "естествена" или да се върне при блондинка.
  • Актрисата показа и тонизирания си корем, който приписва на Пелотон и Пилатес.
  • Кейт също така включва йога с дъщеря Рани Роуз в ежедневната си тренировка у дома.

41-годишната актриса Кейт Хъдсън току-що сподели огледално селфи в своята история в Instagram, облечена в сладък и подрязан костюм от две части, който показва супер тонираните си кореми, но също така подчерта факта, че корените на косата й са отишли ​​от блондинка на брюнетка, докато стои у дома на фона на пандемията COVID-19.

„Изглежда, че съм почти брюнетка.“ Тя надписа снимката.

И тя го последва с анкета, питаща нейните последователи дали трябва да остане "au naturale" или да се върне при блондинка.

Но макар Кейт да си направи почивка, за да оцвети косата си в последно време, тя определено не се е забавила в тренировките си. Нейните твърди коремни кореми са доказателство за това.

По-рано основателят на Fabletics каза на Женското здраве, че се опитва да прави три до четири тренировки седмично, като сменя нещата редовно с тренировки вкъщи, като Peloton Tread, танци на пилон (тя има тояга у дома), гореща йога, тренировки в Body от Simone, Beachbody Brazil Butt Lift и частни пилатес сесии с инструктор Никол Стюарт.

Оказва се, че актрисата особено обича пилатес. „Обичам колко гъвкава ставам и какво прави тя с формата на тялото ми“, каза тя.

А Кейт дори поддържа форма, занимавайки се с йога у дома с дъщеря си Рани Роуз.

„Сутрешна йога с моята малка маймуна 🐒💕“, надписа тя публикацията.

Що се отнася до диетата на Кейт, тя яде около пет пъти на ден. Първо пие сок от целина, последван от протеинов шейк, овесени ядки, купа Acai или яйца. Другите ястия обикновено се състоят от растителни ястия като тиква или юфка с тиквички - но тя добавя пиле, риба или пържола към сместа от време на време.