Според мен, що се отнася до избора на перфектния вариант за десерт за празниците, кето бисквитки трябва да е в горната част на списъка. Ето защо съм уверен, че те кето бисквити със заквасена сметана ще направи прекрасно допълнение към вашата празнична бисквитка с ниско съдържание на въглехидрати.

бисквитки

Те ще бъдат идеални за Великден, Коледа или по всяко време, когато искате празнична опция.


Тези заквасена сметана кето бисквитки напомнят на старите модни бисквитки, на които много от нас са израснали. Това е типът рецепта, който често се среща в готварските книги на църквата.

Ако като мен сте израснали през 80-те години, тогава може би си спомняте рецептата за бисквитки със заквасена сметана на McCall.

Тази рецепта създаде лек, мек, сладък вкусен вариант. Но, разбира се, беше и о, толкова заредена с въглехидрати.

Е, това е вкусовият профил, който търсех. За щастие, това момиче успя да произведе за вас точно това. Помислете за кето версията на тази популярна рецепта.

Оттогава трябваше да направя някои основни настройки Кето печене е НИЩО като традиционното печене, но това момиче е доста гордо от тази версия с ниско съдържание на въглехидрати и се надявам и вие да се влюбите в нея.

Тази рецепта за бисквитка със заквасена сметана използва бадемово брашно, като гарантира, че е не само с ниско съдържание на въглехидрати, но и без зърнени храни и глутен.

Ако това, което искате, е меко изпечена бисквитка, приготвена с кокосово брашно, тогава препоръчвам да опитате моята Кето бисквитки с крема сирене и след това използвайте глазурата от тази рецепта.

Въпреки че моята рецепта за крема сирене няма да бъде точно като тези, заледяването със заквасена сметана ще ви даде малко привкуса, за който жадувате.

Тъй като тази рецепта е направена с бадемово брашно и е това, което предпочитате да използвате, препоръчвам ви да посетите нашата кето бадемово брашно рецепти за по-вкусни опции.

Кето бисквити със заквасена сметана

Кето бисквити със заквасена сметана

Разкриване: Някои от връзките по-долу са партньорски връзки, което означава, че без допълнителни разходи за вас, аз ще спечеля комисионна, ако кликнете и направите покупка.

Може би нямате навика да добавяте заквасена сметана към рецептите си за бисквитки, но повярвайте ми, когато ви кажа, че работи. Защото, когато добавите малко заквасена сметана към бисквитеното тесто, това добавя дълбочина на богатство, което е просто несравнимо.

Заквасената сметана придава леко на тези бисквитки и структурата на меко изпечени бисквитки, което ги прави неустоими! Плюс това, тази рецепта за ниско съдържание на въглехидрати стари модни бисквити със заквасена сметана обединява се лесно и може да бъде персонализиран без усилие.

Чувствайте се свободни да използвате тази рецепта за бисквитки такава, каквато е, или да замените глазурата с цвят на заквасена сметана с поръсване на заместител на захарта на сладкарски изделия или да пропуснете глазурата изцяло. Реших да оцветя глазурата, като добавя малко оцветител за храна, само за забавление, но това също е напълно незадължително.

Като допълнителен плюс, тези бисквитки със заквасена сметана с ниско съдържание на въглехидрати не изискват валцуване или рязане. Ако ме питате, това е голяма полза, защото тези видове рецепти могат да бъдат малко по-темпераментни.

Единственото нещо, което това кето „захарно” бисквитно тесто изисква, е малко охлаждане в хладилника. Лесна работа.

По-долу са необходимите съставки. Имайте предвид, че карта с рецепти за печат може да бъде намерена в долната част на страницата.

Кето бисквити със заквасена сметана Съставки

  • Бадемово брашно, пресято
  • Несолено масло
  • Гранулиран захарен заместител
  • Заместител на захар на сладкарски изделия
  • Сметана
  • Яйца
  • Екстракт от ванилия
  • Бакпулвер
  • Морска сол

Материали, необходими за направата на бисквитки с кето заквасена сметана

За да се направят тези кето-приятелски бисквити със заквасена сметана, ще ви трябват няколко елемента. За щастие тези материали са и доста стандартни кухненски инструменти. Може би единственото нещо, което може да нямате от този списък, е 9-инчовият пружинен тиган.

Опции за заместители на захарта

Когато става въпрос за избор на заместител на захарта, който да използвам за тези кето бисквити със заквасена сметана, имам няколко опции, от които да изберете.

Моят избор номер едно е Lakanto Monk Fruit защото според мен текстурата и вкусът са най-близката до истинската захар и защото вкусът заблуждава вашите вкусови рецептори като нищо друго, което съм срещал на пазара.

Като казах това, аз също съм привързан към марката Завийте което е смес от еритритол. Подобно на Lakanto, той използва захарни алкохоли и има 0% въздействие върху кръвната захар.

Лично аз не обичам да използвам стевия, защото съм чувствителен към послевкуса. Но ако това не е така за вас, със сигурност бихте могли да използвате марката на базата на стевия и еритритол Pyure за тази рецепта за бисквитки.

Ако обаче тръгнете по този маршрут, ще искате да използвате 1/2 сумата, която се изисква в тази рецепта, тъй като е много по-сладка.

Що се отнася до глазурата, ще трябва да използвате заместител на захарта на сладкарски изделия. И двете Лаканто и Завийте имат страхотни.

И накрая, ако не можете лесно да намерите по-естествен заместител на гранулирана захар, можете също да използвате Спленда с голям успех.

Вие ще искате да използвате Splenda, който има обемно средство. Това е този, който се предлага в по-големи чанти.

Не препоръчвам Splenda Bake, защото всъщност това е наполовина захар, наполовина сукралоза и ще бъде с много високо съдържание на въглехидрати, за да се счита за кето-приятелски.

Също така, Splenda все още няма алтернатива на захар на прах.

Кето бисквити със заквасена сметана

Маркирайте ни

Ако можех да имам бисквитка, която няма да ме изгони от кетоза, считам, че това е голяма победа. Надявам се и вие да се чувствате по същия начин.

Целта ми е да творя кето бисквитки които помагат да се направи тази кетогенна диета вкусен бриз и честно казано, мисля, че тази рецепта се постига прекрасно.

В противен случай да останеш обвързан се превръща в основна работа и отказът става неизбежен. И това не е опция за много от нас.

Надявам се, че ще опитате тази рецепта. След като го направите, уверете се, че не забравяте да ни маркирате Instagram и Facebook . Това е, което поддържа това момиче насърчено да продължи да споделя и усъвършенства своите рецепти.

Също така, вижте нашите Amazon Store за нашите препоръки. Може да се изненадате от това колко страхотни опции за кето са на ваше разположение.

Вземете нашите книги!

В случай, че не знаете, аз съм автор на две книги за вас, Основен кето хляб и Основни кето десерти и двете вдъхновени от вашите искания през годините. Това е моята молитва, тези кето готварски книги ще ви помогнат да направите кето вкусен бриз за вас.

Присъединете се към нашето движение Исус и Кето

В случай, че не знаете, двамата с Ранди стигнахме до кето диетата, разглеждайки я от християнска гледна точка. Като вярващи, ние живеем живота си, подкрепени от Божията благодат.

И така, когато Святият Дух ни доведе да съчетаем нашите Християнска вяра и кето диета, направихме го с надеждата да намерим трайна трансформация.

Ранди е бил диабетик повече от 15 години и се е справял с последиците от това заболяване. Бях оцелял от синдрома на Гилян Баре и се борех с фибромиалгия и хроничен ишиас.

Да кажем, че се нуждаем от Божията намеса е меко казано. Когато последвахме подтикването на Светия Дух, ние тръгнахме по пътя към истинската трансформация.

Знаейки от първа ръка ползите от това решение, ние създадохме затворена християнска група, която използва кето диетата, за да преобрази живота си. Каним ви да се присъедините към нашите Частна Facebook група и вижте дали това не е ключът, който сте пропуснали.

Имайте предвид, че след като щракнете върху връзката, ще бъдете подканени да отговорите на няколко въпроса, които гарантират, че разбирате какво представлява тази група.

Любим кето хак, за да останете на път!

Въоръжаването с кето рецепти със сигурност е ключово за правенето на тази диета достатъчно дълго, за да видите многото ползи. Но дори и при най-добрите кетогенни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати понякога е необходима допълнителна помощ.

Това е, когато ние също ви насърчаваме да имате правилните добавки, които да ви помогнат да получите и да останете в кетоза. Защото, когато разполагате с подходящите инструменти, кето диетата става по-лесна.

Може би сте се борили постоянно да навлизате в кетоза на диетата си с ниско съдържание на въглехидрати или сте стигнали до плато, което не изглежда да отстъпва, помислете дали да не използвате Перфектен пакет на KETO да ви съдейства. Това е чудесен начин да видите ползите по-скоро, отколкото по-късно.

Ще научите как да повишите кетоните си по естествен начин в кетоза по-бързо. Намирайки се на по-дълбоко ниво на кетоза ще ви помогне да намалите апетита си, апетита за въглехидрати и ще ви даде трайна енергия. Това са нещата, които искате да видите да се случват, тъй като правят тази диета устойчива и затова ги препоръчваме.

Perfect Keto предложи на нашите читатели 15% отстъпка от техните продукти. Просто използвайте тази връзка за всички отговарящи на условията продукти и код FITTOSERVE при плащане.