Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос за Кето диетичния план

диетичен

Списъци с тази книга

Общ прегледи

Това е много добра книга за диети по начин, по който ви учи за вашето тяло, за храна, за околната среда, за упражнения. За това му дадох две звезди за преглед.

Като книга, която учи за Кето, тя силно липсва. Той многократно нарича това „Чудо диета на растителна основа“. Част от книгата има три или четири снимки на примерна седмица какво да ядете. Няма рецепти. Без суми. Просто се казва името на какво да се готви. Тук няма информация за диетата, с изключение на раздел отзад. Това е много добра книга за диетите по начин, по който ви учи за вашето тяло, за храна, за околната среда, за упражнения. За това му дадох две звезди за преглед.

Като книга, която учи за Кето, тя силно липсва. Той многократно нарича това „Чудо диета на растителна основа“. Част от книгата има три или четири снимки на примерна седмица какво да ядем. Няма рецепти. Без суми. Просто се казва името на какво да се готви. Тук няма информация за диетата, с изключение на раздел отзад, който казва какво всъщност е кето и да се храните с високо съдържание на мазнини. Но той продължава постоянно за това колко страхотно ще се чувствате, след като сте пълен веган. Многократно.

Тази книга излезе безплатна и я хванах тогава. Толкова се радвам, че не съм платил за това. Все още не знам как да кето диета. Но със сигурност знам как се прави веганска диета! (Не съм готов да се откажа от месото. Изобщо не съм готов!) Ще продължа търсенето си и ще намеря друга книга.

Също така, по-дългите думи в заглавието: 10 дни до трайна загуба на мазнини. 30 дневна пълноценна храна, 10 дневна дето почистване. Мисля, че не съм чел нещо подобно. Той просто многократно ви казва да отидете веган. . Повече ▼