можете

Ким наскоро разкри в профила си в Twitter, че сега следва предимно a растителна диета, избягване на месо, когато се храни у дома.

Един от мотивиращите фактори за това решение е нейната борба с псориазис, ан автоимунно заболяване, причинява сърбеж и лющене на кожата. За да облекчи симптомите, тя пие смути от морски мъх заедно с ястия на растителна основа. Морският мъх (известен също като ирландски мъх) напоследък получава много сцепление поради своите ползи за здравето. Естествено е с високо съдържание на витамини, както и на минерали като селен, калий и магнезий. Морският мъх издава вискозна текстура, което го прави не само добър за слузните мембрани, но също така помага за храносмилането. Освен смутитата, морският мъх може да се добавя и към супа, сосове или яхнии.

Вкъщи двойката отглежда собствена продукция и има хладилник с размер на ресторант щедро зареден с био плодове и зеленчуци. Килерът й включва красиви стъклени буркани, пълни със зърна и варива, а има отделни хладилници за вода, сок и мляко. В хладилника си има асортимент от мляко, като бадем и овес, като казва, че всичките й деца пият различни видове мляко.

Ким се отърва от цялата пластмаса, така че освен стъклените буркани, те използват стъклени бутилки и гарафи, за да съхраняват напитките си.

Всички знаем, че знаменитостите трябва да останат във форма и здрави, но както всички, Ким също обича да закусва. И така, кои са нейните любими? За здравословна закуска тя избира веган спанак и потапяне от артишок. За да задоволи сладкия си вкус, тя прави замразено кисело мляко с множество цветни пръски (съхранява се и в стъклени буркани). Всъщност има шкаф, в който се намира изключително машината за замразено кисело мляко. Нейните виновни удоволствия включват мини канелени препечени вафли Eggo и малки бели мока на Starbucks. А нейният абсолютен фаворит е Cheetos puffs!

На закуска тя яде или овесени ядки, или купичка плодова гранола с веган колбаси.

Ако сте имали късмета да се присъедините към Wests за вечеря, вероятно можете да очаквате вегански тако с ориз и зеленчуци или юфка с тиквички. Ким също обича сладки картофи. Освен месото има нещо, което тя предпочита да избягва - пикантни храни! Тя не е фен на нищо пикантно, така че няма да я откриете да включва чили в ястията си с мексиканска тематика.

Какво харесвате в диетата на Ким? Кажете ни в коментарите по-долу!