Д-р Панкадж Вохра

Зависи на колко години е вашето бебе. Също така, всяко бебе е различно, така че ще трябва да изпробвате няколко опции, преди да се съгласите на най-добрия график за хранене за вашето бебе.

пъти

Отначало, когато въвеждате храни за отбиване (около шест месеца), бебето ви ще се храни само веднъж на ден. Тя все още ще получава повечето от хранителните си вещества от кърма или адаптирано мляко. Така че, продължавайте да й давате редовно кърмене или адаптирано мляко като основна напитка.

За първите няколко хранения дайте на бебето само една или две чаени лъжички пюрирани или задушени плодове или зеленчуци или задушени плодове с една съставка след кърмене или хранене от шише. Вижте нашето слайдшоу за най-добрите първи храни за вашето бебе

През следващите седмици постепенно добавете още една порция. Можете да опитате с плодове около средата на сутринта и полутвърдо хранене по време на обяд или вечеря. Водете се от апетита на бебето. До седем месеца някои бебета вече са готови да преминат на три хранения на ден.

Докато бебето ви е между осем и девет месеца, тя вероятно ще има три хранения на ден и лека закуска. Опитайте се да направите храната по-буйна и текстурирана, за да насърчите дъвченето. Постепенно увеличавайте и размера на порциите.

Между девет месеца до една година бебето ви ще има три основни хранения на ден с две здравословни закуски между храненията.

Въпреки това, това са само общи насоки. Трябва да следвате указанията на вашето бебе и да видите дали то иска повече или по-малко твърда храна наведнъж. Храненията трябва да са по-възрастни. Те трябва да бъдат нарязани или смлени с текстури, които насърчават бебето да дъвче.

Ако имате нужда от вдъхновение за това как да планирате графика за хранене на вашето бебе, разгледайте нашия примерен план за хранене за бебета на възраст от 6 до 12 месеца.

Ако искате да продължите да кърмите през първата година и след това, важно е да поддържате по-голямо количество мляко.

Някои експерти препоръчват да давате твърда храна около час след нормалното хранене на бебето.

От друга страна, някои експерти предлагат да опитате да дадете на бебето си здравословна храна вместо млечна храна (или гърда, или адаптирано мляко). След хранене можете да го допълвате с кърма или адаптирано мляко. Можете да очаквате продължителността на фуража или обема на фуража да бъде по-малка след твърдо хранене.

Можете също така да смесвате изцедено кърма или адаптирано мляко в пюрета храна или зърнени храни за кърмачета. Опитайте няколко опции и вижте кое работи най-добре за вас и вашето бебе.

С напредването на възрастта на вашето бебе, колкото по-твърда храна яде, толкова по-малко кърма или адаптирано мляко ще приема. Възможно е да има дни, в които бебето ви изглежда да не иска да яде много, но вместо това ще иска мляко. Разберете колко мляко се нуждае от бебета на шест месеца и повече.