Това съветват експертите по инфекциозни болести и здравните организации.

време

Ако сте тествали положително за COVID-19 или имате симптоми на вируса, съветите от Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) са ясни: Не напускайте дома си, освен ако не се нуждаете от медицинска помощ, и носете кърпа за лице покриване на носа и устата ви, ако трябва да сте около другите, дори у дома. Но колко дълго трябва да продължите да вземате тези предпазни мерки, след като сте се възстановили от коронавируса?

Експертът по инфекциозни болести д-р Амеш А. Адаля, старши учен в Центъра за здравна сигурност на Джон Хопкинс в Мериленд, разказва Здраве че някой, който е прекарал COVID-19, спира да бъде заразен приблизително 10 дни след появата на симптома и след поне три дни без температура.

Това е в съответствие с препоръката на CDC, че човек, диагностициран с COVID-19, може да бъде освободен от изолация след 10 дни от появата на симптомите и поне три дни след разрешаване на температурата и подобряване на дихателните симптоми.

„Това се подкрепя от СЗО (Световната здравна организация) и трябва да добавя, че не е наблюдавано вторично разпространение или предаване след спазване на тези насоки“, епидемиолог Суприя Нарасимхан, д-р, началник отдел по инфекциозни болести и медицински директор по превенция на инфекции в Разказва медицинския център на Санта Клара в Калифорния Здраве.

Подобно на толкова много аспекти на този вирус, учените откриват нова информация през цялото време и това може да промени официалните съвети. Например, д-р Нарасимхан споменава статия от Китай, която предполага, че по-болните пациенти могат да бъдат заразни до 21 дни - въпреки че трябва да се отбележи, че подробности от това проучване все още не са напълно достъпни.

„Възпитавам това, за да покажа, че информацията за този вирус се развива непрекъснато и всеки ден научаваме повече“, обяснява д-р Нарасимхан. „Справедливо е да се каже, че по-болните хора ще отнемат повече време, за да се възстановят и от симптомите си и ще трябва да останат изолирани, за да предотвратят предаването на други за по-дълъг период от време, докато не покажат подобрение на симптомите според препоръката на CDC.“

Ако сте имали коронавирус, разумно е да се консултирате с Вашия лекар и местните насоки за обществено здраве, за да установите кога можете да бъдете освободени от изолация. Някои места може да са по-консервативни от CDC - например Общественото здраве на окръг Санта Клара съветва да останете в изолация в продължение на 14 дни от началото на симптомите и поне седем дни след разрешаване на температурата и подобряване на дихателните симптоми.

Когато излезете публично или се смесите с други хора, след като напълно се възстановите от COVID-19, все още е важно да предприемете превантивни мерки, за да помогнете за намаляване на разпространението на вируса.

„Следвайте препоръките на CDC“, казва д-р Нарасимхан. „Те трябва да поддържат разстояние от шест фута от другите, когато е възможно, да практикуват щателна хигиена на ръцете и да покриват носа и устата си с лицево покритие или маска.“

Покритието на лицето е „може би най-важното от трите“, добавя д-р Нарасимхан, защото осигурява „контрол на източника“, с други думи, предотвратява инфекциозни частици, които могат да излязат от устата на човек, когато кашля, киха или разговор от навлизане в околното въздушно пространство.

„Важно е всички ние - включително тези, които са се възстановили от COVID-19 - да поддържаме тези мерки за безопасност, докато спрем разпространението на тази пандемия“, казва д-р Нарасимхан.

Информацията в тази история е точна от времето за печатане. Тъй като обаче ситуацията около COVID-19 продължава да се развива, възможно е някои данни да са се променили след публикуването. Докато здравеопазването се опитва да поддържа историите ни възможно най-актуални, ние също така насърчаваме читателите да бъдат информирани за новини и препоръки за собствените си общности, като използват CDC, СЗО и местния отдел за обществено здравеопазване като ресурси.

За да получите нашите най-добри истории във вашата пощенска кутия, регистрирайте се за здравословен живот бюлетин