Отчитайки един от всеки двадесет потребителски долара, похарчени в Америка, диетичната индустрия процъфтява както никога преди. Има водни диети, диети с ниско съдържание на мазнини, диети с високо съдържание на мазнини, диети с ниско съдържание на въглехидрати, диети с високо съдържание на фибри, диети с цветно кодиране и диети с фиксирано меню. Има рецепти за изгаряне на мазнини и хапчета за отслабване с рецепта от всякакво описание и, Господи знае, няма край на приспособленията. Отчитайки един от всеки двадесет потребителски долара, похарчени в Америка, диетичната индустрия процъфтява както никога преди . Има водни диети, диети с ниско съдържание на мазнини, диети с високо съдържание на мазнини, диети с ниско съдържание на въглехидрати, диети с високо съдържание на фибри, диети с цветно кодиране и диети с фиксирано меню. Има рецепти за изгаряне на мазнини и хапчета за отслабване с рецепта от всякакво описание и, Господи знае, няма край на джаджи, трикове и псевдонаучно мумбо джъмбо, предназначени да ви отделят от трудно спечелените пари. И така, защо толкова много от нас все още са такива. Куклен? Разумна алтернатива на модните диети и „чудо“ приспособленията за отслабване, Комплект за отслабване за манекени въоръжава ви със здравословен, безсмислен подход за изхвърляне на нежелани килограми и задържането им на базата на добро хранене и здрав разум, а не на маркетингова реклама и фалшиви технологии. Той също така ви предлага с арсенал от диаграми, менюта, списъци за пазаруване и други инструменти, които ви помагат:

високо съдържание

Отслабнете и го дръжте далеч Яжте правилно 212; и харесвайте! Останете мотивирани Повишете енергийното си ниво Намалете риска от сърдечни заболявания и диабет Ще получите информация за това как и защо тялото ви съхранява мазнини и последиците за здравето от прекалено много. Ще откриете какво всъщност е необходимо, за да хвърлите тези излишни килограми и да ги спрете, без да нарушавате здравето си. И ще разберете как да:

Определете идеалното си тегло въз основа на вашата възраст, пол и тип тяло Намерете стратегия за отслабване, която е подходяща за вашия тип тяло Създайте седмичен план за хранене на храни, които ви харесват и приспособления Гответе за другите, докато се придържате към плана за отслабване Променете схемите на хранене и лошото поведение, за да създадете рутинна тренировка за изгаряне на калории, с която ще искате да се придържате. Повече ▼

Вземете копие

Отзиви за приятели

Въпроси и отговори за читателите

Бъдете първите, които задават въпрос за Комплект за отслабване за манекени