12 храни, които трябва да избягвате за вашето бебе

Идеята да нахраните бебето си с вкусни храни изглежда първоначално приятна, но може да има и изключения; Ето защо бихте искали да задържите няколко хранителни продукта. Започването с твърди вещества е една от най-големите стъпки в първата година от живота на бебето. Тъй като бебетата са любопитни по природа, те биха имали склонността да поставят всичко, което могат да държат с ръце, в устата си. Като родител можете да позволите на бебето да опита нови храни, но е важно да не храните някои храни, тъй като те могат да причинят медицински проблеми поне през първата година от отбиването им. Това е така, защото бебетата имат деликатна храносмилателна система и храните, които не отговарят на тяхната система, могат да доведат до развитие на хранителни алергии. Като нов родител е необходимо да знаете кои храни са безопасни и опасни за вашето дете. Нека да разгледаме някои хранителни продукти, които може да смятате за безопасни за бебета, но в действителност те не са. Прочетете, за да научите повече.

избягвате

Видео: 10 храни, които трябва да избягвате за бебета под 1 година

12 храни, които трябва да избягвате за вашето бебе

Щом бебето навърши 6-месечна възраст, е време да го запознаете с различни текстури и вкусове. Тъй като това е ера на любопитство, както за родителите, така и за бебето, не хранете бебето с всяка изискана храна, до която имате достъп. Ето списък на храните, които трябва да избягвате да храните бебето си:

1. Скъпа

Медът е сладък и естествен! И все пак има шанс да приюти бактерията Clostridium botulinum, която произвежда токсин, наречен ботулин, който може да причини летаргия, да отслаби кърменето, да отслаби мускулите и да причини запек при бебетата. И през цялото време бебето ви ще проявява признаци на дразнене и световъртеж. Инфекцията е рядка, но засяга бебета под 1-годишна възраст, поради което трябва да се въздържате от хранене на вашето малко мед до първия рожден ден.

2. Краве мляко

Както е широко известно, кърмата е най-добрият източник на хранене за вашето бебе. С всички хранителни вещества и ензими, кърмата е абсолютно здравословно хранене за вашето мъниче. Кравето мляко обаче има по-високо съдържание на лактоза, което може да повлияе на малкото коремче на вашето бебе. Следователно кравето мляко може да се избягва, докато бебето навърши една година. След това е по-добре да използвате краве мляко, тъй като е лесно смилаемо и има хранителни вещества, които са важни за растежа на вашето бебе.

3. Фъстъчено и фъстъчено масло

Вкусно, здравословно и пълно с протеини! Фъстъченото масло е любимо на всяко дете, но всичко зависи от това колко рано родителите искат да го въведат. Добро предложение би било да преминете през тест за алергия, в случай че семейството има алергия към ядки. Фъстъците представляват опасност от задавяне. Ако все пак искате да нахраните фъстъци на вашето бебе, можете да ги смилате на гладко пюре, за да направите фъстъчено масло и след това да му го храните в малки количества. Това трябва да се спазва стриктно за всички деца на възраст под четири години.

4. Морска храна и миди

Морските дарове, особено черупчести като скариди, омари и др., Могат да причинят алергии при кърмачета. Можете да нахраните морски дарове на вашето бебе, след като навършат 1 или 2 години, за да избегнете реакция. Някои риби като риба тон, акула и скумрия имат високи нива на живак. Те трябва да се избягват напълно, независимо на колко години е вашето бебе. Когато вашето бебе е преминало 2-годишната граница и ако искате да го нахраните с морски дарове, можете да опитате да започнете с бяла риба като треска и камбала. Винаги проверявайте за реакции и хигиена, преди да го дадете на бебето си, и внимавайте колко често хранете бебето си; веднъж седмично е идеално. Настоятелно се препоръчва консултация с педиатър за предотвратяване на алергии.

5. Шоколад

Шоколадът е една от най-опасните храни за бебета, тъй като съдържа кофеин. Никога не бихте искали да храните бебето си с кофеин, нали? Смилането на твърди вещества е поредният етап, през който бебетата преминават през първата си година и трябва да сте сигурни, че малките са далеч от проблеми с корема. Също така, шоколадът има много съдържание на захар, което не е подходящо за вашето бебе, докато то навърши годинка, след което трябва да се храни умерено.

6. Яйчни белтъци

Яйчните белтъци са пълни с витамини, протеини и минерали. Те могат да се хранят умерено на вашето бебе, ако то/тя не развие алергии. Изпиването на белтъци в ранна възраст може да предизвика дразнене, обриви и дори да задейства храносмилателната система и да доведе до диария. Като каза това, яйчните белтъци могат да се пускат след 1-годишна възраст, след проверка за алергии.

7. Консервирани плодови сокове

Плодовите сокове съдържат множество здравословни елементи и са с вкусни вкусове. Консервираните плодови сокове обаче имат консерванти, които не са безопасни за вашето бебе. Добра практика е да се консултирате с педиатър, преди да въвеждате пресни плодове/пресни плодови сокове на бебета и напълно да избягвате консервираните сокове.

8. Плодове/цитрусови плодове

Въпреки че цитрусовите плодове и плодове са от съществено значение за нашето тяло, ягодите, боровинките, къпините, малините, портокалите, лаймите и др. Имат високи нива на киселина и витамин С, които могат да причинят раздразнен стомах и дори да доведат до обриви в областта на пелените. Добро предложение е да изчакате около година или нещо, или може би соковете плодовете и ги разредете добре, за да предотвратите алергични реакции или разстроен стомах.

9. Пшеница

Пшеницата може да се дава след като бебето навърши 7 до 8 месеца и започне да толерира добре отбитите храни. Трябва обаче да проверите за алергия към пшеница или алергия към глутен (цьолиакия) в семейството или да проверите за признаци на алергия при вашето бебе, след като го нахраните с пшеница след навършване на 7 или 8 месеца.

10. Сурови зеленчуци

Има две основни причини, поради които не трябва да храните сурови зеленчуци на бебето си.

Суровите зеленчуци и силно ароматизираните храни трябва да се избягват за бебета на възраст под 1 година. Леки и сезонни зеленчуци могат да се дават след 6 до 7-месечна възраст, но само ако бебето понася добре отбитите храни.

11. Грозде/стафиди

Гроздето е голямо не-не за бебетата, докато не могат да дъвчат храната си правилно и са достатъчно големи, за да не се задавят с тях. Кората, размерът и твърдостта на гроздето могат да доведат до засядането на плодовете в хранителната тръба на вашето бебе, дори когато са нарязани на малки парченца.

12. Захар

Захарта не трябва да бъде част от диетата на бебето, докато бебето не навърши една година, тъй като това може да повлияе на апетита му и да наруши диетата. Вашето бебе също може да започне да се противопоставя на кърмата, ако захарта стане част от диетата рано. Това се случва най-вече поради предпочитание към вкуса. Така че, по-добре е да отложите въвеждането на захар в диетата на вашето бебе. Когато вашето мъниче е на годинка, можете да започнете с естествени захари като мед и постепенно да преминете към захар, но трябва да го храните в умерени количества, за да избегнете затлъстяването при деца.

Диетата на вашето бебе трябва да е подходяща за храносмилателната му система. Ако не искате вашето мъниче да стане свидетел на раздразнен корем, трябва да се консултирате с педиатър, който може да ви помогне да изберете правилните храни и да препоръчате повече храни, които трябва да избягвате за вашето бебе.