Ако вие или вашето бебе не се чувствате добре, може да се чудите дали е безопасно да кърмите. Добрата новина е кърменето, докато болните могат да имат много ползи и за двама ви - прочетете, за да разберете повече

кърменето

Знаете ли, че ако кърмите, бебето ви по-рядко се разболява? Въпреки че няма да спре напълно да се разболее, защитните свойства на кърмата означават, че кърмените бебета обикновено се разболяват по-рядко 1 и се възстановяват по-бързо от бебетата, хранени с адаптирано мляко.

Кърмата има антибактериални и антивирусни елементи. 2 В зависимост от това колко дълго кърмите, ще намалите риска на бебето от заразяване с настинки и грип, инфекции на ушите и дихателните пътища, болест и диария. 1 Учените дори изследват потенциала на кърмата за лечение на състояния, вариращи от конюнктивит до рак. 3,4

Трябва ли да кърмя болното си бебе?

Да. Кърменето на болно бебе й дава голям шанс за бързо възстановяване, както и помага да я утеши. Кърмата ви съдържа антитела, бели кръвни клетки, стволови клетки и защитни ензими, които се борят с инфекциите и могат да помогнат за заздравяването. 1,5,6 Той също така има постоянно коригиращ баланс на витамини и хранителни вещества, като й помага да се оправи възможно най-бързо. А това означава по-малко болни и посещения при лекар и за двама ви. 7

„Кърменето осигурява всичко, от което се нуждае вашето бебе, ако е зле - това е неговото лекарство, както и храната, течността и комфортът. Това е най-доброто нещо на планетата за нея “, казва Сара Бийсън, здравна посетителка и медицинска сестра от Обединеното кралство.

Удивително е, че съставът на кърмата ви се променя, когато бебето ви е болно. Ако сте изложени на бактериална или вирусна инфекция, тялото ви произвежда антитела за борба с нея; след това те се прехвърлят на вашето бебе чрез вашето мляко. 8 Нивата на клетките за повишаване на имунитета, наречени левкоцити, в млякото ви също бързо се повишават, когато бебето ви е зле. 5

И тъй като майчиното мляко се смила много лесно, то е и идеалната храна за бебета с разстроени коремчета.

„Дъщеря ми се зарази с норовирус, когато беше на 12 месеца и майчиното мляко беше единственото нещо, което можеше да запази“, спомня си Мая, майка на две деца, Испания. Бяхме отбили естествено до едно кърмене на ден преди лягане, но ефектът от търсенето и предлагането на кърменето й отново беше доста изумителен. В рамките на 48 часа бях на нивото на производство на млечни продукти! Спаси моето момиченце да бъде поставено на капка. "

Имайте предвид, че може да се наложи да промените начина, по който кърмите бебето си, докато е болно. Например, бебе с настинка може да иска да се храни по-често, но за по-кратки периоди, както за удобство, така и защото запушеният нос може да затрудни по-дългото задържане на гърдата. Ако бебето ви има запушен нос, тя също може да предпочете да се храни изправено, така че можете да експериментирате с различни позиции на кърмене.

Ами ако бебето ми изглежда твърде зле, за да кърми?

Понякога, когато бебето се чувства наистина зле, може да няма апетит или енергия да кърми. Ако се мъчите да я накарате да се храни, свържете се с медицински специалист, консултант по кърмене или специалист по кърмене за съвет, за да предотвратите дехидратацията й.

Те може да ви посъветват да изцедите малко мляко, което да нахраните на бебето си от спринцовка, чаша или друг метод, за който сте установили, че изисква най-малко усилия от нея да пие. Изцеждането, кога обикновено кърмите, също ще поддържа запасите от мляко стабилни.

Ако имате някакви притеснения относно здравето на бебето или приема на мляко, винаги потърсете бърза медицинска помощ.

Мога ли все още да кърмя, когато съм болен?

Може да е последното нещо, което ви се иска да правите, но най-добре е да продължите да кърмите през почти всяка често срещана болест. Ако имате настинка или грип, треска, диария и повръщане или мастит, поддържайте кърменето както обикновено. Бебето ви няма да зарази болестта чрез кърмата ви - всъщност то ще съдържа антитела, за да намали риска от получаване на същата грешка.

„Освен че е безопасно, кърменето, докато е болно, е добра идея. Вашето бебе всъщност е човекът, който най-малко се разболява от разстройство на корема или студ, тъй като вече е бил в близък контакт с вас и получава дневна доза от тези защитни антитела от вашето мляко “, казва Сара Бийсън.

Въпреки това боледуването и продължаването на кърменето може да бъде изключително уморително. Ще трябва да се грижите за себе си, за да можете да се грижите за бебето си. Поддържайте нивата на течности нагоре, яжте, когато можете, и помнете, че тялото ви се нуждае от допълнителна почивка. Резервирайте място на дивана си и се притиснете с бебето си за няколко дни и помолете семейството или приятелите да помогнат с грижите за вашето бебе, когато е възможно, за да можете да се съсредоточите върху възстановяването.

„Не се притеснявайте за доставката на кърма - ще продължите да го произвеждате. Просто не спирайте рязко да кърмите, тъй като рискувате да получите мастит “, добавя Сара.

Добрата хигиена е важна, за да се сведе до минимум рискът от разпространение на болестта. Измийте ръцете си със сапун преди и след хранене на бебето, приготвяне и ядене на храна, ходене до тоалетна или смяна на пелени. Хващайте кашлица и кихане в кърпичка или в кривата на лакътя (не на ръцете), ако нямате такава при себе си, и винаги измивайте или дезинфекцирайте ръцете си след кашляне, кихане или издухване на носа.

Добре ли е да приемате лекарства, докато кърмите?

Добре е да приемате парацетамол, ибупрофен и някои антибиотици, докато кърмите, 9,10, стига да го обсъдите със здравен специалист и да следвате инструкциите за дозиране. Не забравяйте, че ибупрофенът има противопоказания за астматични майки.

Преди това на майките се препоръчваше да избягват аспирин, но скорошно проучване показа, че ниските дози вероятно са безопасни по време на кърмене. 11 Въпреки това високите дози са свързани с рядко, но сериозно състояние, наречено синдром на Reye при кърмачета, 12, така че е най-добре да обсъдите употребата на аспирин с вашия медицински специалист.

Не се препоръчват по-силни болкоуспокояващи с рецепта, като кодеин и трамадол. 10 Тъй като насоките и препоръките се актуализират непрекъснато, вашият медицински специалист или фармацевт ще може да ви даде повече информация за конкретни лекарства, ако имате някакви притеснения.

Някои лекарства срещу настинка, грип и кашлица съдържат деконгестанти или отхрачващи средства и това може да намали доставката на мляко. Избягвайте тези, които имат фенилефрин, фенилпропаноламин или гуайфенезин, изброени в техните съставки. 9 Лекарствата, които причиняват сънливост, е най-добре да се избягват, когато кърмите също.

„Проверете опаковката и ако все още не сте сигурни, попитайте здравен специалист“, съветва Сара. „И ако бебето ви е родено преждевременно, с ниско тегло при раждане или има медицинско състояние, трябва да проверите, преди да приемате каквито и да било лекарства, докато кърмите - дори парацетамол.

„Винаги, когато отидете на лекар или фармацевт, по някаква причина, винаги дайте да се разбере, че кърмите и да поискате най-добрия вариант“, добавя тя.

Какво ще кажете за дългосрочни лекарства?

Ако сте на дългосрочни лекарства за диабет, астма, депресия или друго хронично здравословно състояние, ползите от кърменето могат да надвишат рисковете. „Кърменето често е все още възможно при почти всички заболявания, с изключение на няколко редки състояния“, казва Сара. „Ще бъдете запознати с вашите редовни лекарства и трябва да имате възможност да ги обсъдите с Вашия лекар или специалист, докато сте бременна. Налични са насоки за всички здравни специалисти относно безопасността на различните лекарства. " Във всеки случай трябва да обсъдите този въпрос с Вашия лекар или здравен специалист.

Бях на високи дози лекарства за епилепсията си, но кърменето все още беше възможно “, казва Никола, майка от Великобритания. „Бях наблюдаван от моя невролог, за да постигна баланс между безопасността на сина ми и поддържането на нисък риск от припадъци. Припадъците могат да бъдат предизвикани от липса на сън и хранех ден и нощ, но аз се грижех добре за себе си, както и съпругът ми. Това беше положително преживяване. "

Ами ако трябва да вляза в болница?

Независимо дали се нуждаете от планирано или спешно лечение, има начини да гарантирате, че бебето продължава да получава предимствата на кърмата и че можете да продължите да кърмите, след като бъде изписано.

„Изцедете и замразете кърмата си, така че болногледачът да може да я храни на вашето бебе. Правете практика преди време и не забравяйте да кажете на здравните специалисти, че сте кърмачка, когато сте резервирани и отново, когато сте приети “, предлага Сара.

„Ако бебето ви е малко, може да ви оставят да го вземете със себе си. Попитайте дали има консултант по болнична лактация или специалист по кърмене, които също можете да видите - те ще бъдат чудесен защитник за вас, особено ако сте в общо отделение. Ако е спешно, уверете се, че здравните специалисти знаят, че имате бебе - това не е нещо, за което те биха могли да мислят по друг начин. "

Операцията под местна или обща упойка не означава, че трябва да спрете кърменето или да „изпомпвате и изхвърляте“ кърмата си. Докато се почувствате достатъчно добре, за да задържите бебето си след операция, количеството упойка в кърмата ще бъде минимално и почти винаги трябва да е безопасно за кърмене. 10 Трябва обаче да потърсите съвет от медицински специалист, консултант по кърмене или специалист по кърмене при всяко от тези обстоятелства.

Трябва ли някога да не кърмя?

Има няколко ситуации, в които е най-безопасно временно да спрете кърменето и да изцедите и изхвърлите млякото си, за да поддържате запасите си, докато лечението приключи. Те включват, ако имате лъчетерапия или химиотерапия за рак, херпесни лезии на гърдата или инфекции като туберкулоза, морбили или септицемия, които могат да се предадат чрез млякото ви. 13,14 Потърсете експертна медицинска помощ за вашето състояние и дали е най-добре да продължите или да прекъснете кърменето.

2 Lönnerdal B. Биоактивни протеини в кърмата. J Paediatr Child Health. 2013; 49 Допълнение 1: 1-7.

3 Австралийска асоциация за кърмене [Интернет]. Локално лечение с кърма: рандомизирани проучвания. [цитирано на 4 април 2018 г.]. Достъпно от https://www.breastfeeding.asn.au/tropical-treatment-with-breastmilk-randomized-trials

9 Hale TW, Rowe HE. Лекарства и майчино мляко 2017. 17-то изд. Ню Йорк, САЩ: издателска компания Springer; 2017. 1095 с.

12 Морело О. Безопасно при кърмене [Интернет]. Италия: Орфео Морело; 2016. Аспирин: Мога ли да приемам аспирин, докато кърмя? [цитирано на 4 април 2018 г.]. Достъпно от: https://www.safeinbreastfeeding.com/aspirin/

Какво представлява Medela SpecialNeeds Feeder?

Хранене на недоносеното бебе с кърма

Съвети и инструкции за изпомпване със свободни ръце

Как да получите подкрепа за кърменето

Помпата за гърди Swing е най-малката и лека 2-фазна помпа на Medela. Поставете люлката на плота на масата, прикрепете я към джоба или колана си с .

Бутилките за кърма Medela са идеалното допълнение към вашето изживяване при кърмене. Бутилките за кърма на Medela са съвместими с всички помпи за кърма Medela и .