Показване на голямо време! Леброн Джеймс се отвори за разговорите си за отслабването през изминалата седмица, говорейки с множество медии, включително Sports Illustrated и CNN, за строгата си 67-дневна диета.

програма

"Нямах захари, нямах млечни продукти, нямах въглехидрати", каза четирикратният MVP от НБА пред SI. "Всичко, което ядох, беше месо, риба, зеленчуци и плодове. Това е. В продължение на 67 поредни дни."

СНИМКИ: Драматичната загуба на тегло на знаменитости - снимки преди и след

Джеймс хвърли добър поглед на изящната си физика чрез Instagram на 22 септември. "По време на премеждия, изпитания и премеждия. Когато си мислите, че сте сами, знаете, че сянката ви ще стои висока и винаги ще бъде с гръб!" - написа той в обнадеждаващото съобщение заедно с щракане в шикозен костюм. „#OverComeItAll #StriveForGreatness.“

СНИМКИ: Диетични тайни на звездите

Звездата от Cleveland Cavaliers определи диетата си като "психическо предизвикателство", което първоначално планира да ограничи до един месец, но удължи, защото тялото му се чувстваше невероятно.

„Не съм бил в тази категория на тегло“, каза Джеймс пред CNN Рейчъл Никълс без да посочва точния брой килограми, които сега тежи. "Аз съм в диапазона от 250 иш. Много по-лек, отколкото играх през последните няколко години, но се чувствам добре", каза той.

СНИМКИ: Леброн във Vogue и още противоречия на корицата на списанието

Той също така разказа по-подробно за строгите си диетични ограничения. „Ще ви кажа онова, което не бих могъл“, каза той пред CNN. "Без въглехидрати, без захар, без млечни продукти, без рафинирана захар. Без нищо. Месо, риба, зеленчуци, плодове."

За Джеймс групата с най-трудни храни, от която се отказаха, бяха сладките. „Това бяха или палачинки, или бисквити с шоколадов чипс и сладолед“, размишлява той и добавя, че си ляга, мечтаейки за пухкавата храна за закуска „през цялото време“. Той се пошегува: „Няколко пъти в съня си бях преследвал чудовището с бисквитки.“

СНИМКИ: Знаменитости, които крещят за сладолед!

Миналия месец Джеймс имаше фенове, които се чудеха как е постигнал своята разкъсана и значително по-стройна рамка, след като сподели множество свои снимки без риза в Instagram. "От време на време се наслаждавам на плодовете на моя труд", той надписва една снимка. „#LivinLifeWithASmile #Blessed #StriveForGreatness.“

Заедно с това, че изглежда по-добре, Джеймс добави към CNN, че трансформацията на тялото му го е направила по-бърз играч. "Аз съм. Аз съм [по-бърз]", каза той. "И това не е толкова добро нещо за състезанието."

За достъп до всички наши ексклузивни видеоклипове и интервюта за знаменитости - Абонирайте се в YouTube!

Us Weekly има партньорски партньорства, така че може да получим компенсация за някои връзки към продукти и услуги.

Част от A360 Media Entertainment Group.