Принадлежност

  • 1 Колеж по медицина и здравни професии в Университета на Флорида, Гейнсвил, САЩ.

Автори

Принадлежност

  • 1 Колеж по медицина и здравни професии в Университета на Флорида, Гейнсвил, САЩ.

Резюме

Обективен: Опитахме се да намерим комбинация от неинвазивни лечения за хъркане чрез добавяне на загуба на тегло към предварително проучени лечения, включително комбинацията от сън на страна и използване на деконгестант спрей за нос.

хъркане

Проучвана популация: Двадесет безсимптомни мъже, които силно хъркат, са проучени преди това на контролна нощ и през нощта, когато са спали настрани и са използвали спрей за нос. При тези две лечения се наблюдават незначителни подобрения в индекса на апнея/хипопнея (AHI), но не се наблюдава подобрение в честотата на хъркането. Деветнадесет от тези субекти впоследствие завършиха 6-месечна програма за отслабване и 12 отслабнаха. Тези 19 субекта съставляват изследваната популация от този доклад.

Уча дизайн: В края на програмата за отслабване е направено повторно проучване на съня, от което може да се оцени ефектът от добавянето на загуба на тегло към двете предварително проучени лечения.

Резултати: Онези 12 субекта, които са загубили някакво количество тегло, показват много леко намаляване на хъркането на час от 328, използвайки два начина на лечение на 232 на час с добавяне на загуба на тегло (p = 0,15). Деветте субекта, загубили> или = 3 kg, намаляват броя на хърканията на час от 320 на 176 (p = 0,0496). Трима субекти, загубили средно само 7,6 кг, показват виртуално премахване на хъркането след загуба на тегло. Субектите, които са напълняли, не са имали подобрение при хъркането. Загубата на тегло, добавена към другите два начина на лечение, няма ефект върху AHI.

Заключение: В повечето случаи комбинацията от загуба на тегло, сън на страна и прилагане на назален деконгестант значително намалява честотата на хъркане при безсимптомни мъже, които силно хъркат. Основният ефект изглежда е свързан със загуба на тегло.