За Марина

Около петнадесет години бях професионален спортист - играх тенис на маса в международен план. Аз съм първият в историята на моята страна, който участва в Олимпийските игри (Летните олимпийски игри през 2008 г. в Пекин). В спортната кариера, както и в живота, всичко се случва, възходи и падения, успехи и неуспехи, смях и сълзи. Всичките ми преживявания са неразделна част от живота ми, която ми даде безценни инструменти, знания и умения.

Преди 10 години, след като завърших професионалната си кариера като тенисист, исках да се пробвам в различен спорт и започнах да се интересувам от културизъм в бикини фитнес категорията. Имаше много нови неща за научаване, много изпитания и изпитания, някои поражения и някои големи победи. Сега съм фитнес специалист, който тренира както професионални спортисти, така и хора, които се грижат за здравето си. Няма значение дали искате да отслабнете, да тонизирате мускулите си или да напълнеете, аз съм тук, за да ви помогна. Наслаждавам се на това, което правя, и имам чудесни примери за това как съм помогнал на другите да постигнат мечтите си да станат годни.

За да постигнете целите си, са ви необходими не само постоянство и упорита работа, но и инструменти, без помощта на които е невъзможно да се постигнат резултати. Мога уверено да кажа, че аз мога да ви дам всички инструменти, от които се нуждаете по пътя към изграждането на тялото на вашите мечти. Мога да споделя с вас знанията, които ще направят пътя ви приятен и приятен.

И помнете: никога не е късно да започнете!

Моят опит в обучението

Области на опит

  • Хранене
  • Силова тренировка
  • Отслабване
  • Гъвкавост и мобилност
  • Мускулна дефиниция
  • Нарастване на мускулите
  • Функционално обучение
  • Обучение за спортно представяне
  • Уелнес

Допълнителни сертификати

ITPA сертифициран специалист по тенис, NPTI сертифициран личен треньор

С кого особено обичам да работя

Начинаещи, на средна възраст, модели, наднормено тегло/затлъстяване, пред/след раждането, бегачи, пенсионери, студенти-спортисти, жени, младежи

Допълнителни говорени езици

Обслужвани области за обучение

Обучение в къщи или на открито

Работата с Марина винаги е взрив. Тя знае какво прави, за да ми помогне да се подобря. Аз съм професионален тенисист и MS прави всичко възможно, за да ми помогне да стигна до следващото си ниво с фитнес. Качеството на тренировките винаги е от полза и виждам резултати. Ако искате обучител, който е професионален, стига до точката, грижи се и ви дава хардкор тренировки, които тя знае, че сте способни да правите - това е вашият треньор

Тренирам с Марина повече от 5 години. Какво да кажа, тя промени живота ми напълно. Много знаещ и професионален треньор. Тя не само е променила тялото ми, но и ме е научила как да се храня правилно и как да тренирам с подходяща техника. Започнахме от нищо и сега съм професионален спортист в света на културизма. Отнема време и много отдаденост, за да се постигне фитнес целта, но си заслужава, затова взех решение преди 5 години, когато я срещнах и съм наистина доволен от това

Тя е прекрасна! Обичам да работя с теб и всичко, на което ме научи, ми помогна толкова много:)

Познавам Марина от 2012 г. По това време тя все още не беше треньор, но беше страхотен професионалист в областта, в която беше ангажирана. След това Марина започна да тренира и съм сигурен, че предишният й успешен професионален опит в тениса, а също и другия й опит я обогатиха много и всички заедно й дават големи предимства в сравнение с другите. Самата тя е много дисциплиниран и отговорен човек и би искала да останете същите, иначе няма смисъл да започнете да тренирате . Тя дава подходящи упражнения според физическото ви състояние, предишния спортен опит и постепенно повишава нивото. Моля обаче, не мислете, че ще бъде лесно, понякога ще бъде много трудно, но по този начин израстваме и се учим. Нейното образование по фитнес и т.н. също е голям плюс, тя не спира да учи. Тя знае какво е спортът и как е свързан със страхотния и здравословен външен вид. Горещо я препоръчвам на всички, които планират да стъпят в тази твърда и в същото време страхотна фитнес пътека. Марина е прекрасен човек отвътре и отвън, много мила, но не мислете, че това ще ви помогне по време на обучението с нея: D.

Марина скали! Работя с Марина от около 2 месеца и виждам резултати! Страхотна е да променя моята рутина и да проверя формата ми, тя ме тласка да взема последните си повторения и също ми е помогнала с диетичния ми план. Загубих 10 килограма досега и все още отслабвам. Ако търсите страхотен треньор, Марина е върховете!

Марина е фантастична. Две от дъщерите ми бяха много разтревожени от идеята да има обучител - за да бъдем по-точни, те бяха доста разстроени от мен заради идеята. За една седмица Марина разработи такова взаимоотношение с моите момичета, че те са развълнувани да тренират и се учат да правят добър хранителен избор. Иска ми се да бях решил да започна това по-рано.

Толкова съм изключително благодарен, че имам Марина в живота си. Резултатите, които имах досега, са толкова страхотни и цялостният ми начин на живот е по-здравословен благодарение на напътствията на Марина. От някой, който мрази да тренира, сесиите й са свежи и забавни плюс супер ефективни. Тя винаги ме подтиква да направя всичко възможно, дори и да не искам. Ако търсите изключителен треньор, вие сте я намерили, защото Марина е най-добрата!

Удивително! Марина е много любознателна, за да се увери, че знае точно какви са вашите цели. Тя е много търпелива и мила, но не се страхува да ви бута.

Ще имате безплатна телефонна консултация преди първата си сесия.