Съставът на лют червен пипер от лимонадната диета е важна част от процеса на прочистване. Той е толкова важен, колкото лимонът в сместа от лимонов сок, така че се уверете, че искате да замените лют червен пипер във вашата лимонада. Трябва да разберете напълно значението на лют червен пипер в тази диета, преди да вземете решение за алтернатива на лют червен пипер.

Защо да включите лют червен пипер в лимонадата?

Master Cleanse използва лют червен пипер поради причината, че има качества, които могат да предизвикат токсичността в организма. Кайенският пипер се счита за супер билка, супер храна, а някои го наричат ​​и главната билка.

Причини, поради които някои хора искат да заменят лют червен пипер

master

Алергиите са просто токсичност, която се натрупва за дълго време, а Master Cleanse е чудесен начин за изхвърляне на тези токсични отпадъци, като по този начин се справят с вашите алергии. Ако откриете, че изпитвате неблагоприятна реакция към яденето на лимони или лют червен пипер или и двете, което ви кара да предположите, че сте донякъде алергични към тях, може би просто тялото ви се опитва да елиминира токсините във вас, като в същото време смила храна, която сте приели. Много хора заявиха, че техните алергии към цитрусови плодове или кайен наистина са създали проблем, докато се подлагат на диета Master Cleanse и че техните алергии са изчезнали след едно или две прочиствания.

Не може да се справи с вкуса или е твърде пикантен

Винаги можете да приемате лют червен пипер под формата на капсули, ако единственият ви проблем е вкусът му. Можете да напълните капсула с лют червен пипер и след това да я погълнете. Изобщо няма да го опитате.

Предложено решение за заместване на лют червен пипер

Не препоръчваме заместване с лют червен пипер. Но ако наистина не може да се помогне, ето списъкът на събраното решение в общността, за да се обърне внимание на възможния заместител на лют червен пипер.

  1. Вземете Cayenne под формата на капсули. Можете просто да си купите капсули лют червен пипер, тъй като вече се предлага на пазара днес, или можете да си направите сами. Просто напълнете празна капсула с лют червен пипер и вече сте на път да имате кайен, без да го опитате.

  1. Можете да изберете да не включвате Cayenne в диетата. Не очаквайте обаче точния резултат като тези, които са добавили кайен в своята смес от лимонада, тъй като вече сте персонализирали почистването си според вашите предпочитания.

Идеи за това как да улесните приемането на лют червен пипер

  • Добавете Cayenne в точния момент; в идеалния случай, точно преди да изпиете лимонадата. За предпочитане е вашата лимонада да бъде направена прясна на чаша. След изстискване на вашите лимони, добавяне на кленов сироп и вода бързо се смесват с лют червен пипер и го изпийте веднага.
  • Не позволявайте на Cayenne да стръмни. Това е вярно, ако направите вашите лимонадни смеси преди време. Това ще доведе до по-пикантна напитка, тъй като е била оставена да стръмни за дълги часове.
  • Обърнете внимание на Scoville. Пикантността на лют червен пипер се измерва в единица, наречена Scoville, която варира от 40 000 до 100 000 IU. Не е нужно да получавате най-горещия наличен кайен. Може да опитате да изберете 40 000 IU във вашата лимонада, ако сте само начинаещ. Можете да преминете към по-пикантна единица, докато свикнете. Обикновено е 40 000 IU, ако опаковката на кайен не включва единица мярка.
  • Веднага изплакнете устата си. Изсипете осем унции вода в режим на готовност, преди да изпиете лимонадата си. Веднага след поглъщането на лимонадата, пийте бързо 80% от водата. Използвайте останалите 20% вода за гаргара и почистване на вашите вкусови рецептори. Това ще помогне за незабавно елиминиране на вкуса на кайен.
  • Хвърлете го. Ако не харесвате вкуса на лимонадата, най-добре е да я отпиете, отколкото да я отпиете. Колкото повече време отнема да го погълнете, толкова повече ще го вкусите.

Възможни заместители на лют червен пипер

Точно както можете лесно да замените други цитрусови плодове с лимонов сок, можете също така да замените лют червен пипер с други супер билки, които имат своите полезни свойства при почистване и детоксикация.

По-долу са изброени супер билки, които можете да използвате като заместител на лют червен пипер:

Куркума

Червен пипер

Куркумин

Джинджифил

Глухарче

- може също така да увеличи производството на жлъчка, за да помогне за разграждането на мазнините и елиминирането на холестерола от тялото

Риган

Мента

- Той също така предотвратява запушване на жлъчния мехур и бъбреците. Също така успокоява стомаха за здравословно храносмилане.

Cilantro

- подпомагайте тялото да се отърве от натрупването на токсични метали в тъканите на органите ви.

Лук

Кокум

Бъз

- Също така помага да се отървете от слуз.

Не ви насърчаваме да замените лют червен пипер в диетата. Току-що ви предоставихме алтернативи и разширихме разбирането ви за това как кленов сироп, лимон и кайен действат като оптимална детокс диета. Ако персонализирането на лимонадната напитка е неизбежно, трябва да започнете от малко и да се съсредоточите върху това защо се прави. Замяната на кайен с куркума е метод, който си заслужава да се опита. Следователно можете да промените компонента на сместа от лимонада, за да адресирате и лекувате няколко заболявания и състояния, фокусирайки се върху функционалната медицина.

Ползи за здравето на Cayenne Peppers ’

Кайенският пипер помага при разграждането и движението на претоварената лигавица. След като слузта се изхвърли от организма, ще се освободите от симптомите на грип, както следва.

  1. Характеристики против дразнене

Cayenne може да облекчи язви, болки в гърлото, диария, спазматична и дразнеща кашлица и разстроен стомах.

  1. Профилактика на мигренозно главоболие

Това има нещо общо със способността на пипера да събуди реакцията на болката в друга област на тялото, като по този начин връща фокуса на мозъка към новото поле. След първоначалната реакция на болка, нервните влакна ще имат намалено вещество P (химикалът за болка на нерва) и осъзнаването на болката е сведено до минимум.

  1. Противогъбично

Някои проучвания показват, че лют червен пипер е ефективен за предотвратяване на натрупването на гъбични патогени като колектотрих и фомопсис.

  1. Помага при храносмилането

Cayenne е традиционен помощник в храносмилането. Той увеличава притока на ензими, възбужда стомашно-чревния тракт и засилва производството на стомашни сокове. Помага на тялото да метаболизира токсините и храната. Той също така помага за облекчаване на чревните газове. Той събужда чревното перисталтично движение, което помага както за елиминиране, така и за асимилация.

  1. Антиалерген

Кайенският пипер може да помогне за освобождаване от алергии и освен това е анти-агент.

  1. Помага при производството на слюнка

Cayenne засилва производството на слюнка, което е важна част от правилното храносмилане и поддържането на добро устно здраве.

  1. Анти-зачервяване

Този пипер има свойства, които го правят отлична билка при някои дегенеративни и хронични състояния.

  1. Подкрепа за детоксикация

Кайенът е популярен като стимулатор на кръвообращението. Той засилва пулса на нашите храносмилателни и лимфни ритми. Естествената процедура на детоксикация се постига чрез повишаване на температурата на тялото. Също така ни подтиква да се потим, което е друг етап на детоксикация. Ако се комбинира с мед и лимонов сок, кайенският чай би бил идеалната сутрешна напитка за цялостна детоксикация на тялото.

  1. Полезно за кръвни съсиреци

Cayenne може също да помогне за намаляване на възможностите за инфаркт или инсулт, защото помага за намаляване на атеросклерозата, предотвратява елементи, които биха могли да доведат до развитието на кръвни съсиреци, и насърчава фибринолитичната активност.

  1. Антибактериален

Кайенът е един от най-добрите консерванти и традиционно се използва, за да се избегне замърсяването на храните от бактерии.

  1. Облекчава болките в ставите

Cayenne има високо съдържание на капсаицин. Той причинява временна болка на повърхността на кожата, която насочва химическия пратеник от кожата към ставите, като по този начин предлага облекчаване на болката в ставите.

  1. Асистира при отслабване

Учени от университета Лавал в Квебек извършиха проучване и откриха, че хората, които са имали лют червен пипер по време на закуска, имат по-малък апетит, което е довело до по-малко калории през целия ден. Cayenne също е перфектен метаболитен ускорител, който помага за изгарянето на излишните мазнини от тялото.

  1. Възможен агент против рак

Проучвания, проведени в университета Лома Линда в Калифорния, откриват, че лют червен пипер може да допринесе за предотвратяване на рак на белите дробове при пушачи. Това е свързано с голямото количество капсаицин в кайен, което може да спре развитието на белодробни тумори, причинени от тютюн. Други проучвания също показват свързан ефект в устойчивостта на кайен към чернодробни тумори.

  1. Отстраняване на зъбобол

Cayenne е перфектна помощ срещу заболявания на венците и зъбите.

  1. Локална терапия

Кайенският пипер се използва за лечение на ревматизъм, рани, рани, лумбаго и ухапвания от змии като лапа.

  1. Подкрепете здраво сърце

Cayenne може да поддържа нивото на кръвното налягане под контрол. Той също така помага за балансиране на триглицеридите и LDL холестерола в организма.