Една четвърт до една трета от американците са с наднормено тегло; до 40% от жените и 24% от мъжете се опитват да отслабнат по всяко време; много от тях са изпробвали различни методи, като диети, упражнения, модификация на поведението и лекарства. В контролирани настройки участниците, които остават в програми за отслабване, обикновено губят приблизително 10% от теглото си. Въпреки това, една трета до две трети от теглото се възвръща в рамките на 1 година и почти всичко се възстановява в рамките на 5 години. За много хора с наднормено тегло постигането и поддържането на здравословно тегло е предизвикателство през целия живот. Успешната загуба на тегло подобрява няколко сърдечно-съдови рискови фактора и контрола на диабета; ефектите върху смъртността не са ясни. Няколко епидемиологични проучвания са установили, че загубата на тегло е свързана с повишена смъртност, но причините за загуба на тегло не са известни. Данните от проучването също потвърждават, че много американци, които нямат наднормено тегло, особено млади жени, се опитват да отслабнат, което може да има неблагоприятни физически и психологически последици. Поради важността на тези въпроси, изследванията върху теглото и отслабването и контрола трябва да имат висок приоритет в дневния ред на здравеопазването на нацията.

методи