Често задавани въпроси относно предлагането на млечни продукти, като кисело мляко и сирене, на вашето бебе

Много родители се чудят кога могат да предлагат на бебетата си млечни продукти като кисело мляко и сирене. Някои често срещани въпроси са: „Трябва ли да давам на бебето си пълномаслени млечни продукти?“ и „Мога ли да използвам мляко в рецепти, които бебето ми ще яде?“

бебе

На тази страница ще намерите съставен списък с често срещани въпроси и отговори относно даването на бебето кисело мляко и сирене и млечни продукти като цяло.

Ако не виждате въпроса си тук, моля свържете се с нас. Ако не можем да отговорим на въпроса ви относно предлагането на бебешки млечни продукти, ще ви насочим към някой, който може. Винаги сме готови да добавим информация към този сайт. Колкото повече информация имаме въз основа на вашите въпроси, толкова по-информирани ще бъдат нашите посетители.

Домашна бебешка храна - Често задавани въпроси за млечните продукти

Защо мога да въведа кисело мляко по-рано от 12 месеца?

Киселото мляко може да се въведе още на 6-месечна възраст (типичната препоръка за възрастта е 8-месечна) в зависимост от педиатъра на бебето и склонността на бебето към алергии.

Ето 2 причини, поради които въвеждането на кисело мляко (и сирене) е различно от въвеждането на мляко:

  • За разлика от напитката от пълномаслено краве мляко, вашето бебе не е изложено на заместване на адаптирано мляко/кърма с кисело мляко или сирене. Медицинската общност се притеснява, че ако мляко от пълно краве бъде въведено на бебе преди 1-годишна възраст, родителите ще спрат адаптираното мляко и/или кърмят и ще използват мляко като заместител. Това би било опасно за здравето на вашето бебе.
  • Лактозата вече се разгражда с култивирането на киселото мляко или сиренето и млечните протеини се отстраняват или ограничават, така че обикновено е по-лесно смилаемо; хората с непоносимост към лактоза често могат да се справят без проблеми със сирене и/или кисело мляко. Същото важи и за някои хора с алергия към млечен протеин (или към казеин, или към суроватката).

Киселото мляко е чудесен начин бебето да получи калций и „бактериите“ в киселото мляко, което е толкова полезно за храносмилателната ни система. Киселото мляко също е чудесен начин за бебето да получи мазнините, които са толкова необходими през първата година на бебето. Повечето кисели млека на пазара се произвеждат с ниско съдържание на мазнини или без мазнини, но бебетата се нуждаят от мазнини!

Мога ли да използвам мляко в рецепти?
Използването на мляко в печена добра рецепта, като предлагане на кисело мляко и сирене, няма да рискува да отбиете бебето си от мляко от адаптирано мляко и/или кърма. Млякото в печена рецепта или приготвена по друг начин рецепта се счита за безопасно за бебето, което е на възраст 7-8 месеца + и което няма фамилна анамнеза за алергии към млечни продукти.

Кога мога да представя сирене на бебето си?
Сиренето е много полезно за бебето и може да бъде въведено още 8 месеца, при условие че няма алергии към млечни продукти; започнете с предлагане на по-леки сирена (Colby, Jack, American).

Ако бебето не може да намачка/схване, разтопете сирена върху зеленчуци или добавете към зеленчукови/месни пюрета. Ако бебето може да намачка/хване и е имало храни за бебешки пръсти, нарежете сирена на малки парченца и предложите на бебето като лека закуска.

Сирена също могат да се предлагат чрез стария класически сандвич със сирене на скара или mac-n-сирене - отново това ще зависи от това как е бебето с пасиране/хващане на други храни.

Защо трябва да чакам след 12 месеца, за да въведа млякото като напитка?
Една от основните причини, поради които трябва да изчакате, докато бебето навърши 1 година, за да въведете мляко като формула/заместител на кърмата е, че млякото/млечните продукти пречат на усвояването на желязото в организма. Млякото също е много по-трудно за храносмилане от бебето, отколкото кърмата или адаптираното мляко.

Млякото само по себе си не съдържа всички хранителни вещества на майчиното мляко или адаптирано мляко и никога не трябва да се използва като заместител едва след 1-годишна възраст. Готвенето на храната, която съдържа млякото, ще помогне за разграждането на млечните протеини, така че много бебета, които са на 8 месеца и повече, могат да имат печени продукти, които съдържат мляко.

Както е отбелязано в нашата таблица за твърда храна за 4-6-месечно бебе, ние посочваме, че млечните продукти не трябва да заместват кърмата или адаптираното мляко, докато бебето навърши 12 месеца. Съществува вероятност от сериозни рискове за здравето, ако кърмата и/или адаптираното мляко се замени с краве мляко, особено във възрастовия диапазон 4-6 месеца.

Тези рискове включват желязодефицитна анемия. Кравето мляко пречи на усвояването на желязото и може да причини анемия. Желязото е от решаващо значение за здравословното развитие на бебето. Освен риска от анемия с дефицит на желязо, ако бебето ви пие краве мляко, за да замести майчиното мляко и/или адаптирано мляко, бебето няма да получи достатъчно витамин Е или достатъчно EFA (незаменими мастни киселини). Тези хранителни вещества също са от решаващо значение за здравословния растеж и развитие.

Вашето бебе също би получило нива на протеин и натрий, които биха били твърде високи, за да може да се справя крехката система на бебето. Протеинът от краве мляко е много труден за храносмилане и усвояване. Докато формулата може да е на основата на краве мляко, протеините се „усвояват предварително“ и се култивират по начин, който прави коремчето на бебето по-добре да ги понася. Вярвате или не, нивата на натрий (и калий) в кравето мляко са много високи. Твърде много натрий може да доведе до отказ на бъбреците на бебето и както знаем, високите нива на натрий могат да доведат до високо кръвно налягане.

Това са няколко от причините, поради които AAP и други педиатрични органи не искат бебетата да пият мляко като заместител до 12-месечна възраст. Както знаете, майчиното мляко е най-съвършената храна за кърмачета и бебетата биха могли да оцелеят само с кърмата през първите 12 месеца. Формулата, макар и да не е перфектната храна на природата като майчиното мляко, е създадена с ключови и основни хранителни вещества, от които бебето се нуждае, за да расте здраво и да поддържа правилен хранителен статус. Пълноценното краве мляко не осигурява добро здраве и растеж на бебетата.

Ами млечните алергии?
Ако вие, членовете на вашето семейство или вашето бебе имате анамнеза за алергии към млякото (към млечния протеин) и/или анамнеза за непоносимост към лактоза; въвеждането на млечни продукти под каквато и да е форма преди 1 година вероятно не е добра идея.

Тъй като повечето бебета могат да надраснат тези видове алергии, ако издържите до 1 година, рискът от развитие на тези алергии значително намалява.

Също така имайте предвид, че бебето, което има истинска алергия към млечния протеин (и), може да има алергии и към други храни - соята е една от най-често срещаните. Научете повече за млечните алергии и друга информация за алергии

Отлагането на въвеждането на краве мляко или други хранителни продукти може да не е благоприятно за предотвратяване развитието на атопия. Изследване през 2008 г. (въвеждане на млечни продукти през последните 9 месеца) показа, че по-голямото забавяне на въвеждането на продукти от краве мляко е свързано с по-висок риск от екзема.

Сигурни ли сте, че бебето трябва да има пълномаслени млечни продукти?
Вашето бебе се нуждае от мазнини. Една от причините, поради които адаптираното мляко и кърмата са толкова хранителни, се дължи на високото съдържание на мазнини. Мазнините и мастните киселини са от съществено значение за развитието на мозъка, за да назовем една от причините.

НЕ ДАВАЙТЕ бебе 2%, 1% или нискомаслени млечни продукти, докато не сте навършили 2 години, освен ако не сте инструктирани по друг начин от лекаря на бебето.

Някои лекари препоръчват да се изчака да се дават млечни продукти с по-ниско съдържание на мазнини, докато бебето навърши 3 години.

За повече информация относно продуктите Diary щракнете по-долу:

Кисело мляко и вашето бебе - задълбочена информация за даването на кисело мляко на вашето бебе.

Хранене на сирене на вашето бебе - Прочетете за сирене за вашето бебе - идеи

Не забравяйте, винаги се консултирайте с вашия педиатър относно въвеждането на твърди храни на вашето бебе и конкретно обсъдете всички храни, които могат да представляват риск за алергия за вашето бебе.