Наистина искам да отида на курорт за отслабване и някои спа услуги. Имат ли пакет, който включва всичко и ще се чувствам ли комфортно, ако дойда самостоятелно ?

много

8 отговора

Тони, имам два пакета, които да ти препоръчам в Red Mountain Resort. Ако можете да прекарате една седмица, предлагам нашия Пакет за отслабване и живот. Тук ще научите устойчиви стратегии за отслабване и внимателни подходи за хранене. Ако нямате седмица, тогава инвестирайте в нашия пакет Rejuvenate & LiVe Well. По време на този престой си сътрудничим с Intermountain Health Care и вие ще прекарвате 1/2 на ден, получавайки най-съвременните тестове и посещавайки лекар. Така или иначе - имаме много самостоятелни пътешественици и е много лесно да се интегрират с други гости! Най-доброто от здраве и успех за вас - Трейси Уелс, генерален мениджър Red Mountain Resort

Здравейте! Да, мисля, че всъщност е МНОГО добро място за тази цел. Те имат прекрасен спа център и предлагат различни пакети. Също така те предлагат множество фитнес класове (някои от тях са включени във вашия престой, други не - също, зависи дали сте резервирали "а ла карт" или "изцяло включени", от това, което наблюдавах). При настаняването те ви дават списък с дейности в курорта по време на престоя ви и имат какво да избирате! Всъщност фитнес залата е топ и ЛЮБОВНА. И те предлагат лични треньори, лични сесии по пилатес и т.н. Аз всъщност съм собственик и личен треньор в студиото за обучение Fit Be Fit в Седона, така че бих могъл да оценя техните фитнес съоръжения с моето професионално око, така да се каже. Също така те предлагат менюта с разбивка на това колко мазнини, въглехидрати, протеини, фибри съдържа всяко хранене, така че е супер добро.:-) Моят личен съвет: ако нямате проблеми с бъбреците/елиминирането, в повечето случаи УВЕЛИЧЕТЕ консумацията на протеини. Те изграждат чистата телесна маса, която от своя страна изгаря повече калории от която и да е друга телесна тъкан, дори докато не тренира, дори докато спи. Освен това сте по-малко гладни, ако ядете протеини.:-) КЪСМЕТ. Магдалена

Да на всичко. те имат обща маса за хранене и мисля, че е чудесно място за самостоятелни жени. Моя приятелка ходи там соло толкова често, колкото може!

Със сигурност ще се чувствате комфортно, като отидете на Red Mountain Resort самостоятелно. Имаше много жени там самостоятелно и курортът е създаден за това. Има вечерни маси за вечеря, така че ако не искате да се храните сами, можете да седнете с други самостоятелни пътешественици; всички класове за упражнения и организирани походи са създадени за отделни хора, а добавките, като например пътуване до Сион, се водят от излизащи, внимателни хора, които се стараят всички да се чувстват комфортно.

Обичах това място и нямам търпение да се върна!

По отношение на конкретна програма за загуба на добро, моля, прочетете уебсайта, където ще видите различни пакети - предлагат се неща като лекции или уъркшопове за внимателно хранене. Отслабнах, защото се възползвах от много от дейностите, на открито и на закрито и ядох умерено техните здравословни предложения. Порциите на вечеря, не много големи или малки, бяха точно това, от което се нуждаех.

Да и на двамата. Това е много приятелско място, където е добре да се присъедините към хората за вечеря. Походите са големи групи, където намерихме всички много приятелски настроени. А програмите за тегло/спа са комбинирани и лесни. Наслади се!

Основният им пакет е ол инклузив и вярвам, че включва достъп до фитнес залата им - което е доста добре. В пакета с ол инклузив има и някои класове, които може да са това, което търсите. Някои допълнителни курсове с личен треньор, например, ще бъдат допълнителни. Предлагам да им се обадите за подробности, които отговарят на вашите нужди. По отношение на пътуването самостоятелно, това няма да е необичайно. Видяхме и говорихме с много самостоятелни пътешественици. Те дори имат маса от общността в ресторанта, която е създадена точно за това, ако решите, че искате да седнете там и да се срещнете с други. Това определено не е "сингъл" атмосфера. Това са всички хора, които се фокусират върху себе си. RE спа, вярвам, че всички спа услуги са ала количка, но те имат пакет, от който се възползвахме, който включваше 3 услуги и обяд и беше добра сделка. Техните спа услуги са доста добри.

Съпругата ми и аз отидохме в Червената планина по няколко причини, включително спа услуги и здравословна, съобразена с диетата храна.

Изобщо не останахме разочаровани - има само един ресторант (макар че можете да стигнете до ресторанта на няколко мили, ако искате), но предлага страхотни ястия. Бяхме в стая с кухненски бокс, така че всеки ден си правехме собствена закуска. Ядохме обяди и вечери в трапезарията и им се наслаждавахме. Ограничено меню със сигурност и не евтино, но много добра храна и представено добре. И МНОГО здравословни по отношение на калориите (те осигуряват хранителната стойност, включително калориите, в менюто).

До ресторанта има и кафене. Ние също обядвахме няколко пъти там и изнесохме обратно в стаята си една вечер за вечеря (кафенето се затваря в 17:00). Кафенето също има малко меню, но храната е здравословна и много добра.

Не планирах да отслабвам - моята надежда беше да се върна у дома, без да спечеля, и бях успешен в това.

Опитахме няколко спа услуги. Изобилие от възможности за избор и ние избрахме масажи, лечение на скалпа и съпругата ми отиде в салона за подстригване и за маникюр и педикюр. МНОГО дружелюбни и експертни хора там, СПА центърът е красив и е първокласно изживяване по целия път.

Ходихме а-ла-карт и плащахме за услугите, както ги избрахме (работиха по-добре за нас от техния изчерпателен план, който включва ястия и разнообразни услуги). Когато се обадих да им обясня изцяло всички варианти, те бяха много полезни и ни насочиха да планираме предварително нашите дейности.

Мисля, че Червената планина би била добро място за соло. Обядът е на шведска маса и една вечер искахме лека вечеря и седнахме на бара и проведохме страхотен разговор с бармана. Бих помислил да отида там соло. Също така, много от заниманията са за 5 или 6 или повече души и вероятно ще бъдете в групи с двойки, семейства и понякога неженени.

Планинската разходка със залез беше страхотна. СРЕЩАЙТЕ, че Мустангите бяха страхотни - наистина променящо живота преживяване. Прегледах го отделно в Trip Advisor и можете също така да научите за него на уебсайта на Windhorses или не се колебайте да ми пишете и ще предоставя малко информация за него.