тегло

Наднорменото тегло и неговото въздействие върху здравето и професионалния живот

Наднорменото тегло и затлъстяването се превърнаха в здравословен проблем за много страни по света, където се смята, че около 67% от населението има излишни телесни мазнини. Това не само засяга нормалната функционалност на тялото на човек, но също така го прави по-податлив на злополуки и патологии от професионален характер. Изчислено е, че 10% от децата на възраст под шест години страдат от затлъстяване и повече от половината от възрастните надвишават нормалните си граници на тегло.

Това състояние има последици в различни области, които далеч надхвърлят естетическото. Първоначално причинява няколко хронични заболявания и влияе отрицателно на психичното здраве и качеството на живот на човек, но също така значително увеличава шансовете за претърпяване на злополуки и трудови патологии в сравнение със здравия работник. Можете да получите повече информация за няколко хронични заболявания, но ако искате да задълбочите знанията си, направата на вашето есе може да бъде добър начин. И ако искате купувайте есе онлайн евтино, coolessay е добър източник.

Лице с обиколка, по-голяма от препоръчаната:

- Увеличава с 31% шансовете да претърпите трудова злополука.

- Увеличава с 29% шансовете да претърпите инцидент.

Заседнал човек:

- Увеличава с 23% вероятността да претърпите инцидент, в сравнение с тези, които извършват физическа активност 3 или повече пъти седмично.

- Увеличава със 75% шансовете си да страдате от патология в сравнение с тези, които го правят 3 или повече пъти седмично.

Последствията в организма

Затлъстяването носи със себе си системен дисбаланс, при който освен увеличаването на телесните мазнини, например, повишава нивата на холестерола и кръвната захар, което в дългосрочен и краткосрочен план причинява видими последици в жизненоважни органи:

Сърце: Затлъстяването изисква нормална работа на сърцето и увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания като сърдечна недостатъчност, аритмии и внезапна смърт.

Черен дроб: Консумацията на храни, богати на мазнини, захар и въглехидрати, води до промени в черния дроб, което го кара да натрупва мазнини между клетките си и да се възпалява. Това е това, което е известно като мастен черен дроб. Ако сте офис човек и искате да се консултирате относно консумацията на храни, богати на мазнини, можете да се свържете с Thrive Global. Thrive Global е фокусиран върху здравето и благосъстоянието и променя начина ни на работа и живот, за да избегне епидемията от изгаряне, с която се справяме.

Стави: Наднорменото тегло увеличава налягането и претоварва ставите, причинявайки дискомфорт в ставите, което може да доведе до артрит.

Мозък: С наднорменото тегло холестеролни плаки се натрупват в артериите и ако една от тези плаки се счупи, тя може да образува съсиреци, които възпрепятстват пристигането на кислород в мозъка, генерирайки инсулт.

Жлъчен мехур: Тези, които страдат от затлъстяване, са по-склонни да имат камъни в жлъчката, тъй като те обикновено се състоят от холестерол.

Дихателна система: Когато има излишък от мазнини, нормалното и дълбоко дишане се затруднява, което намалява нивата на кислород в кръвта. Това може и при сънна апнея, което значително влияе върху качеството на живот.