Научете как да се храните, за да живеете и да не живеете, за да ядете

Получавайте тези бонуси, когато се абонирате безплатно за Inspirations

Абонирайте се безплатно за моя бюлетин Вдъхновения и ще получите следното крило:

  • - Достъп до видеото ми за самочувствие
  • - Началните глави на популярната ми книга за самопомощ „Към успех“
  • - Моите 50 любими вдъхновяващи цитата

Няма да е необходимо да знаете, че най-добрият план за отслабване е с НЛП, ако сте доволни от размера и формата си. Всъщност няма вероятност да четете тези думи.

Така че ще започна на базата на това мислиш, че си дебел и вероятно също сте твърде притеснени, за да се съблечете, застанете на тези везни за баня и бъдете честни със себе си. Доста точен досега?

най-добър

Няма да се провалиш, ако не си перфектен.

Ще се провалите, ако не се ангажирате да се подобрите

себе си леко всеки ден.

Това ти ли си?

Имате ли купчина дрехи, седнали в гардероба, чакащи да бъдат изядени от молци, защото или вече не можете да влезете в тях, или ако можете, избухвате навсякъде? (Направих.)

Или страдате от болки в ставите или затруднено дишане (или множество проблеми със здравето ви), защото теглото и формата ви наистина трябва да се променят? (Направих.)

След няколко месеца имате ли голямо събитие в живота си (може би сватба или тържество) и наистина трябва да изглеждате добре?

Може би сте обсебени от четенето на всички тайни за отслабване на знаменитости, които пълнят безброй списания?

Как НЛП техниките могат да ви помогнат да отслабнете

Техниките за отслабване с НЛП могат да подобрят живота ви толкова много, без да е необходимо да се занимавате с детоксикация или някаква капризна диета.

НЛП ще ви позволи да промените целия си начин на мислене за храната и формата на тялото, така че в крайна сметка да ядете това, от което се нуждаете, наистина да се наслаждавате на храната си, без да се чувствате пълни, летаргични и страдащи от жестоките ефекти на киселинния рефлукс.

Как най-добрият план за отслабване с НЛП техники ми помогна

Наблюдавах затлъстяване да седне с поднос с храна (което погрешно предположих, че е за двама души). Размота дебел нарязан сандвич, голяма пълнена багета, парче торта и кола.

С една ръка той продължи да играе с мобилния си телефон. С другия изяде половината дебел сандвич.

Без да откъсва поглед от телефона, той продължи да вълчи цялата багета, преди да се заеме с втората половина на дебелия сандвич.

След това последва тортата. Всичко това беше осеяно с глътки кола, но нито веднъж очите му не напускаха телефона.

Разберете сами какви калории биха могли да бъдат за обедната закуска на този човек!

Той блажено не знаеше какво яде и ядеше толкова бързо, че когато мозъкът му изпрати правилното съобщение, той беше преситен.

Както и да е, той се концентрира толкова силно върху телефона, че вероятно нямаше да получи съобщението.

Познавате ли някой от тези признаци? Знам, че го направих. В миналото съм бил виновен за този вид несъзнателно хранене. Бъдете брутално откровени със себе си. Ядете ли така?

Страхотната новина е, че всичко това може да се промени. С тази картина, която се очертаваше много голяма в съзнанието ми, аз направих специално усилие тази вечер да направя нещата по друг начин и ми затвърди, че най-добрият план за отслабване е чрез използване на НЛП техники.

Използване на NLP техники за отслабване

Техниките в този най-добър план за отслабване са прости. Уверих се, че когато се храня, вниманието ми не беше разсеяно. Концентрирах се само върху храната.

Не беше голямо количество, но го сдъвках старателно. Наслаждавах се на всяка хапка. Не бързах. Отне ми 35 минути, за да изчистя чинията.

Чувствах се толкова добре и храната, която сама по себе си не беше изключителна, имаше толкова прекрасен вкус.

Дори ако приемете само тази практика, за да започнете, вие ще Вижте невероятно подобрение в себе си в рамките на няколко седмици. След като сте се наситили, мозъкът ви ще ви каже.

И няма значение дали сте 7 килограма или 107 килограма с наднормено тегло. Това може да ви свърши работа. Знам, защото ми се получи. Това е единствената тайна за бързо отслабване, от която някога ще се нуждаете.

Други начини, по които НЛП може да ви помогне

НЛП има много други техники, които могат да ви помогнат. Ще ви покаже как да отпуснете ума си, така че когато влезете в мечтателно състояние, да сте по-податливи на предложенията, които трябва да чуете, за да промените мисленето и храненето си.

Ще създадете в ума си картината на истинския ви, който бихте искали да изплувате, ще вземете голямото решение да промените начина си на живот, да постигнете целта си и да се научите да обичате себе си отново.

На правилния път с най-добрия план за отслабване

След като стигнете по правилния път, няма да е необходимо да се претегляте постоянно, още една причина, поради която това е най-добрият план за отслабване. Без везни! Размерът на колана ви ще ви подскаже къде отивате.

Това е, което използвам като мое ръководство. И ако имате лош ден, това също няма да е краят на света. Животът може да бъде страхотен, можете да имате тялото, което искате, повече енергия, връзката, която търсите и да ядете храната, която харесвате.

След като умът ви се промени, ще бъде трудно да се върнете към старите си хранителни навици. Но ако все пак се хванете, скоро ще можете да се спасите безболезнено.

На тези страници можете да научите всичко за НЛП, закрепване на НЛП, модели на НЛП замах, времеви линии на НЛП и НЛП лечения за множество неща, много от които ще ви помогнат.

Важното е да вземете решението да започнете. Възможно е да направите това сами, но ако сте се борили в миналото, би било разумно да се консултирате с опитен НЛП практик, който ще запали факлата си по пътя напред, така че след като сте фиксирали курса си, няма да се отклоните.

Ако още не сте го направили, на този етап може да искате да прочетете и техниките за хипноза и отслабване и НЛП, за да ви направи тънки .

Получете БЕЗПЛАТЕН достъп до моето видео със самочувствие

Печеля безплатен достъп до видеото ми за самочувствие въведете вашия имейл адрес и собствено име в полето по-долу. Това също ще ви държи в крак с моя безплатен бюлетин Вдъхновения.

Като бонус за абонамент ще получите първите три глави от моята книга Към успех, където можете да научите повече за НЛП техники, от анкери до моделиране и моята 50 любими вдъхновяващи цитата .