Споделете тази статия

Поглед към хипотиреоидизма

Това е малка жлеза - но оказва голямо влияние върху тялото ви. Вижте как една недостатъчно активна щитовидна жлеза може да бъде една от причините, поради които напълнявате.

напълнявам

Връзката между щитовидната жлеза и вашето тегло

Щитовидната жлеза е жлеза с форма на пеперуда, разположена в предната част на врата. Тази жлеза е отговорна за производството, съхраняването и секрецията на хормона на щитовидната жлеза, основен хормон за функцията на почти всички части на тялото ви. Намаленото производство на тиреоиден хормон може да бъде временно, но когато е постоянно, резултатът се нарича хипотиреоидизъм.

Приблизително 4,6% от хората в САЩ на възраст над 12 години имат някаква степен на хипотиреоидизъм, като по-голямата част попада в това, което е известно като „субклиничен“ или лек хипотиреоидизъм. Лекият хипотиреоидизъм обикновено протича безсимптомно, но може да прогресира до явен хипотиреоидизъм. „Хипотиреоидизмът от каквато и да е причина води до намаляване на енергийния метаболизъм или основния метаболизъм. Пациентите често изпитват умерено количество наддаване на тегло преди поставяне на диагнозата, поради това забавяне на метаболизма “, обяснява ендокринологът от Северозападната медицина Ева Д. Блумгарден, д-р. Други симптоми зависят от тежестта на хипотиреоидизма, но обикновено включват умора, запек, мускулни болки и усещане за студ. И макар че това може да доведе до увеличаване на теглото за някои - това е само малка част от голямата картина.

Д-р Bloomgarden предупреждава, че по-голямата част от наддаването на тегло не е свързано с щитовидната жлеза, тъй като щитовидната жлеза е само един малък принос за регулирането на телесното тегло. „Теглото се влияе от много участници и за съжаление никога не е толкова просто, колкото„ само щитовидната жлеза “, казва тя. „Важното е, че след като хипотиреоидизмът бъде лекуван с хормон на щитовидната жлеза, основният метаболизъм се нормализира и теглото също се нормализира. Ако това не стане, работя с моите пациенти, за да се справя с други причини за напълняване, като по-специално се фокусирам върху адекватен сън, избор на здравословна храна и упражнения. "

Поставяне на правилната диагноза

Хипотиреоидизмът е по-вероятно да се развие при жените и личната история или фамилната анамнеза за проблеми с щитовидната жлеза може да увеличи риска. За точен тест за хипотиреоидизъм се използва кръвен тест за тиреоид стимулиращ хормон (TSH). Дори малки промени в нивата на хормоните на щитовидната жлеза (Т4 и Т3) ще доведат до много големи промени в секрецията на TSH. „Тестът TSH е наистина точен и е подходящият тест за 99 процента от случаите. Други лабораторни тестове за функция на щитовидната жлеза са допълнителни и може да не са клинично значими или подходящи “, добавя д-р Bloomgarden.

След като диагнозата бъде потвърдена, Вашият лекар ще работи с Вас, за да намери подходящото лечение. Най-често използваното лечение за хипотиреоидизъм е заместването на хормона със заместител, известен като левотироксин (LT4). Това е предшественик на активния хормон и се стреми да възпроизведе хормоните, които тялото ви не успява да произведе правилно. „Вашето тяло не се интересува дали произвеждате или приемате хормон на щитовидната жлеза“, добавя д-р Bloomgarden.

Причините за хипотиреоидизъм могат да включват:

  • Тиреоидит на Хашимото. Най-честата причина за хипотиреоидизъм, това е автоимунно разстройство, което уврежда функцията на щитовидната жлеза. Белите кръвни клетки и антителата на тялото ви атакуват щитовидната жлеза. Това води до хронично възпаление, което води до увреждане на жлезата.
  • Премахване на щитовидната жлеза. При определени състояния може да се наложи операция за отстраняване на цялата или част от щитовидната жлеза.
  • Лъчетерапия. По време на лъчева терапия за рак на главата и шията лъчите могат да увредят щитовидната жлеза и околните тъкани. В резултат на това могат да се развият няколко вида проблеми с щитовидната жлеза, включително хипотиреоидизъм.

Симптомите на слабо работеща щитовидна жлеза могат да бъдат неспецифични или да отразяват други проблеми. Може да изпитате:

  • Умора
  • Мускулна слабост
  • Изтъняваща коса
  • Качване на тегло
  • Суха кожа

Управление на проблеми с щитовидната жлеза

Има много други причини, поради които щитовидната жлеза може лесно да бъде разбрана погрешно. „Това е толкова често срещано разстройство и виждам много дезинформация за него, което може да бъде много вредно“, казва д-р Bloomgarden. Тя предлага да говорите с вашия лекар, за да създадете персонализиран план, който отговаря на вашите уникални нужди. Тя също така препоръчва да не приемате никакви добавки или да спазвате някакви модни диети за щитовидната жлеза, тъй като те не са подкрепени от науката и имат потенциал за увреждане.

Ако напълнявате и изпитвате допълнителни симптоми, д-р Bloomgarden предлага да говорите с вашия лекар за първична медицинска помощ, за да видите дали е подходящ кръвен тест за TSH. Въпреки че наддаването на тегло не винаги може да се обясни с щитовидната жлеза, този тест ще ви помогне да го премахнете като причина или, като алтернатива, да започнете подходящо лечение за лечение на хипотиреоидизъм.

Ако имате нарушение на щитовидната жлеза, то трябва да се лекува, като се използват насоки, основани на доказателства и лекарства с рецепта, казва д-р Bloomgarden. „Искам пациентите ми да се чувстват добре и да не позволявам на заболяванията на щитовидната жлеза да ги определят. Много хора се чувстват ужасно и веднага щом ги подложим на наблюдавано лекарство, те се чувстват много по-добре и вече не са жертва на променлив метаболизъм. "

Освен това можете да промените факторите на начина на живот, като намалите стреса, включите физическата активност в ежедневието си и приемете здравословна диета.