Смути от нар с кисело мляко - Вкусно, бързо и здравословно Смути от нар с кисело мляко направен със сок от нар, кисело мляко и подсладен с мед.

кисело

Това не е рецепта за уикенд, но знаете ли ... търся те. Предполага се, че е ден 2, откакто стартира вашата новогодишна диета за резолюция ... как става ?! Това смути е част от усилията ми да ви помогна да напреднете. Aaaaand ... поради причината, поради която ръцете ми решиха да се възползват от собствения си пощенски код, аз също скочих на диетата в NY Res с останалите от вас.

Ден 1 беше мех. Започнах на десния крак с висока чаша от тази красива Смути от нар с кисело мляко, но по-късно през тази нощ бях навсякъде Бял шоколад кафява захар-канела чайник царевица - тези неща са страхотни! Още по-добре е със страна от шардоне! Да, казах шардоне ... Опитвам се да запазя класа си, дори когато ям пуканки ... Психея! НАРОДЕН ГЛАВЕН ЙОГУРТ

Разработих някакви взаимоотношения с тази конкретна рецепта за смути с кисело мляко. Срещаме се много. Всъщност това беше една от първите няколко рецепти, които споделих за Диета. Не се притеснявайте за снимките ... и моля, не съдете. Казвам ви това с нищо, освен с любов и разбиране, нали? Сфанкс.

Очевидно съм актуализирал не само снимките, но и рецептата. Исках нещо по-кремообразно и добавянето на банан към сместа беше точно това, за което тази напитка плачеше.

Така! Ако се опитвате да облекчите 2014 г. с по-здравословно меню, това смути е чудесно начало на вашия ден! Това е простота и кремообразност ще ви изненада. Ще ви накара да го обичате още повече!

И докато сте тук, вие също трябва да продължите напред и кликнете тук, за да влезете в моята награда за карта за подарък от $ 100 за Target! Може би дори ще се възнаградите с част от това Шоколадова торта Black Magic!